烫伤后吃什么恢复得快-

2020年10月13日发(作者：乐松生)
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烫伤后吃什么恢复得快?

一般情况下，合理的饮食是人体疾病的可以帮助人体的快速
恢复，烫伤虽然常见，但是烫伤后引起的疼痛 ，让很多人都忍受
不了，烫伤在及时治疗的时候，还需要在饮食上稍微多注意，如
果饮食上不注 意的话，是很容易造成创伤面很难愈合的现象，那
烫伤后吃什么恢复得快呢?
烫伤吃什么食物恢复的快呢?
1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，
易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。脂类的缺乏会
导致伤口愈合缺损，鱼油中含有丰富的 脂肪酸，具有抗炎作用，
对伤口愈合有一定益处。
2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝 些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛
奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。饮食中
增加蛋白 质能促进伤口愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食
物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
3 、烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、
紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等， 可有效避免伤口的感
染，促进伤口的愈合。缺锌会使纤维细胞功能下降，锌主要存在
于木耳、海 带等食物中。
4、葡萄糖含量丰富的食物，糖是人体主要的供能者，供给充
足的能量是伤 口愈合不可缺少的，在伤口愈合期可多吃含糖丰富
的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
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5、维生素A和维生素C：维生素A能够促进伤口愈合， 它主
要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤
口愈合，存在于各种蔬菜， 水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝
库。如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。
烫伤患者在日常生活中一定要注意护理和饮食，帮助疾病快
速 的恢复，拥有健康的身体。另外，烫伤后患者忌喝浓茶，饮茶
虽然补充液体，但在机体需要营养时，大量 饮用茶水会冲淡胃液，
影响机体对蛋白质的吸收，因此大家一定要注意。
宝宝烫伤不能吃什么：
1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，
易于 消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。
2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑 鱼汤、牛
奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
3、烧伤病人宜多食含 锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、
紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感
染，促进伤口的愈合。
4、烫伤后忌浓茶。饮茶虽然补充液体，但在机体需要营养时，< br>大量饮用茶水会冲淡胃液，影响机体对蛋白质的吸收。
温馨提示：烫伤宝宝在发烧时不宜饮用茶水，因为茶水中的
茶碱能升高体温，而降低解热药的作用。
5、烫伤后忌辛热助火之物。烫伤宝宝火毒内盛，最忌辛热助
火之物。
如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等，否则会助火生热，病人食
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后有火毒攻心之弊。
6、烫伤后忌粗纤维和胀气之物。
常见有竹笋、毛笋 、韭菜、芹菜、菠萝等，这类食物在烫伤
宝宝肠胃功能低下时，食入后会胀气而影响消化。
7、烫伤后忌油炸煎烤食物。凡用油炸、烧烤的食物，食后会
引起消化不良，并能生火。如炸猪排、烧鸡 、烤鸭、煎饼、油条
等。
8、不能服用芹菜香菜等容易导致色素沉积的食物。
9、不要吃动物的皮。动物皮内有胶原不错，但是人体通过蛋
白质可以自身产生足够的胶原。