【安全生产管理】宝宝的健康与安全

2020年10月13日发(作者：鲍文蔚)


婴儿睡枕头的正确方法

睡眠占去婴儿大半的时间，尤其是出 生后三个月，到底要不要给宝宝睡枕头，或是给他睡特殊设计(中间有点凹陷)
的枕头呢?

睡眠是全身放松的时期，通常成人会使用枕头支撑头部的重量，成人睡觉时习惯上都会在头部垫上枕头， 这样能够
避免硬的头骨和硬的床垫直接触碰，使用硬度适中的枕头比较舒适。同时，平躺式侧睡时，适当 高度的枕头能够填
补头和背部间的空隙，使头在枕头上能得到完全的支撑。成人睡枕头时，头胸部垫高的 姿态，使肺部在上位，因重
力关系没有来自腹间的压迫力，肺部扩张较容易，所以呼吸会较舒适。

可是婴儿却和成人不同，婴幼儿的头部较往后突，当仰卧平躺时，由于后头部突出及俩肩平坦 ，将使得前颈部的脖
子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲如橡皮水管一样 ，会使此处的呼吸道内径变狭
窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。

我们不 妨自己试试见，当把下巴内缩、头颈低弯时，可感觉呼吸较不顺畅；反之，如下巴向上抬伸，颈肩竖直，则
呼吸就会显得较顺畅。

婴幼儿，尤其是三四个月以内的宝宝，因头部大而且重，颈部肌肉 又弱，所以颈部肌肉无力控制头部位置。这可由
以下的动作获得证实：当把小宝宝上半身扶正直时，其头 部会左右晃动不定或向下垂。

当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时，也无力挣扎 ，时间稍久呼吸力量耗尽后，就会因无力呼吸而导致
窒息。尤其是当宝宝生病时，全身原本就较无力，更 不可能自己调适头颈的位置，进而发生危险。许多莫名原因的
婴儿猝死症，可能和此有关，宜多加注意。

为避免颈部更加向前弯曲而压迫到前面的呼吸道，切不可再把枕头垫在宝宝的后脑勺下。正确 方法应是毛巾卷成约
5厘米高的圆筒状，横垫于宝宝下颈上肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面，此 时颈部及下巴自然能完全伸
张，而内部的呼吸道亦可不受压迫。

宝宝睡成什么样的头型好见

头形受喜欢的程度因时代流行而有异，中国人在古时认 为要方头大脸才有富贵及做官像，但目前流行的却是前后长
圆的智慧头形。

头形除 了先天遗传的因素外，后天的发育也有影响。刚初生的宝宝，其头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成
长空隙，有相当的可塑性，加上出生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部 重
量的压力时，其生长的形状就会受影响了。

这种情形在早产儿身上更为明显：

1、 医护人员为了便于照顾及观察，大多都会将保温箱早产儿的脸转向外侧，其颈部的肌肉 柔弱，尚无力转动硕重
的头，长久之后，右后枕骨就压扁了。

2、 早产儿的头无论仰睡或趴睡时，不是右偏就是左偏，长大之后头型自然成为前后凸的船型。

婴儿时期宝宝活动力不佳，若多为仰躺着，则头形多为后扁；相反若趴睡久了，头形就为前后长圆了。

当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为俩个月大。

因此，无论宝宝趴睡、仰睡、侧睡，父母宜以宝宝的习性或状况来选择睡姿。例如：让易呕吐 、呼吸时喉咙有杂音
或较神经质的宝宝趴睡；若需要密切观察宝宝情况者，则使其仰睡可容易见到脸部的 神情。


宝宝经常用痱子粉好吗？

有的宝宝很能出汗，家长经常给他擦很多的痱子粉，希望让其清爽些。那么，经常擦痱子粉好吗？

宝宝要避免过量使用痱子粉，因为痱子粉有如下缺点：

1、有些宝宝对 痱子粉会敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都受不了，更何况是宝宝
呢？严重 者甚至会引发呼吸困难。

2、婴幼儿嗅觉的感受和大人不一样，不见得喜欢接受痱子粉的香味。

3、痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。

4、婴幼儿的皮肤细嫩且穿透性强，皮肤上的物质容易被吸收进入体内，故使用直接涂抹的外 用物品要特别注意其
品质及含量。

至于掺有中药的痱子粉，因其成分目前且不明了 ，也没有做过科学化的检验或分析，贸然给婴幼儿使用，虽然或可
使宝宝的皮肤干燥些，但可能会造成其 他不良的影响，所以要谨慎使用。

为什么婴儿会出现鼻塞

小宝刚满月 ，能吃也能玩，身体胖乎乎得很可爱。可是他的妈妈始终觉得小宝有鼻塞，厉害时连呼吸都不太顺，烦
躁 不安，有时呼吸声音很浊，尤其在吃奶时或吃奶后会更严重，可是这种情况在小宝刚出生时且没有发现。

妈妈不放心，带小宝去见小儿科医生，经医生诊断后认为是感冒的症状，开了一些药嘱咐给小 宝吃，可是吃了几天
药后，小宝鼻塞及呼吸的杂音仍然存在，小宝妈妈不知如何是好了。
< br>新生儿及婴幼儿，由于上呼吸道(包括鼻腔、口腔及咽喉)的管腔都比较狭窄，其相对的结构关系亦和成人 不同，鼻
孔后的通道直接对着气管的开口，用鼻子呼吸要较用口腔呼吸来得顺畅且不费力，所以婴幼儿大 部分都是闭着嘴由
鼻孔呼吸，以进行空气的交换(氧气入，二氧化碳出)。

刚出生 的婴儿由于从母体得来的抗体量尚且足够，能够有效的抵抗环境中的传染病，而且尚未充分地接触不清洁的
环境，所以不容易感冒。随着婴儿的长大，他的抗体也逐渐减少，对外界的抵抗力逐渐消退，就很容易患病，尤 其
是呼吸道的疾病。

一旦宝宝的鼻孔因感冒而塞住不通或变窄，鼻子难以呼吸，他 只好退而求其次，张口来维持呼吸。但由口呼吸终究
比由鼻子呼吸要费力，所以宝宝会出现呼吸困难、烦 躁不安、睡不熟的情形。有时因口腔及咽喉部位的自然分泌物
增多，加上快速进出咽喉的气流搅拌作用， 就会产生像水烧开了般的唏哩呼噜的杂音。

这种情形几乎“所有”的婴幼儿都会经历，多见 于一俩个月大的宝宝，只是轻重程度有别而已。此种声音有时很
大，我们以手指轻触宝宝的颈部喉头附近 ，就能够感受到振动幅度的大小。


什么情况下鼻塞会更严重

婴幼儿的鼻腔及咽喉，天生就较狭窄，再加上表面都是黏膜覆盖着，而且仍分布有很多淋巴腺体(它们的功能在 于润
湿及过滤吸进的空气)，因此，在下列情况下，鼻塞的症状会变得严重。

1、 感冒：对外界空气过敏或受伤此时其表面黏膜除了会肿胀外，分泌物仍会大量增加，此时就非常容易阻塞住鼻腔。

2、平躺：坐立时，分泌物会流出鼻孔成鼻涕，而躺着时分泌物就会向后下倒流至 咽喉处，甚至刺激喉咙感觉搔痒
而咳嗽。许多在白天情况尚好的小孩，到晚上睡觉时，就会咳嗽不断，通 常都可能是这种所谓的“鼻涕倒流”所引
起。

3、遇冷：一般身体内的血管及黏膜 都是热胀冷缩，就像手脚对温度的变化一样，但鼻腔的血管膜恰巧相反，是
“热缩冷胀”(注)，所以一 遇风寒或吹了冷气，血管膜膨胀分泌增多，鼻塞及流鼻涕就变得更严重了。

注：鼻腔膜“热 缩冷胀”的目的在于让冷空气加热。人体的温度都较环境温度为高，空气在进入鼻孔到肺中的呼吸
道时要 逐渐加温至37℃左右才算完成。而鼻腔黏膜中密布的细小血管，其作用就好似“线圈加热器”一般，在空气流经时可将其温度加高，所以热空气经过鼻腔时因不需要特别的加温，此时血管及黏膜会收缩；反之，冷空气 经过
时鼻腔内的血管及黏膜就要加倍膨胀以应付加热的作用。




20种婴儿常见状况大解析（一）

小宝宝出生后，妈咪、爹地的生活中 多了一个小小人儿，虽然有些不习惯，可是生活充满了温馨趣味；只是面对小
小人儿有时莫名的哭闹，仍 真不知如何是好！仍好透过摸索，终于知道照顾小小娃儿是有秘招的！

希望您了解照顾小小娃儿的诀窍，能够得心应手成为称职的新手妈咪。

喝奶篇

1、宝宝喝多少奶才够

吕适存小儿科诊所院长吕适存表示，小宝宝喝奶 的标准依照体重判断，每天应喝的奶量是以每公斤喝150cc为计算
标准。例如：小宝宝体重四公斤， 一天应该喝的奶量150×4=600cc。喝母乳的小宝宝，只要喝奶后，能够安稳睡
觉俩小时之上即 可。

一天要喝几次奶？喝牛奶的宝宝能够每3～5小时喂一次，一天总共约喂6次；如果宝 宝已经吃饱，母亲喂奶时，
宝宝会以舌头顶住奶嘴，甚至用转头不喝、啼哭来表达。儿科主任陈昭惠表示 ，喝母乳的宝宝在一个月内，一天至
少喝8～12次，一天至少小便6次，当吃饱的时候，宝宝会自已松 开母亲的乳头；而且头三个月一周体重增加约
150克，即表示宝宝吃饱了。

2、宝宝喝多少奶才够

宝宝所需要的水分约100～150cckg天，可是牛奶 中有七分之六是水分，而且新生儿的活动力不强，水分消耗
少，能够不喝水。可是，吕适存医师强调，宝 宝长到2～3个月以后，活动力、新陈代谢都增加，开始要喝水；而
且若是夏天，容易流汗流失水分，应 该补充水分。通常是宝宝喝完奶后，在俩餐中间喝水，如果是针对已经长牙的
孩子，也能够在喝水时清除 口腔中奶渣。陈昭惠医师则表示，完全喝母乳的宝宝在前六个月且不需要额外补充水
分，即使非常炎热的 天气，只要宝宝需要了就喂母乳，也不需要喝水。

3、宝宝熟睡时可不能够喂奶

通常不鼓励在宝宝熟睡时喂奶，因为这样不仅会有吸收不佳的情形产生，也会造成宝宝清醒时肚子不饿不 想喝奶的
情形；此外，熟睡时口中含奶水，奶嘴容易顶到牙龈部分，都容易造成奶瓶性龋齿。

4、如何知道宝宝饿了

陈昭惠医师表示，当宝宝的嘴唇、舌头做出吸吮的动作 ；或是嘴巴碰到东西，如衣服、毛毯等，头就转向过去，而
且嘴巴仍会张大，甚至碰到自己的手就会吸吮 手指时就是宝宝肚子饿了，称为“吸吮反射”，即表示母亲能够喂宝
宝喝奶了；至于小宝宝哭闹，则表示 已经是非常饿了。另外能够将手放在小宝宝的嘴边，若会一直吸也表示宝宝肚
子饿了。

5、宝宝常常吐奶或溢奶

小儿科主治医师陈志成表示，宝宝喝完奶后，将从嘴角流 出少量奶水，称为“溢奶”；若奶量很多甚至是喷射状，
称为“吐奶”；俩者有时不易区别。

造成溢奶或吐奶的原因如下：

a、胃食道逆流

食道到胃的交 界处有一括约肌（贲门），通常关闭，只有在食物进入胃中时会打开，目的是控制食物不反流至食
道；可 是新生儿的贲门括约肌尚未发育完全，所以食物容易回流到食道，造成吐奶。

b、胃容量小

宝宝的胃容量小，父母却喂得太多，超过胃容量。

c、奶嘴大小不当

奶嘴大小不当，宝宝喝奶时将多量的空气吸到肚子里造成腹胀就容易吐奶或溢奶。

以下的方法能够减少吐奶或溢奶的发生：喂奶喂到一半就拍背帮宝宝排气；少量多餐，一次不要喂得太多 ，以免腹
胀；宝宝睡觉时能够采右侧睡或趴睡；此外，挑选一个合适的奶嘴也是减少吐奶的重要关键。

严重的胃食道逆流会有许多且发症，例如宝宝吐奶或溢奶时如果呛到自己，有可能引发吸入肺 炎，胃酸逆流造成食
道发炎出血，甚至贫血；喝下去的奶都被吐掉，造成生长迟缓；喝完奶后容易哭闹不 安。严重的胃食道逆流，除了
上述的情形需要给予药物治疗外，必要时进行皱褶手术plication 。

有一个和胃食道逆流要区别的病是“幽门肥厚性狭窄”，若宝宝很想吃奶，一喝奶便呈喷 射状呕吐，体重没有增
加，可能是罹患“幽门肥厚性狭窄”。幽门在胃到十二指肠的交界处，若幽门肥厚 狭窄会造成奶水无法顺利流过，
好发于宝宝出生后2～5星期，需要手术治疗。

6、如何帮宝宝拍气

帮小宝宝喂奶时能够暂停以方便排气，正确的拍气方法是手掌 拱起，力量适中不要太轻，以免无法拍出气体；拍背
位置在下背部，即是胃的正后方。宝宝最好采坐姿， 直坐在大人的膝上，不要趴着；拍气约5～10分钟即可，若仍
有气体未排出，无须再继续。

喂奶后，也可将宝宝抱直靠在胸前，不须拍背，约3～4分钟之后，气体会自然排出；若是没有打嗝，可 将宝宝平
躺在床上数分钟后，重复上述动作即可。（转下文）

20种婴儿常见状况大解析（二）

（接上文）
7、宝宝不喝奶、厌奶，怎么办

宝宝不肯喝奶可分为刚出生的宝宝不肯喝奶或是开 始进入厌奶期；吕适存医师表示，有些新生儿从婴儿房或育婴中
心刚回家后不肯喝奶，原因多半是新手父 母缺少哺喂的经验。

若喂奶方式不正确，会使宝宝喝不到奶，而导致不想喝奶。常见的是将 奶瓶直放、塞进小宝宝的嘴里，因为奶瓶的
角度不当，压到舌头，使小宝宝喝不到奶。所以最好将奶瓶以 45度角轻放到宝宝的嘴里，让奶嘴上端顶到宝宝嘴
巴的上颚软骨，宝宝自然就能够产生反射作用吸奶。 若是喝母奶的小宝宝，则要注意宝宝吸乳方式是否正确，宝宝
是否含住整个乳头及乳晕。
< br>陈昭惠医师表示，有时小宝宝喝奶时睡着，可能是穿得太多导致想睡觉影响食欲，此时能够让小宝宝少穿一 点衣
服、露出手脚，或按摩小宝宝的背部、脚掌，让小宝宝保持清醒。若一直不肯喝奶或喝不完，就必须 少量多餐，且
且观察小宝宝是否吃得足够；可由宝宝的小便次数观察，若一天小便5～6次，颜色浅黄色 不浓稠即可；当下多半
穿着纸尿裤，若不易判断小宝宝是否尿湿，可由尿裤是否变重得知。

另一种宝宝不喝奶的原因是4～6个月的宝宝开始厌奶，会出现不肯喝奶，或喝了就吐、喝奶量降低。厌 奶的主要
原因是宝宝长大需要吃其他东西，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化， 胃口开始改变，所
以要吃一些更有营养的食物。陈志成医师建议，厌奶期是添加副食品的好机会，通常添 加副食品后，厌奶的情形就
会改善。吕适存医师建议副食品的添加原则是尽量简单、清洁，经常变换口味 。

8、宝宝能够喝羊奶吗

母亲能够喂小宝宝喝羊奶吗？吕适存医师表 示，目前医学界持反对的意见，因为羊奶中缺少叶酸，可能会造成叶酸
贫血症，而且羊奶矿物质含量过多 ，容易造成肾脏负担过重，所以不适合小宝宝直接饮用。可是陈志成医师表示：
当下的婴儿配方羊奶粉， 其作用和一般牛奶制成的配方奶粉一样，能够食用。


皮肤篇

1、红疹

新生儿刚出生几天，皮肤会出现红疹，或是鼻子上有小白点，此为正常现象，会自然消退。

2、新生儿黄疸

正常的新生儿生理性黄疸多在小宝宝出生2～3天后开始出现，皮 肤有发黄的现象，一般4～5天皮肤变得最黄，约
7～10天之后会自然消退；若黄疸现象持续14天仍 未消退，最好进行抽血检查，注意是否是直接的胆红素过高，
因有可能是肝胆性的疾病，如病理性黄疸。

陈昭惠医师表示，喝母乳的宝宝有时会出现母乳性黄疸，黄疸会消退得比较慢，约俩三个月后 才消退，且无大
碍，除非胆红指数15～17毫克毫升，须换血时，才停喂母乳。陈志成医师表示，宝宝 有母乳性黄疸，不会造成
核黄疸，暂停母乳2天，可使黄疸快速下降，不要因此中断停喂母乳或尽早恢复 以免造成宝宝奶头混淆，降低喝母
乳的意愿。

3、汗疹

出生 后1～2星期小宝宝最容易发出汗疹，也称粟粒疹，好发部位在俩颊、额头、腋下、颈部、胸前或皮肤皱褶
处等，原因是宝宝的汗腺不发达，衣服又包得密不通风，导致出现红色突出小疹。

汗疹有 时会有消退后又出现的情形，家长不用担心，只要注意清洁，维持通风，不要帮小宝宝穿太多衣服；若小宝
宝的身体常常流汗潮湿，可多洗一次澡。

4、脂溢性皮肤炎

脂溢性 皮肤炎是新生儿的正常现象，新生儿出生1～4个月后会在俩颊、头皮、耳朵后侧、眉毛出现黄色油性的结
痂——称为“奶垢”或“油垢”，严重时，俩颊皮肤也会干湿、身体也会有结痂。

若头皮 有“奶垢”，母亲帮宝宝洗澡前先用清水沾湿洗净（不要使用肥皂），或用婴儿油涂抹在“奶垢”处，轻轻
剥落即可，此时头发通常会跟着脱落；约出生4～5个月前会完全脱落。耳后也会有“油垢”，剥落后底部通常 会
湿湿的，而且会再结痂，约出生后8个月会消退。

若皮肤红肿、结痂情形严重、 俩颊干湿，可到小儿科门诊，请医师开列处方，通常是类固醇药膏。脂漏性皮肤炎有
可能是异位性皮肤炎 的前兆，要特别注意。

5、玫瑰疹、麻疹、德国麻疹

玫瑰疹常见于宝 宝出生后3～6个月，症状是最初几天会发烧、出疹子，虽然发烧可是活动力仍然旺盛，等到烧退
了，疹 子就出来了，一俩天后疹子就消退了。至于麻疹或是德国麻疹，因为当下已经全面接种疫苗，所以已经较少
发生。

6、尿布疹

宝宝有尿布疹的情形，通常是接触潮湿尿布太久 或是排泄物中的有毒物质，如阿莫尼亚刺激宝宝的屁股而引起。陈
志成医师建议，宝宝排便后最好用清水 清洗干净，不要只用湿纸巾擦拭，因为刺激物质仍留在皮肤上。万一发现尿
布疹，能够使用医师开的药或 是准备氧化锌软膏在洗完小屁股之后涂擦。若考量尿布的成本，可选择俩种尿布，在
宝宝发生尿布疹时用 较好的尿布，平时则用一般的尿布。陈昭惠医师则表示尿布的差异性不大，最好的方法是勤换
尿布。（转 下文）
20种婴儿常见状况大解析（三）

（接上文）
成长篇

1、宝宝长得比别人慢

陈昭惠医师表示，宝宝刚出生一星期会出现“生 理性掉磅”，体重不增反减，若测量小宝宝的体重，出生第二星期
尚未恢复到刚出生的体重，就要注意是 否有异常；一般而言，小宝宝出生后第二星期，体重每星期约增加150克。
之后，便可对照生长曲线图 ，了解小宝宝的生长情形。

生长曲线图的横线是婴儿的成长年龄，纵线是身高、体重、头围 。每次测量宝宝的身高、体重、头围后，对照年龄
列，按照数字画上一点；连续测量几次后，将这些点连 接起来的曲线就是生长曲线图。健儿手册上的参考曲线，是
测量许多宝宝的生长情形所画出的生长曲线， 宝宝若在100位同年龄的宝宝中，倒数第三个，就是3百分位。可
是，所测量的小宝宝多半喝配方奶， 若完全喝母乳的小宝宝，前3～4个月的体重会比参考曲线所示快，可是后4～
6个月后体重会增加慢， 甚至生长曲线往下降，但仍是健康的。（此段节录于陈昭惠医师撰写的文章）

陈昭惠医师表 示，小宝宝的成长速度不要跟别人比，且不是生长曲线97百分位就比3百分位长得好，有的宝宝出
生就 较瘦小，若生长曲线是在3百分位，可是按照生长曲线速度不断成长，就是正常。而且每次测量，上下一条线的差异是能够接受的。陈志成医师表示，若宝宝的生长曲线下降俩条线就要注意（如：从75百分位→50百 分位→
25百分位）。医学上定义体重小于3百分位为生长迟缓，须找医师评估，通常先会诊肠胃科，确 定营养摄取没有问
题，再找内分泌科医师检查。

2、宝宝发烧

宝宝发烧只是一个指标，有的宝宝病得很严重但未必会发烧，吕适存医师表示，判断小宝宝有没有生病，能够从 活
动力、黄疸、溢奶、生长情形等方面观察，可是若小宝宝发烧要特别注意，有可能是中耳炎、泌尿道感 染等征兆，
须就医。

3、半夜哭闹不安

宝宝半夜哭闹的原因及解决方法：

1、习惯性

吕适存医师表 示，常见于保母带孩子白天让宝宝睡得多，造成晚上不肯睡。建议最好调整生理时钟延迟睡觉的时
间，尽 量让宝宝白天少睡，晚上等到困的时候再睡。

2、生理性

如尿布湿、 肚子饿、肚子胀气、肠绞痛、肠套叠等。李昭晖护理长表示，宝宝哭闹的时候，先检查宝宝是否肚子
饿、 尿布湿或是撒娇；若非之上原因，可抱抱孩子或用安抚奶嘴。因为宝宝口欲期若没有被满足，可能对人产生不信任感。可是使用安抚奶嘴，可能会有牙齿变形或嘴巴翘翘的情形。

至于喝母乳的孩子哭闹时，不建议使用安抚奶嘴，以免造成奶嘴混淆，只要让宝宝吸吮母亲的乳头即可。

3、肚子腹胀

若宝宝的肚子鼓鼓的，拍的时候有“砰砰”的声音，可能 是胀气，吕适存医师建议，能够抱着孩子走一走，或将宝
宝放在婴儿椅上，开车兜风几圈；如此一来也能 够消除胀气。或在宝宝的肚子上涂抹万金油按摩肚子，不过主要是
借着按摩宝宝的肚子以消除胀气。陈志 成医师建议，可在肛温表上涂抹肥皂水或润滑剂，插入小宝宝的肛门刺激排
气，不过最好不要常用。

若宝宝一阵一阵地出现哭闹而且次数不断的增加，甚至出现解血便的情形，有可能是罹患肠套 叠，必须尽快送医进
行超声波或拍X线片检查，否则有肠子破裂的危险。（转下文）


如何听懂宝宝的哭声（上）

婴儿最令人头痛的问题，就是夜里频繁且长 时间的啼哭，不但让人头疼也让家人的情绪烦躁起来。到底宝宝为何而
哭？这样的哭法是正常仍是异常？

许多小宝宝白天精神很好，又笑又跳，一到晚上却总是哭个不停，往往要哭上半个小时到一个 小时。正常的婴儿偶
尔在夜里啼哭是不足为奇的，就算一个晚上哭二三次的婴儿也且不少见，可是，如果 夜里反复啼哭且且加重（指啼
哭的时间延长），而且严重妨碍睡眠，则应该视为“异常夜啼”，而多加注 意。

夜啼在婴儿出生后三个月到六个月时急速增多，满九个月时发病率较低。婴儿在夜间频 频哭闹（或是长时间啼哭）
是年轻的父母十分烦恼和头痛的问题，那么该怎么办呢？首先应该找出“夜哭 ”的原因，才好“对症下药”。引起
宝宝“夜哭”的原因，除了尿布潮湿、襁褓过紧、口干舌燥、饥饿所 引起的正常啼哭外，尚有以下几种原因。

白天睡眠过多（睡眠习惯不良）
一般的婴儿（二至五个月）一昼夜需睡十六个小时，如果白天睡得过久，夜里就容易哭闹，这时由于婴儿的条 件反
射和动力定型尚未形成，是一种宝宝神经系统不成熟的表现。解决的办法就是：白天让宝宝多活动， 少睡眠，尤其
是晚上六点钟以后不让孩子玩得太兴奋，临睡前排泄好大小便，室内的温度、湿度要适宜， 被褥要尽量柔软轻松，
确保宝宝有一个良好的睡眠环境。如果采取这些措施仍然不能获得理想的效果，也 能够在医生的指导下服用少量镇
静剂，可是不宜常服或是高剂量地服用。

要使孩子养成定时睡觉的好习惯，应从宝宝出生后即进行训练。一般来说：

1岁以内的婴儿，每天上、中、下午都要睡觉；

1岁之上的幼儿，每天中午及下午都要睡觉，晚上睡眠应从十九点左右开始；

2岁之上的幼儿，必须做到每天睡午觉，晚上从二十点左右开始睡觉。

疾病引起的哭闹

1、感冒、肠痉挛、肠套叠、脐炎、蛲虫病、佝偻病

感冒是啼哭最常见的原因，各种病患引起的肠痉挛（腹痛）也是能够引起宝宝大声哭闹。必须警觉的是有 一种特殊
疾病——肠套叠。此病是由于一段肠子套入另一段肠子引起的，时间长了可能发生肠坏死。当发 生肠套叠时，啼哭
有其特殊之处，婴儿往往是一阵锐哭，哭的时间很长，能够持续十分多种，以后会恢复 安静或入睡，可是隔不了多
久，有的患儿可能表现出面色苍白、出冷汗、呕吐、便血等。
< br>新生儿的脐带脱落处有一个受伤面，极容易感染而发生脐炎，所以我们应小心护理新生儿的脐带。主要是注 意脐部
的清洁干燥，防止污染脐部，洗澡后要更换内衣，勤换尿布，防止粪尿污染脐部。此外，每天在脐 根部涂95%酒
精，这样能够促进脐带干燥脱落，如果脐带部有渗出物，能够涂2%碘酒消毒脐窝，然后 再用75%酒精退碘，以免
灼伤皮肤，也能够涂2%龙胆紫液，不用包扎。若孩子到了三个星期时，出现 肚脐痛或红肿等情况，则要请医生诊
视。如果肚脐红肿明显，排出脓血，甚至连脐部周围的皮肤也红肿起 来，则可能是脐炎，应立即到医院诊治。

此外，蛲虫病及佝偻病容易引起小宝宝的“夜啼”。

蛲虫病：
蛲虫是一 种肉眼能见到形状像线头的寄生虫，它常在夜间从肛门爬出，在肛门周围产卵，孩子因搔痒而将虫卵留在
指甲沟里，然后再经口吃进消化道中无限循环，不易治疗。家长能够在小宝宝夜晚睡着以后，观察孩子的肛门，如
果发现有小白线虫，就能明白小孩哭闹的原因。治疗方法是勤洗换内裤、被褥，每天要洗净屁股，肛门周 围能够涂
“蛲虫药膏”，也能够服用驱虫药，可是如果只是涂药而不采取其它措施（如勤换内裤等），效 果可能不会很明
显。

佝偻病：