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来月经之前肚子疼的原因

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-13 06:39

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2020年10月13日发(作者:洪钟)
来月经之前肚子疼的原因


月经伴随着每个成熟的女性朋友们,月经 的到来预示着青春
期的发育,而月经的结束则是表明正常的生理反应,更年期的出
现。当然月经 过程中也会有很多不一样的现象发生,因人而异的,
个人体质不同的,那么来月经之前肚子疼的现象大家 都有过吗,
它到底是什么样的原因呢。


1.痛经的原因

月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,
叫做痛经。多数痛经 出现在月经时,部分人发生在月经前几天。
月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的 关
系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,
不是痛经。痛经可分为原发 性痛经和继发性痛经两种。原发性痛
经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经
的原因为子宫口狭小、子宫发育不良 或经血中带有大片的子宫内
膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起
小肚 子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内
膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现, 子宫内膜合成前列

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腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查, 确定痛经发
生的原因之后,针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹
痛剧烈,面色苍白, 手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称
“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流 后,
腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医
认为痛经多因气血运行不畅 或气血亏虚所致。临床常见有气滞血
瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消
化为主。应进食易于消化吸收的食 物,不宜吃得过饱,尤其应避
免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而
诱 发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化
和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒 、烈性酒等。此期间
病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓
解疼痛作用 。

上面介绍了来月经之前肚子疼的一些原因,不知道大家都了
解了吗,很多原 因会导致肚子疼的现象出现,一般是因为经期有
血块,或者是因为子宫口比较小血液流不出来,不通则痛 。所以

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说痛经的时候饮食调理也是很重要的。手脚冰凉的人们是血虚的
表现,也一定要注意进行调理一下。




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