宫缩时间间隔如何计算？

2020年10月13日发(作者：花茂)
宫缩时间间隔如何计算？

到了孕妇快临盆的时候，肚子会出现宫缩现象，症状 是孕妇
会感到肚皮一阵阵发紧变硬，当宫缩频繁时会出现腹部疼痛。如
果伴随着出现破水、阴道 出血现象要立即去医院。孕妇可以记一
下宫缩时间间隔，能更好地判断是否会马上临盆。







★怎么计算宫缩时间




1、当宫缩引起你 轻微的疼痛一会儿就过去了，渐渐疼
痛有所加强，间隔缩短且疼痛时间延长，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出
生作准备，准妈妈不必过度担心。想 到宝宝的即将来临这点疼痛
也算不了什么哦，下面我们一起来了解宫缩间歇时间吧。

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2、产程刚开始时，宫缩间歇时间长，大约10分
钟左右，持续时间短，约30秒钟。随着产程的进展，间歇时间
渐短，仅3～5分钟，持续时间渐长至 50~60秒钟，官缩强度不
断地增加，到宫口快开全时宫缩间歇时间缩短为1~2分钟，持续
时间可达1分钟以上。宫缩不断加强形成了有效的向下冲击力，
宫口从直径不足1厘米至完全扩张到直径 达10厘米，这时产道
成为一个弯曲的圆筒形宽阔的管道，胎膜多在此时破裂，羊水流
出300 ~500毫升。








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3 、宫缩最方便的检查方法是将手掌放在
腹壁上，宫缩时宫体部会隆起变硬，间歇期会松弛变软，另外，< br>用天儿监护仪描记宫缩曲线也可以看出宫缩强度、频率和每次宫
缩持续时间。现在网站上也有一些 宫缩计时器下载，准妈妈们通
过宫缩计时器也可以及时了解自己的身体状况。一般计算宫缩时
间 ，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及
时去医院全面检查。如果宫缩时间不是很频 繁且没有腹痛，有可
能是假性宫缩，只要注意休息就可以了。












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