一般喝柠檬水会回奶吗

2020年10月13日发(作者：谈修)
一般喝柠檬水会回奶吗

好多孕妇在产后给孩子哺乳的时候会因为各种各样的原 因
出现奶水不够的现象，这样的情况让好我的妈妈会特别的苦恼，
哺乳不但对孩子的发育有好处 ，而且还特别的经济，所以说好多
妈妈想让自己的奶水多一点，想方设法的想回奶，那么喝柠檬水
会回奶吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。


我们知道饮食对于 我们有着非常重要的意义，好的饮食有利
于提高我们的免疫力并且有日常保健的功效，我们甚至可以采用
饮食来起到治疗疾病的效果，现在食疗已经非常流行了，饮食对
于产妇的作用就更加大了，产妇 要非常注意自己的饮食，这样既
有利于自己也有利于宝宝。

不会，柠檬含有丰 富的维生素C，不但能预防癌症、食物中
毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。回奶食物：麦芽
糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,
藕,木耳,巧克力, 笋,麦片,火腿、炒麦芽。

柠檬(Citrus limon)是芸香科柑桔属的常绿 小乔木，原产东
南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁
用，有时也用做 烹饪调料，但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人

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带往欧洲，古希腊、古 罗马的文献中均无记载，15世纪时才在
意大利热那亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，富含维 生
素C。它是坏血病的克星。

柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾 病的药，止
咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有
相当大的助益，其丰 富的维生素C，不但能够预防癌症、降低胆
固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌 肤
弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等，
因此，虽然没有回奶的效果 ，断奶期也可以适量吃。

通过上述的介绍，我们知道了喝柠檬水是不会回奶的，不过< br>我们可以通过别的方法来进行回奶，一般民间的好多小偏方对于
回奶效果都不错，我们可以试试， 另外在平时的饮食当中要多吃
有营养的食品，心情的好坏也直接影响着奶水的多少。




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