治疗腰腿疼痛偏方

2020年10月12日发(作者：郎世宁)

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治疗腿疼：鲜姜捣碎，用高度酒把捣碎的鲜姜稀释，再把一
片布洛芬压成 粉末，放到姜末里搅匀。用纱布把搅拌好的姜末包
好，放在膝盖上，大概时间：每天30分钟。
鲜桑枝90克，鲜槐枝60克，鲜松枝30克，鲜艾叶60克，
桂枝30克，白酒1 5克水煎熏蒸患处，蒸至冒汗，熏蒸后会感到
轻松舒服。每晚一次，每次30分钟左右。20天为一疗程 。
葱盐治关节痛法
关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布 包起
来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。
木耳当归治坐骨神经痛法
取木耳、当归各30克，一同研成细末，每次服3克，每日3次，
对坐骨神经痛有一定的疗效。
辣椒萝卜治关节炎法
将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性
关节炎。
腿脚酸痛消除法
①因走路过度而引起双脚酸痛时，可弓起脚板滚动空酒瓶，疲劳
可很快消除。
②将双脚浸在热盐水中，并按摩小腿、脚底，15分钟后即可使
酸痛消除
骨刺
1）狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3
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日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用
半月可治愈。
2）发作时，用家用电吹风对准疼痛部位，热风鼓吹20分钟左右，
即可解除或缓解疼痛。 < br>3）用食盐1000克，于铁锅内炒热，加艾叶50克，用布袋包裹
局部热敷(可复使用)，可达 到解除或缓解疼痛的目的。
4）为防止水肿，千万不可以用力揉搓，以免发生更不理想的水
肿症状出现。
〖腐竹炒盐治腰疼〗
取干腐竹两根温水泡软后切成两厘米长短的小段，加入250
克左右 的食盐放入铁锅中复翻炒直至腐竹中水分完全蒸干，然后
迅速放进已准备好的棉布口袋中。腰哪里疼就敷 哪里。
〖麦麸加醋治腰腿痛〗
到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治 好。做
法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热
装入布袋中，扎紧袋口后 立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3
小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。
《麦麸陈醋治腰腿痛》
一、在热敷过程中凉了应再炒再敷，热敷时间不能少于
30分钟。
二、麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去。热敷三次后即换
新材料。
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三、麦麸可到农村养猪户购买或到小麦加工点购买。

〖倒行治好了我的腰痛病〗
找一平坦地，双手插腰，腰背挺直，两眼直视正前方，向 后
退着走，速度可适当加快。若在练倒行时，再加作几下腰部运动，
更好。
〖热药酒素老寒腿〗
红花一两、透骨革(注：疑为“革”为“草”字)一两放入瓦盆内
倒 两平碗水，文火煎半小时后点上白酒一两，就热（略放一会儿
以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床上）用 棉被蒙到双腿上盖严，
以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一
次，持之 以恒，定能有效。此法对老寒腿也有效。
〖冬季护膝一法〗
有腿痛、膝关节痛的人 和中老年人，冬季要保护好膝盖免受
风寒。穿毛裤过冬的可找些毛皮或呢绒剪出两块1717厘米左右方块或长方块，把四角剪圆，缝在毛裤两条腿的膝盖处（用毛
线织两块缝上也行），其中以使用毛 皮的效果最好，膝和腿会有
热乎乎的感觉，这样做比护膝灵活又不致影响腿部血液流通。
〖老年腰肌劳损患者自我按摩法〗
选一个有弹性的小皮球或乒乓球，外面包层1一2厘米 的软
泡沫塑料并用薄布缝好。再用宽松紧带二层做一条腰带，把球固
定在腰带中间（球应对准病 变部位）。此腰带不能当裤腰带使用，
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因此系上后应以自身活动合适为宜。这样等于自我按摩，可减少
痛苦。
〖桑枝柳枝治腰腿痛〗
取桑枝、柳枝各一个把用水煮30分钟熏洗患处，可治腰腿
痛尤其是由风寒引起的腰腿痛。
〖芥莱治腿痛〗
芥菜研碎后贴于患处，可治腿痛。
〖桔皮茴香秆洽闪腰岔气〗
桔子皮、茴香秆各一两，加两碗水，煮到剩一碗水时，把汤倒
进碗里，加适量红糖，晚上睡觉 前趁热服下，一天一次。（注：
如没有茴香秆，茴香可以代替：
〖夏令保温出汗治冬令寒腿病〗
十多年前？我患寒腿病，经扎针、烤电、吃药，一时好了，
天一冷又犯。于是我采取自然疗法：从入夏开始把棉毛裤裹在袜
子里，让腿部出汗（大出才好），夜间 睡觉也如此。使腿脚不受
外界的湿、冷侵袭。这样我坚持二年，腿痛病就好了，从来不犯。
〖自制药酒治腿酸痛〗
买1瓶白酒（二锅头即可），1瓶蜂蜜，再切上一把姜末，
将酒与 蜂蜜1：1的比例混合在一起，将姜未泡入其中。10天后
就可以喝了，喝1小酒杯即可（8钱以下的） 同时吃一点姜末。
〖转体治腰痛〗
闲坐时，两腿保持20一30厘米距离，以腰椎为中心，体稍
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左倾，转动36次，再体稍右倾，也转动36次，然后坐正，身体
小范围 的前倾后仰72次，整个活动，形成1个周期，大概用5
一6分钟即可完毕。每天早晚各1次，不过要注 意身体左右倾转
动时，向下以不低于腰带为度，坚持就会有效。
〖电熨斗治腰痛〗
身体某些部位不适需要热敷，最快速方便的手段是使用电熨
斗。功率500瓦的电熨斗通电 一分半钟后拔掉插销，可使用半小
时。开始热度过高，可隔两层衣服，随着热度逐渐降低可减衣服
直到直接接触患部。如让电熨斗缓慢推移来回碾压背部可请家人
帮助，如熨衣一般，则可收到热敷按摩 双重功效。我用此法治好
了用其他理疗方法没有治愈的腰痛。
〖红果加红糖治腿痛〗
用一斤红果（去核）加一斤红糖，加水煮熬成糊状，趁热服
用，以出汗为宜，并用棉被盖上 双腿。这样连服用3至5次即见
成效。如果效果不显，可多服几次。
〖治骨结核、腰椎结核一方〗
寻找一种北京叫牛角弯，山东叫大葛娄的多年生蔓生草本植
物，取其根1两（整棵1.5两），放砂锅内用文火煎4小时后过
滤，余渣在煎服一次，用白酒或黄酒早 晚两次送服。服用两周后，
瘘口大量流浓，要坚持继续服，直至瘘管自愈，三个月为一个疗
程， 可连续服两三个疗程。外敷消炎生肌药痊愈更快。
〖治产后腰腿受风一方〗
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其方如下：黄丹7．5克、铜录20克，彭砂17.5克、川炼
12 ．5克、龙胆草10克、穿山甲12．5克、枯矾10克、天丁12．5
克，装布袋内用脸盆水煎，煎好 后围上患处熏洗，出汗。此药可
复用，药水应见开再用。严禁内服。此方抓不全也可用。
〖土鳖泡酒治闪腰〗
用土鳖虫七个，白酒三十毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后，泡
浸于白酒 中，等二十四小时后去渣取酒，一天三次，一天服完。
重者四至五次即痊愈。
〖火酒治疗腰腿疼〗
白酒约40克，倒入碗内点燃，用手快速蘸取冒着蓝火苗的
火酒搓患 部，每天一次，7至10天即可治愈。注：操作时动作
一定要快，并迅速将火苗搓灭。
〖塑料布捂老寒腿〗
我有一邻居，今年70多岁，患老寒腿病有20多年，最近几
年，忽 然觉得他腿脚利索多了，走路也如常人一样，有时连续走
几里路也听不到他叫腿沉了。他说，这几年，每 到秋冬季节，就
用塑料布把小腿裹起来，这个东西不透气，非常保暖，走起路来
热乎乎的。晚上 用热水烫过脚后，非常舒服，再加上电褥子热被
窝，我的腿经过这三保暖，好了，消除沉重感，走路轻快 多了。
〖治寒腿一法〗
中药千年觅、追地风各25克用500毫升二锅头酒泡7天后< br>服用，每天喝三四次，每次50克。服4剂，即4瓶药酒。
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〖用保鲜膜保暧〗
有关节炎的人，膝关节最怕受冷风吹，不少有 此病的人要靠
护膝保暖，虽能挡风，但膝部不舒服。现介绍一简便方法：在内、
外裤之间夹一层 塑料保鲜膜，由于它很柔软，附着性好，不需固
定即可，宽度半尺左右，穿着无任何不便，膝部温度明显 增高。
〖治膝盖痛一法〗
本人膝盖痛多年，后经老中医朋友介绍一方，用后效果很 好，
现已20年未犯。其方为：花椒2两压碎，鲜姜10片，葱白6棵
切碎，三种混在一起，装 豆包布内，将药袋放膝痛处药袋上放一
热水袋，盖上被子，热敷30一40分钟，每日两次。也可以膝痛
处在上，药袋在下。
〖治风寒腿痛偏方〗
本人现年60多岁，40多年前 曾因受寒劳累过度患了腰腿痛
病，从两条大腿根到脚腕一年四季都是凉冰冰的，夏天需穿绒裤
和 棉裤还吸凉气，痛得夜不能入睡，经多方医治无效，后来得一
偏方，用过一次（一副药）即治好，现已4 0多年从未再犯过，
后来介绍给多人用也都治好。
附此方：千年见3两，追地丰3两，川 石偷3两，麻黄3两，
苏叶3两，川军1两，蝉蜕2两，半夕3两，甘草1两，南红花
2两，当 归3两，元酒（黄酒）半斤，茶叶一两，水煎服。茶叶
与药同煎，元酒在最后与药汤调兑而饮。（只服一 副）不可多服。
如有呕吐可能是元酒作用无关系。
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〖熏洗治老寒腿〗
四两生姜、半斤醋，加二斤水，煮开后，熏 洗患处，每日两
次，用后的姜醋不要倒掉，第二天用时再加些生姜、醋、水，用
过六七次再换新 的，直至治愈。
〖辣椒陈皮治老年关节炎〗
老年人膝、肘关节或腿疼是常见病，我 有一法：用小尖红辣
椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天，过滤
后，每 天服2一3次，每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼。不
能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦，而后用麝 香止疼膏贴于患
处。
〖揉膝盖去酸痛〗
我已过不惑之年，膝盖经常酸痛。 后每晚坚持揉膝盖，现在
膝盖的酸痛感和疲劳感基本消失。方法是：每晚睡觉前用双手的
手心贴 着两膝盖，左手贴左膝盖，右手贴右膝盖，稍用力、顺时
针揉32下，逆时针揉32下，转的幅度越大效 果越好。坚持3个
月，便可见成效。
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