九个月宝宝食谱大全及做法步骤

2020年10月12日发(作者：林德宏)
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九个月宝宝食谱大全及做法步骤
导语：
今 天呢小编要带领大家了解的是关于9个月宝宝食谱大全及做

法的详细步骤了，妈妈们都知道9 个月以后的宝宝基本上处于断奶期
了，这个时候的妈妈

今天呢小编要带领大家了解的 是关于9个月宝宝食谱大全及做法的
详细步骤了，妈妈们都知道9个月以后的宝宝基本上处于断奶期了，
这个时候的妈妈基本上已经没有乳汁了，那么这个时期的宝宝应该如
何喂养了，赶紧一起来看看 下面这份9个月宝宝的食谱大全以及制作
办法吧！

一、阳光翠绿粥
原料：菠 菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）
制作方法：



1 、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。
2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。< br>3、将鸡蛋置于水中煮熟。
4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。


< br>5、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
多种维生素，尤其含铁丰富，可预防贫 血。
二、疙瘩汤


营养经：此粥味美可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及


原料： 面粉200g，葱12根（约200g），鸡蛋50g，青菜少许，盐1
茶匙（5g），鸡精1茶匙（5 g），白胡椒粉12茶匙（3g）
制作方法：


1、将白萝卜洗净切成细丝 ，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。
2、在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉

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