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快速治口臭的方法

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-12 19:11

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2020年10月12日发(作者:林韦君)
本文整理于网络,仅供阅读参考

快速治口臭的方法

口臭并不 可怕,只要查明原因是可以解决的。口臭并不是长期没
有刷牙的缘故,引发口臭的主要原因是胃热症、胃 阴虚症。下面
我们具体了解下快速治口臭的方法。
口臭的原因:
1、不注 意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。
口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败 分解,产生吲
哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,
这是最常见的口臭原因。
3 、口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处
于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生 一种腐败的恶臭气
味。
4、身体其他疾病:有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,< br>如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭
味,表现为口臭。此外,邻近器官 的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,
如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
5、特殊食物癖好:有人特别爱食用大蒜、大葱等,口、胃中
都会有令人不快的气味。
6 、一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常
的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭 味。
快速治口臭的方法:
本文整理于网络,仅供阅读参考
养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,
这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口
香糖或吃几个大枣的方法来消除。
睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
快速治口臭的食物:
金橘
金橘真的是很厉害, 对口臭伴胸闷食滞很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之后,气味有点大,不妨喝一杯牛奶,
可以把臭味去掉。
柠檬
柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你们可在一杯沸
水里,加入一些薄荷,同时加上 一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹饮用,早上起来,勺一汤勺蜂蜜温水冲服。
对便秘引起的口臭超级有效。
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山楂
山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。
茶叶
用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。

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