【育儿知识】幼儿园温馨提示：幼儿夏天防暑降温小知识

2020年10月12日发(作者：封绚)

幼儿园温馨提示：幼儿夏天防暑降温小知识
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提示幼儿夏天防暑降温小知识
幼儿园温馨提示幼儿夏天防暑降温小知识
中暑轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不 高，面色苍白、皮肤
多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。
若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同
时饮用些淡盐水、或5%糖开水 等，休息后症状可缓解并消失。若症状严
重需及时到医院就诊。平时应注意做好预防中暑的措施。户外活 动时，要
避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等，室内活动时，要保
持开窗通风， 降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服，饮食宜清淡
易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑如酸梅汤 、菊花茶、绿豆汤、赤小豆
汤等。
一、防痱子
平时要多给孩子洗澡，每天至少洗一 次，在炎热的天气，每天需洗两
三次。这样既能保持小儿皮肤清洁，又能适当降低体温。洗时应用有轻度
消毒作用的肥皂或洗浴液(如硼酸浴皂)，以减少皮肤的细菌繁殖。洗完澡，
擦干身体，把爽身 粉扑在皮肤上，特别要抹在颈项、腋下及有皮肤皱褶的
地方，以保持皮肤清洁、干爽。为了预防宝宝起痱 子，首先要注意室内环
境的通风降温，避免环境过湿，温度过高;其次妈妈们在夏季应该给宝宝
选择宽松、透气的衣服，这样宝宝出汗后汗液易于蒸发。对于已经起了痱
子的宝宝，妈妈们需要坚持每天 用温水替宝宝洗澡，然后在患处扑上适量
的婴儿专用痱子粉，这样宝宝的症状便会逐渐好转。有的宝宝因 为经常抓
挠患处，致使皮肤破裂，为了减少衣物对患处的摩擦，最好为宝宝选择纯
棉衣物。另外 ，妈妈们可以在衣物的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物
护理剂，衣物护理剂能理顺衣物纤维，让洗后 的衣物变得松软服帖，舒适