中国育儿知识

2020年10月12日发(作者：陈紫涵)
中国育儿知识




1生了孩子，你就不能“退货”

教育孩子是人类最重要而又最困难的学问。父母是孩 子永不退休
的班主任，怀有对孩子一生的责任。无论父母事业上多么成功，也
抵不了教育孩子失 败带来的后果。

把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明的犯罪。把孩子教育成
功是 家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。

2别错过了孩子发展的关键期
发展的关键期：是指人类的某种行为、技能和知识的掌握，在某
个时期发展最快，最容易受影响。< br>
你了解多少孩子发展的关键期，比如：

学习咀嚼关键期(6个月)

秩序规范关键期(2.5~6岁)：儿童行为习惯形成的关键期，这一
时期形成的性格、行为、 习惯往往到长大也不会改变。“三岁看大，
七岁看老。”

语言发展关键期(3~6岁)

想像力发展关键期(2~8岁)

文 化敏感期(6~10岁)：这个时期的许多孩子，非常好奇，爱动
脑筋，问题特别多。应该满足孩子的求 知欲望。

黄金阅读期(8~4岁)：如果错过了这一时期的科学阅读指导和大
量阅读 ，将会给孩子的成长造成难以弥补的缺憾。

独立关键期(12~15岁)：这一段抓不好，孩子将永远长不大。

3重新认识母爱和父爱

母爱：德行礼仪、品格气质。母亲在孩子的婴幼、少儿阶段影响
巨大。

父爱：方向性引领和理性作为。伟大的父亲，一定是孩子的引路
人、思想的奠基人。

规律：孩子成长需要的母性之爱呈递减趋势，父性之爱呈递增趋
势。

中小学 衔接阶段是孩子成长的浪漫阶段的结束和精确阶段的开始;
是由母爱为主向父爱为主的过渡期。这一时期 ，母性之爱应该适当
减少，父性之爱应该适当增加。

4给父亲的建议

下班的路应该是回家的路

作为父亲，必须意识到自己肩上的教育责任，一定要记住： 下班
的路应该是回家的路。与父母一起吃饭的孩子更优秀。

父母好好学习，孩子天天向上

做父母的，要与孩子一起成长。孩子的问题多大是父母 教育不当
造成的。孩子生病，父母一定要吃药，父母改变，孩子改变。父母
就是一所好学校。父 母孩子的最好的范本，身教重于言教。

教育孩子的前提是了解孩子

成熟的 父母，应该学习儿童教育学、心理学，多看一些家教书刊，
了解孩子不同成长阶段的特点和规律，经常与 孩子沟通，明白孩子
在想什么在做什么。

一定要管孩子，关键是怎么管
< br>教育最基本的目的是培养正常的人，一只手、一只眼和一根筋教
育不可取。换一种思路教育孩子， 努力丰富自己的教育方法。

做一个懂爱会爱的家长

不少父母爱得糊涂，爱 得错位，有时又爱得过分。爱是一门艺术，
需要表达，也需要行动。有时一个拥抱胜过千言万语。爱要适 度，
溺爱的结果是伤害。

不能当众教育孩子

即使孩子做了最糟糕 的事情，你要教育他也应该把孩子带回家，
当众责骂、殴打，往往后果非常严重。教育最重要的是要尊重 人的
人格尊严，要保护孩子的心灵，做不到这一点，就没有真正的教育
可言。

不要完全把孩子交给长辈或保姆

对孩子来说，他极度地渴望爱，又极度地渴求安全感 。在爱与安
全感两个要素之间，任何一个要素的缺失，都将对孩子的成长构成
不可修复的伤害。

在孩子面前多夸老师

家长和老师是同一战壕的战友，一定要与老师结成同 盟军。如果
家长在孩子面前总是絮絮叨叨诉说老师的“不是”，批评老师，甚
至与老师争吵，只 会增加孩子对老师的排斥心理。久而久之，受害
的是孩子，吃亏的是家长。

千万别错过孩子的黄金阅读期

10—14岁时人生最重要的黄金阅读期。错过了这一 时期的科学
阅读指导和大量有效阅读，讲给孩子成长造成难以弥补的缺憾。

谣言一：怀孕了就得喝孕妇奶粉

真相：喝普通奶没啥不好

市场上 所谓的孕妇奶粉其实和普通的奶粉并没有多大的差别，商
家往往会把那些额外添加的营养素当作销售噱头 ，例如叶酸、DHA、
高钙之类。其实叶酸通过专门的补充剂获取反而更科学，这样摄入
和吸收 的剂量会更加可靠;DHA完全可以通过食物摄取;高钙实际并
没多大必要，普通奶里的钙含量本身就很 高了，如果单次钙摄入超
过500-600毫克，人体的吸收效率反而会降低。

总之 ，孕期喝普通的奶粉、牛奶、酸奶没啥不好，“孕妇奶粉”
听着高大上，实际也就那样吧。

谣言二：孕期哺乳期不能正常护肤化妆

真相：是可以的

不论是在 孕期还是哺乳期，都没有任何理由剥夺妈妈们爱美的权
利。只要是选择正规的护肤品、化妆品，就不用担 心会对胎儿或者
宝宝产生多大影响。

个人建议，如果妈妈们仍旧心存疑虑，那么可以 选择基础性护肤
品，美白、祛斑等功能性护肤产品少用就好;产后新妈们容易皮肤过
敏，可以选 择一些适合敏感肌肤的药妆，比如丝塔芙、理肤泉、雅
漾等;哺乳期间妈妈化妆不会对宝宝造成不良影响 ，不过化妆后尽量
少让孩子接触到妈妈的脸部，更要防止宝宝吃进嘴里。

谣言三：怀孕期间不能吃螃蟹

真相：想吃就吃，就这么任性!

说 出这种言论估计又得引发口水仗了，为了不被四处飞来的唾沫
星子淹死，我只能请来权威专业的人士来替 我挡挡了。

澳大利亚卫生博士：我说螃蟹可以吃，还营养好。总会有人来说，
隔壁家 吃了螃蟹就见红了。怎么可以?螃蟹是大寒!实际上，只要是
做熟的螃蟹，真的可以吃，富含dha，低 汞，孕妇适宜。

大连营养科主任：孕妇不能吃螃蟹是胡说。其实，孕妇不能螃蟹
的真 正原因是，很多中医古籍里讲，孕妇吃螃蟹小孩会横着出生(难
产)。螃蟹横着走路，故而吃螃蟹小孩会 横着出生，这种以类取象的
逻辑在古代医学中比比皆是。

个人建议，嘴馋了想吃就吃 呗，怀个孕何苦那样委屈自己呢?只
要别太贪嘴就行了，偶尔吃个一只两只的是不会有任何问题的，胎< br>儿没你想象的那么脆弱。

谣言四：孕妇和新生儿需要去胎毒

真相：别把旧习俗当科学

民间去胎毒的说法实在太多，比如孕晚期吃鹅蛋、喝中药去 胎毒，
甚至给新生儿喂黄连水、中药汤去胎毒，这些做法实在太靠谱了。

无论中医还 是西医都没有“胎毒这样一说，婴儿湿疹等新生儿
皮肤问题目前尚没有科学研究证明是可以在怀孕期间预 防的，孕妇
和新生儿都不能为了去所谓的“胎毒”而乱吃药。怀孕期间合理健
康饮食，多吃瓜果 蔬菜忌吃辛辣油腻且注重生活规律，这才是最科
学的做法。

谣言五：产妇多喝米酒、黄酒能下奶

真相：酒精无半点催乳作用

有人说这些汤水中的酒精已经挥发掉了所以不会对宝宝造成伤害，
且不说是否真的完全挥发了，试问既然 这些汤水中的酒精都挥发了
你还硬加它干嘛?比如煮过的酒酿蛋汤实际就是一碗糖水，除了让你
多长几斤肉剩下的意义和喝水没多大区别，没煮过的除了让妈妈长
肉，米酒中的酒精经由乳汁进入婴儿体 内会影响其神经中枢，造成
不必要的伤害。

总之，多让宝宝吸吮、多喝水喝汤才是最 有效的催奶方法，好过
任何一个民间“下奶秘方。

谣言六：月子期间要多喝红糖水

真相：多喝无益

产后适量喝红糖 水对恶露的排出确实有比较明显的促进作用，同
时还有促进乳汁分泌预防产后尿潴留的作用。但这并不表 明红糖水
喝得越多越好，而且产后喝红糖水也有讲究。正确的做法是：一般
服用7-10天就可 以了，每天最好不要超过25克。喝太多太久对新
妈妈很不利，不仅会增加恶露血量，而且还容易损伤产 妇牙齿，带
来肥胖风险。

在国内，女人一旦怀孕，全家上下小心翼翼，生怕肚子里的 孩子
有什么闪失。对于怀孕后的孕期生活习惯更是禁忌多多，好像女人
怀孕了就不是女人了，只 是个孕育孩子的容器，脸上啥也不能抹，
头发必须减掉，怀孕了就要与一切美的行为绝缘。所以大家这些 谣
言一定要看清楚，没有必要按着做，国外没按着这样做孩子不也一
样健健康康的!

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