什么时候测血压最准确

2020年10月12日发(作者：鲍斯)
什么时候测血压最准确
对于血压，实际上在不同的季节，血压的数值是有不同的浮动的，在不 同的时间段测量，血
压值也是不同的，如何选取一个合适的时间段进行血压的测量是很重要的。那么，在 什么时
候测血压是最准确的呢？
早上醒来到起床前，或者是起床一个小时之后，也可以在晚 上睡觉之前，这三个时间段来
说，测量的结果都是相对比较准确的。
因为早上醒后起床前 ，由于经过整夜的睡眠，机体代谢活动处于最低的状态，此时测量的
血压最准。建议在家量血压，最好用 水银柱血压计和压力表式血压计，最好不要用电子血压
计，电子血压计的误差相对较大。
许多人都不清楚人体血压的变化规律,一般而言,我们的血压通常在早晨6-8点和晚上6-8点
会达到 高峰,建议如果患有高血压的朋友必须了解自己的血压,并监测自己的血压，测量血压
的时候，最好选自 同一个时间段检查，数值较准确。
测量血压要注意，测完血压后应隔几分钟后再复测血压。如此反 复三次,才能确定血压值。
平常血压计勿放在高温、潮湿的地方,以避免橡胶变质,金属生锈。除了每天 要在家测量血压
以外，还要注意最好是定期到有关单位进行血压计的检测,以确保测量的准确度。
想必通过上述的解答，您对什么时候测量血压也有了一定的了解，要注意选择的时间段，
最好 为固定的时间段，而且最好有人辅助测量，这样测量会相对较准确，定期去相关的机构
检测也是非常重要 的。