美国性喜剧女人吃菠萝蜜的好处

2020年10月11日发(作者：黄慕宗)
女人吃菠萝蜜的好处

菠萝蜜具有比较好的营养价值，含有多种维生素和矿物质 ，
对于女性来说，适当的吃些菠萝蜜，对身体的健康也非常有好处，
能够促进消化，具有止渴除 烦的作用，在减肥瘦身方面的作用也
是不错的，尤其具有清理肠道毒素的功效，对于产妇来说，适当的吃些还有下奶的作用。

★ 女人吃菠萝蜜的好处

★ 1、促进消化

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的
果汁 中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质
的作用，帮助肠胃消化。

★ 2、止渴

菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，
可以帮助解渴。

★ 3、减肥


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菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存 的脂肪能让它们排
出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不
错的减肥作用 。


★ 4、保健

菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、 糖类、维生素B族、维生素C、
矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用，
可以起到保健的效果。

★ 5、清理肠胃

菠萝蜜这种水果 中含有大量的蛋白酶，这种物质可以分解人
体内部的蛋白质，也能加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化 与
吸收，同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，
排毒减产的重要作用。

★ 6、下奶

菠萝蜜的核煮熟后食用，是有下奶的作用的，菠 萝蜜核中含
有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于缓解妇女产后缺乳汁的症状

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有一定的效果。

★ 7、消除水肿

食用菠萝蜜 后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于
组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血 液、体
液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起
的疾病有一定的辅助治疗 作用。

女人吃菠萝蜜的好处 菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜的功效和
作用

★ 8、帮助治疗感冒

感冒最明显的症状是咳嗽、发烧、嗓子 疼，喝一杯新鲜的菠
萝蜜汁，可以起到降温的作用，帮助缓解感冒症状，而且能有效
的改善支气 管炎。

★ 9、美容

女人平时经常吃菠萝蜜还能起到一定的 美容作用，菠萝蜜这
种水果中含有大量的维生素B，它能滋养肌肤，也能提升人们的

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气色，更能加快皮肤细胞的新陈代谢，经常食用能细嫩肌肤，另
外用菠萝 蜜的果汁，直接敷脸，还能淡化色斑，起到一定的美白
作用。




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