女性口臭是什么原因导致的

2020年10月11日发(作者：龚蓓苾)
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女性口臭是什么原因导致的


女性口臭是什么原因导致的
(1)胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或 者是平
时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥
热食物即可消除。
(2)便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起
的，如果体内产生的有害物 质不能及时排出，就会被吸收入血而
引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口
气症状就会消失。
( 3)咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。
这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿 现象，治疗咽喉肿痛即
可解决。
(4)青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为 主，这
是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢
功能发育不全，性激素水 平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口
腔变得干燥，容易引起口臭。
(5)嗜甜熬夜口臭 ：中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会
副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出，白领经常 熬
夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产
生口气问题，长期可引发牙周 病。
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(6)节食减肥口臭：减肥成为很多女性常常挂在 嘴边的一句话。
可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔
细菌滋长，同 时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，
口臭随之而来。
女性口臭怎么办
1、做好口腔清洁卫生
口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，< br>如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认
真地刷。除此之外，还应常使用牙 线来清洁牙缝这些刷牙难以清
洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危
害 牙齿的健康。
2、及时对舌头进行清洁
除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时 进行清洁的部位，
我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会
导致口腔异味 ，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。
3、使用漱口水清洁
清洁口腔可以利用 漱口水，每次在吃完饭的时候，可以用漱
口水清洁口腔，漱口水有助清除口腔内的食物残渣，可以防止口
臭。
4、保持口腔湿润
有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口 腔内的唾
液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会
觉得口腔里有异味，这 正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。
预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多
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喝些水。
5、嚼芹菜
预防口腔 异味还可以找芹菜帮忙，可以直接咀嚼芹菜，又或
者是咀嚼薄荷，这样都可以清除口腔当中的异味。
6、柠檬水
除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加
上一 片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余
食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
7、尽量吃些能让口气清新的食物
要消除口腔异味的症状，可以吃些能消除齿菌斑的食物，这些食物也能帮助消除口腔异味。在日常的生活中，吃零食的时候，
尽量选择吃芹菜、胡萝卜、花生、 低脂奶酪等食物。