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八个月宝宝辅食

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-11 06:24

儿童弱视-三岁身高

2020年10月11日发(作者:时钧)
八个月宝宝辅食
八个月宝宝辅食

导读:生活小常识 八个月宝宝辅食

八个月的宝宝是十分关键的时期,因为整个时期的宝宝,已经到
了该为孩子添加 辅食的时间了。整个时候,饮食的环节,会给宝宝的
健康成长发育启到了至关重要的作用的。可是八个月 宝宝辅食究竟吃
一些什么食物比较好呢,对于这样的疑惑问题,还是一起去分析下吧。

番茄粥

原料:番茄18个,米饭14碗,海带清汤12杯,盐若干

制法:

1、将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。

2、将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。

3、煮好后加入番茄,加盐调味。

大酱粥


八个月宝宝辅食
原料:米粥1小碗,大酱12小匙,胡萝卜、洋葱、菠菜若干

制法:

1、将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。

2、蔬菜加清汤煮制,随后放入米粥同煮。

3、煮好之后放大酱调味。

鸡肉白菜饺

原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟
的植物油。

做法:

1、将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。

2、洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。

3、将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。

八个月宝宝辅食

4、在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的
小饺子,加少许香油和酱油。

功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。

鸡肉粥

原料:鸡胸脯肉10克,米饭14碗,海带清汤12杯,菠菜10
克,酱油、白糖若干

制法:

1、将鸡胸脯肉去筋,切成小块,用酱油和白糖腌一下。

2、将菠菜炖熟并切碎。

3、米饭用海带清汤煮一下,再放入菠菜鸡肉同煮。

栗子粥

原料:栗子5个,海带清汤12杯

八个月宝宝辅食

制法:

1、将栗子煮熟之后去皮,捣碎。

2、海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能,有助于消
化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。

红薯鸡蛋粥

原料:红薯16块,鸡蛋1个,牛奶2大匙

制法:

1、将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。

2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。

3、红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。

4、粘稠时放入蛋黄,搅匀。


八个月宝宝辅食

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