0-2岁儿童早期发展训练计划

2020年10月11日发(作者：闵惠芬)
1个月婴儿早期发展训练计划
运动
竖头——妈妈在小儿哺乳后将小儿竖抱,轻拍背 部让小儿打嗝同事做竖颈活动,促进颈部主动
运动发育,注意用说保护和稳定头部,时间不宜过长,因此 不会影响颈部正常发育
竖抱——在适当保护下将小孩竖抱,减少平卧时间,从而增加颈部活动和平衡视 觉,让小儿看
到更多的东西
俯卧抬头——在小儿不饿不饱情绪愉快时,做短暂的俯卧抬头活动 ,每次1-2次,逐渐延长俯卧
时间。
丰富感觉运动——不要把新生儿捆成一个蜡烛包,在适 当保暖的情况下应多暴露手,脚,丰富
手心脚心的感觉同时让小儿四肢自由活动。
婴儿操——每天做婴儿被动操,按要求主要练习上下肢,抬头,翻身运动。视觉
看人脸——经 常让小儿看爸爸妈妈的脸,因为小婴儿对看人脸有特殊的心理要求,不断增加视
觉刺激,促进亲子交流还 能使小儿得到满足感,为早期人格发育奠定基础。
看新鲜的玩具和红球——小儿一出生就对颜色的刺激 就具有选择性,喜欢看红色,绿色,黄色,
经常追看移动玩具,增加视觉刺激能促进视觉功能发育和大脑 发育。
生活和交往
合理喂养——提倡不定时,不定量按需哺乳,尽可能实施母乳喂养 对哭做出反应——哭是小儿的语言表达方式,对小哭闹的原因要立即进行分析并做出反应,置
之不理 的态度是错误的,妈妈要采取各种方法安慰宝宝,直到小儿感到满足。
听觉
听声音——用语 言,音乐,玩具响声安抚需要心理安慰的小儿,可以增加听觉刺激,促进听觉功
能发育。
2个月婴儿早期发展训练计划
运动
俯卧抬头——一般在小儿空腹进行,床面平坦舒 适,每次练习30秒逐渐延长时间,逐渐增加练
习次数,家长可用声音,玩具吸引小儿,通过诱发愉快情 绪延长练习时间。
头竖直——在竖抱小儿时让其练习头竖直,开始要保护头部,逐渐延长时间,也可以 让小儿靠
坐在妈妈怀里做竖头活动,当小儿看到许多新奇的东西使他她更主动的练习抬头。
婴儿操——每天做被动操。主要练习上下肢,抬头翻身的动作,注意按医生的要求做。
认知
视觉——小儿视觉活动更加活跃除周围环境的刺激要实施一些专门的视觉学习,在小儿床头
20 -30cm处悬挂玩具,如环,铃,球等颜色鲜艳,能发声响和玩具,每次放一件,经常变换位置吸引
小 儿的注意力,在小儿能集中注视后将玩
具做水平方向移动让小儿追视移动的物体。
生活和交往
生活规律——逐渐培养吃喝,按时睡眠的习惯,应防止含着奶嘴睡觉,以免养成不 好的习惯,家
长应尽早掌握小儿的大小便规律,定时把大小便,帮助小儿建立排便的条件反射。
交往——家长要用亲切的语调与婴儿说话,用慈爱的目光注视小儿吸引小儿注意,对小儿的需
要及时满 足,经常抚摸和抱她他。
语言
刚出生的小儿就具备了感知语言的能力,要给小儿一个丰富的 语言环境,利用各种机会与小儿
对话。妈妈要经常与小儿面对面交流,发出啊,奥,呜等单音,当小儿主 动模仿时,家长应采用赞
扬的表情,抚摸时,抱的方式给予鼓励。
3个月婴儿早期发展训练计划
运动
俯卧抬头——在能抬头90度的基础上练习抬胸 ,不要过多的平卧或总是抱在怀里,这样会减
少小儿的自己活动的时间;此时,家长可以用玩具的不同方 向逗趣小儿寻找,延长俯卧玩耍抬
头,抬胸的时间。
语言——发元音一一小儿感官发育更加成 熟,愉快情绪增多,不但能自发笑还能被逗笑,家长
可用不同的语调和亲切和蔼的声音,命令式的声音, 激动的喊叫声与小儿说话,让小儿听到更
多人的声音丰富语言环境,并科对小儿发元音使小儿模仿。
认知
视线转移——用两个玩具或两个人引逗婴儿,让小儿视线从一个玩具或从人转移到另一个 玩
具或人,逐渐学会寻找消失的玩具和人
触摸和抓握——小儿经常握拳到发展手可以张开,从 只能吃手发展到双手放眼前细看,此时家
长可有意识的把不同质量,不同感觉的东西放到小儿的手里,让 小儿被动抓握,或拉着小儿的
手让他她触摸奶瓶,妈妈的乳房和脸。
生活与交往
母 子交往——为使小儿成为社会的人学习社会交往,从小就应重视亲子交流,首先是母子,父
子之间的交流 ,要注意小儿的情绪变化,通过调节让小儿经常保持愉快情绪和有安全感,彩能
使小儿对更多人的微笑, 培养健全的人格。
4个月婴儿早期发展训练计划
运动
翻身(仰卧,俯卧)——小 儿喜欢变换姿势方向认识世界,家长除了变换方向引逗小儿之外,采用
各种方法帮助小儿学习,体验翻身 的感觉。
拉坐——小儿要经常改变姿势已能抬头,翻身,俯卧玩耍,家长可以试着让小儿从仰卧拉起坐
位,每天可进行多次,开始家长主动拉住小儿双手,以后逐渐让小儿拉着家长的手起来。
婴儿操——主要练习上下肢,翻身及坐的动作。
语言
发辅音——经常与小儿对话, 看到什么说什么,指认物体和人并说出名称,引导小儿发出一些
辅音,如p,b,m等。
认知
集中注视——小儿试听感觉均较灵敏,对外界刺激有所选择,可在小儿眼前或桌子上摆放玩具,
让文具活动发出声音,引起小儿的兴趣,允许小儿选择自己喜欢的玩具长时间注视。
伸手抓握——把小 玩具放在小儿眼前或吊在床前让小儿自己抓握,开始只能动动小手或不能
准确抓握,逐渐发展到能准确抓 握并体检抓握的愉快。
生活与交往
自己扶奶瓶——让小儿体验手的功能作用,在吃奶,喝水 是让小儿自己扶着,从而增加手的活
动,丰富触觉刺激,培养生活能力。
表情反应——表情是 人的心理活动,对婴儿做出不同的表情,让小儿学会对不通表情做出反应
并正确表露自己的感受。
5个月婴儿早期发展训练计划
运动
靠坐——让婴儿练习靠坐,但不要强迫,坐得比 较稳了再逐渐减少靠背和支撑,或让小儿做短
时间独坐练习,此时坐不稳是正常的,不要长时间强迫小儿 坐以免脊柱变形。
直立跳跃——出生后的原始直立反射、踏步反射逐渐消失后小儿开始出现下肢主动支 撑和活
动,在家长帮助下让小儿下肢伸屈、双脚跳跃体验愉快情绪,为小儿早期跨步活动做准备。
婴儿操——主要练习上下肢、翻身、坐的动作。
认知
准确抓握——从小就要注意鼓 励小儿动手,经常让孩子抓取、够取,把玩具放在不同的地方和
方向让小儿去拿,有利于手眼协调的发展 。
摆弄玩具——在小儿能够抓信东西后,就应该让小儿摆弄玩具,玩的方法多种多样,家长要发
挥自己的想象力、创造性,经常为小儿做示范,引起小儿兴趣,鼓励小儿模仿家长的动作自己动
手玩。 当学会一种动作,要亲亲或抱抱婴儿,表示奖赏以强化婴儿的行为。
语言
咿呀学语——经过 发元音、发辅音的阶段,小儿发音的主动性增强开始咿呀学语,家长应对小
儿面对面说话,让小儿看到大 人口形的变化主动模仿,对小儿经常看到接触到事物反复指认,
让小儿更多的感受语言。
生活与交往
照镜子游戏——把镜子作为小儿学习的工具,小儿在镜子里看到自己的五官,家长 反复对小儿
说鼻子、眼睛、嘴巴等让小儿逐步接受这些概念。
自喂饼干——小儿需要吃一些硬 一点的东西,选择好拿、易消化的饼干让小儿自己放在嘴里,
这是对手的动作的练习和生活能力的锻炼。
6个月婴儿早期发展训练计划
运动
独坐——独坐是婴儿运动能力发育的一个转折, 他(她)的自主性进一步提高,这有助于小儿接
触和学习更多的东西。先短时间坐一会儿,坐稳后逐渐延 长时间,直到独立坐着玩。
学爬——小儿能自如翻身经常趴着玩就有了学爬的机会,开始只能原地转或 后退,家长要有意
识的教小儿学爬。让小儿够玩具,把手放在小儿脚底用力帮助小儿向前爬行。
婴儿操——主要练习上下肢、翻身及坐的动作。
认知
玩具倒手——开始发展双手共 同活动的能力,有意识地向一只手递玩具,引导小儿自己递到另
一只手里,家长应仔细观察小儿双手是否 正常、一致、两只手是否能对在一起。
抓取小物体——给小儿一些小物件,如小糖豆、小米花等,先训 练小儿的休息,以后反复练习抓
取直到能熟练地捏取小物体。
语言
模仿发音——小儿发音欲望增强,能无意识的发出一些音节,如ba bo、ma ma、do do等 。家
长要几及时给予鼓励并使小儿建立此音与实际意义的联系,为今后有意识叫爸爸、妈妈做准
备。
语言信号反应——家长重复为小儿指认人和物体,使小儿重复听到一些词语并逐渐理解了这
些词语的意义,如叫名字有反应、说到灯时用手指灯。
生活与交往
认人——经过对人的泛 化认识后,小儿逐渐出现分化认识,开始出现怯生表现,这时小儿的家
长不必惊慌,此时要让小儿多接触 人,观察小儿对不同人的反应,增加熟悉人的数量,怯生反应
会明显减轻。
7-8个月婴儿早期发展训练计划
运动
爬行——让小儿自己爬行,尽量给予帮助, 家长可在不同方向引诱小儿,经常给予鼓励,能熟练
俯爬,家长可用一条毛巾放在小儿腹部稍稍得起小儿 腹爬,协调的四肢运动使小儿身体自己移
动,能正面面对世界,主动接触认识事物,促进认知能力发展并 为战立新作打下基础。
扶站——开始家长可扶着小儿腋下战立,让小儿扶着小床,椅子站立同时拉着小 儿学迈步,每
分钟,每天练几次。
语言
语言动作联系——加强语言动作联系的最好 方法是,家长在做动作的词语,让小儿用手指爸爸,
妈妈在哪儿,模仿欢迎,再见等。
懂得不 ——让小儿懂得“不”的概念,用语言、摇头、摆手表示不的意思。阻止小儿的不良行为
和不安全活动。
认知
拿起放下——为了让小儿拿更多的东西,可训练小儿拿起一个,放下一个,家长要耐心的 多为
小儿作示范,反复强调“放下”,让小儿把玩具放到不同的位置。
寻找游戏——小儿好奇 心和探索精神增强,此时可与小儿玩寻找玩具的游戏,把小儿喜欢的玩
具藏起来再引诱他她找,找到后给 予鼓励,使小儿建立客
体永存概念,培养小儿好奇心、乐于探索、与人合作的良好心理品质。
捏取——继续让小儿接触小物品,反复抓、拿、捏的手指动作回更加熟练、注意安全,防止硬
物进入小 儿口中。
生活与交往
用杯子喝水——逐渐减少用奶瓶接触的机会,让小儿学会在家长拿的杯 子喝水,并为小儿扶杯
子做准备。
9-10个月婴儿早期发展训练计划
运动 扶站和独站——小儿更加不安分,活动增多,此时要为小儿准备一定的活动产所,有栏杆的小
床、活 动圈、床前空地等,家长要帮助和鼓励小儿自己扶站、靠站一会儿,甚至可以让小儿独
站几秒。
扶着坐下——小儿扶站时,可有意把一些玩具放在他她脚下,鼓励小儿坐下去拿,练习手与身
体的稳定 配合,注意保护。
婴儿操——主要练习上下肢、站立、行走、拾取、蹲的动作
认知
投入——和小儿一起玩大小不同的玩具,在小儿能将手中的玩具放下的基础上,让小儿练习投
入的动作 。家长应准备一些小桶、小盆、带孔洞的玩具教小儿放进去、投进去。
对击——此阶段小孩的模仿能力 较强,家长要经常做各种示范,玩多种玩具,玩的花样要增加,
让小儿对玩具产生玩的兴趣,手中的玩具 能对击,对套说明小儿发育正常。
生活与交往
大小便坐盆——建立良好的行为习惯,便盆放 在显眼、固定的地方,定时带小儿去坐盆,但时间
不宜过长,好的习惯是逐渐形成的,需要家长有足够的 耐心。
与生人交往——有意识扩大小儿交往范围,小儿在家长带领下有安全依恋对象是接触生人,参< br>加亲子游戏班或其他活动可以为小儿提供与其他小儿接触的机会,从小培养小儿愉快的与人
相处的 情绪。
11-12月月婴儿早期发展训练计划
运动
学站和走——独立行走的练习 最好在宝宝能够独立,蹲下,站起来,并能保持身体平衡时开始。
开始安排一些可扶家具,让他她练习扶 行。
生活与交往
与人分享——1岁左右的孩子已有一定的语言理解能力,开始产生自我控制 能力,有条件培养
与人分享的行为。
最初的交友——婴儿和同伴交往有着与人交往不可替代的 特殊作用,家长应创造条件使宝宝
与同伴接触。
认知
认识五官——这时可教婴儿认 识五官的名称,先认识自己和别人的眼睛,学会一样后,再指认
鼻子,嘴巴,耳朵等。
在玩玩具中学习——可以教孩子玩丢球,抛球,投球和拍球,还可以玩套筒。
找到眼前的物品 ——近1岁的婴儿记忆力有很大的发展,可以玩藏东西游戏,然后让他她找出
来,训练其记忆能力。
语言
表达——要多给婴儿模仿说话的机会,每天朗诵1-2个优美的童话故事,儿歌或诗歌, 此外,与他
她接触时,一定要与他她说话,词语必须简要。
讲儿歌——讲儿歌是发展婴儿语言 能力的好办法,经常给宝宝念儿歌,儿歌最后一个字既押韵
又容易发音,念时故意加重每句一个字的语气 ,并拉长,反复进行,使他她逐渐把最后一个字说
出来。
13-18个月婴儿早期发展训练计划
运动
独立行走——这时是小儿学会走路最迅 速的时期,应鼓励小儿独走,逐渐拉长距离,可与小儿
一起玩扔球、捡球、找东西游戏,训练小儿独自在 地上玩,蹲下捡东西,独自站起来行走。也可
让小儿拉着小拖车倒走和侧走。
扶手上下楼梯— —在婴儿能够独立行走后,可拉着小儿的手练习迈楼梯,最好自己扶拦上下楼,
让小儿体会高和底的感觉 。
语言
命名物体——这时小儿开口说话,要经常让小儿看图片和婴儿图书,进行命名讲解, 鼓励小儿
对人物命名,家长要耐心的对小儿进行强化训练。
表达——语言是表过的工具,教小 儿用正确的词语表达自己的要求,小儿用一个单字表达一个
句子,家长要善于理解,尽可能满足小儿要求 。同时还可以用语言调动小儿的活动,要求小儿做
事,使小用形成按指示做事的经验。
接背儿 歌——可以重复一个字简短的儿歌,小儿开始只能记忆个别字词,不能说出完整的句子,
但可以逐渐将儿 歌独立朗诵。
认识
动手游戏——1岁以后的小儿具有主动性,可以自己动手操作,此时多玩 动手游戏,如搭积木、
叠小套桶、教小儿将铅笔插入笔座,玩拼插玩具,将小手品放入小口径容器中,训 练手的灵活
性、准确性。
自发涂画——让小儿模仿家长拿笔作画,也可以让小儿随意乱画,画 一些笔划,培养小儿的动
用笔的能力和创作欲望。
生活模仿游戏——哄娃娃睡觉、过家家、学 做饭,让小儿理解游戏的内容和意义,学习与人合
作一起玩,玩完以后把玩具收拾好,锻炼动手能力和社 会适应能力。
看书、翻书——看图画书,用简单的语言讲解,小儿虽然听不太懂但却能丰富小儿语言环 境,吸
引他她集中注意力,反复讲解提出的问题加强记忆,教小儿学会自己翻书看。
生活与交往
与人合作——培养小儿乐于交往,与小朋友合作游戏的兴趣,参加游戏班或在户外 和其他孩子
一起玩。
学会用勺子和杯子——培养小儿做事,从学习吃、喝开始,不要因为怕麻烦
而剥夺小儿独立的生活能力。
带帽、脱袜——1岁半以后小儿可以在镜子前学戴帽子,上床时 学会脱袜子或将扣解开,让小
儿自己脱鞋。
19-24个月婴儿早期发展训练计划
运动
学跑——小儿走稳后,能较好的控制自己的身体开始学跑,应采用游戏的方法鼓励小儿跑 跳,
使小儿从慢跑一快跑一转弯一纯障碍跑。
倒退走——倒走是稳定协调的表现,可引导小儿经常做倒走游戏。
双脚跳——引导小儿学跑,家长可经常做示范,让小儿跳起来够玩具。
独自上楼梯——在适当做防护下让小儿自己上楼梯。
认识
手的操作——家长尽可能 抽时间陪小儿一起玩玩具,并发挥创造性想象力做各种示范,不断增
加复杂性、多样性、趣味性才能引起 小儿的兴趣,吸引小儿注意力。
培养一般能力——此时小儿开始有了初步的思维,对事物的认识向多方 面发展。教小儿观察
不能事物,如物体的大小、上与下等。
识别颜色——小儿很小就可以分辨 颜色,但并不能表达,随着语言的发展,可让小儿知道颜色
的名称,并结合物品加强印象。
语言
表达——小儿学会单字词,逐渐过渡到双字词和简单句,家长应有意用清晰的发音重复说 一定
意思的词和句。
懂得自我——小儿一岁以后逐渐有了自我意识,能把主体和客体分开,此 时可学说自己的名字,
教小儿正确使用“我”。
看书和理解简单故事——看有简单情节的图画 书,并给小儿讲故事,这里有事物联系、简单道
理等,提高小儿的理解能力,进一步让小儿自己叙述图书 中表示的意思。
生活与交往
主动交往——些时小儿好奇心增强,胆怯心理减少,会对一些新 面孔发生兴趣,可鼓励小儿主
动与人交往,特别是同龄儿。
生活自理——让小儿尽快掌握生存本领,自己拿勺吃饭,用杯子喝水,自己脱衣服等。
是与非——在日常生活中与人交往中教小儿一引起简单的是非概念。