吃了汤臣倍健还能吃孕妇奶粉吗？

2020年10月11日发(作者：葛成)
本文整理于网络，仅供阅读参考

吃了汤臣倍健还能吃孕妇奶粉吗？

现在汤臣倍健非常受欢迎，这种食物里面包含丰富的营养，
比如含有大量的蛋白质、维生素 ，另外还有多种矿物质，所以对
身体有很好的滋补作用，女性在怀孕期间需要补充全面营养，这
时候可以适量吃汤臣倍健，不过很多准妈妈们不知道吃了汤臣倍
健之后是否还需要吃孕妇奶粉，所以下面 介绍这方面知识。
第一、吃了汤臣倍健孕妇营养素片还用喝奶粉吗？
这个不需要了 哦，已经足够补充微量元素了，孕妇奶粉吃了
只会发胖，没有什么必要喝的啦，不喝完全可以的
补充的营养是不一样的，孕妇营养素补充微量元素和维生素
类的，奶粉还含有大量的蛋白质 和碳水化合物，如果能正常吃饭，
只补孕妇营养素也可以。
第二、汤臣倍健的蛋白质粉孕妇能服用吗？
身体状况良好，吃饭正常均衡营养不偏食的话，完全可 以满
足胎儿自身对营养的需求的，因此，就不需要额外补充这些所谓
的“营养品
意见建议：如果吃饭不好，没有进食量，很少营养不良身体
抵抗力弱，这样就可以吃一些蛋白质粉，可以 调节免疫，改善营
养状况等等，因此，这个情况需要根据每个人的情况去选择，不
要盲目服用。
第三、孕妇从几个月开始喝蛋白质粉好一点
三个月以后服用比较好，育龄妇女应在孕前三个月开始，每
本文整理于网络，仅供阅读参考
天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。
第四、怀孕吃孕妇奶粉好还是吃蛋白质粉好？
情况在怀孕期间应该服用孕妇奶粉还是蛋白质粉，如 果只是
单纯补充蛋白质，并且胃肠道功能不佳，吸收不好，可以服用蛋
白质粉的，但是如果胃肠 道功能正常，一般的饮食足以补充蛋白
质了；另外孕妇奶粉含有许多的微量元素，可以选择，但是如果< br>服用叶酸片了，也可以不必服用的。
意见建议：建议情况要根据自己的经济状况来决定是否 服用
何种补品的，但是应该服用叶酸片在服用蛋白质粉的同时，孕妇
奶粉往往含有叶酸的成分， 就不必服用叶酸片了，可以根据自己
的情况选择合适的补品。