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5岁育儿小知识大全

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-11 01:00

尿了还想尿是怎么回事-2岁宝宝早教

2020年10月11日发(作者:席国光)
5岁育儿小知识大全

5岁宝宝胃口不好怎么办,首先去医院检查一下,孩子是否 缺锌等微量元素,尤其是
缺锌,孩子就不爱吃饭。以下是小编精心整理的5岁育儿小知识大全,期望对你 培养你
的宝宝成长有所帮助。

5岁育儿小知识:5岁宝宝没胃口吃什么好

5岁宝宝胃口不好怎么办,首先去医院检查一 下,孩子是否缺锌等微量元素,尤其是
缺锌,孩子就不爱吃饭。宝宝吃饭没胃口,也有可能是感冒引起的 。妈妈要给宝宝吃些清
淡的,以适应孩子感冒的清淡胃口。

小孩生病后胃口不好怎么办

宝宝的饮食问题总是爸爸妈妈最关注的问题。那么宝宝食欲不开,不爱吃饭怎么办呢?

步骤方法

1.按摩:

双脚内侧的脾经按摩。穴位:隐白(脾经的 井穴),大都(脾经的荥穴),太白(脾经的输
穴、原穴),公孙(络穴)。脾经的源头就在脚上,所以 按摩这几个穴位可以从根本上改善
孩子的脾胃虚弱状态。

2.饭前洗澡:

在夏天清晨和傍晚的时候,让宝宝到户外运动一下,宝宝玩耍、消耗热量 后,情绪仍
处在兴奋状态,假使先帮宝宝洗个舒舒服服的澡,舒缓宝宝的情绪,就像大人泡完温泉、全身放松后,自然能够是胃口和情绪一样大好。

3.捏脊:

给宝宝脊部柱两侧从头至尾进行推拿按摩,所谓“捏脊”疗法:可以调阴阳,理气血,
和脏腑,通经络, 强身体。对疳积、消化不良、厌食、腹泻和便秘疗效最好。宜在清早或
饭后1小时进行,每天一次,6天 为一疗程。

4.补充益生菌:

适量益生菌犹如一道“开胃菜”, 它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解,帮助孩子
消化吸收。同时,为孩子补充儿童专用的复合维生素 B也能增进孩子的食欲。因为复合
维生素B是“能量维生素”,可以促进肠胃蠕动,增进食欲。

小孩没胃口吃什么好

1.多吃瓜类解暑

天气炎热会影响小孩的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。

2.少吃甜食

平时少让小孩吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。

3.吃清爽凉拌菜

烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果, 比如西红柿、
菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。

4.喝山楂水

给小孩熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用。

5岁育儿小知识:小孩子经常流鼻血是什么原因

5岁小孩经常流鼻血的诱因很复杂,比如 说:鼻炎,高血压,败血症,白血病,肝功
能异常都会有流鼻血的症状出现。外部环境所致的有食物上火 ,剧烈运动和室内空气有装
修污染都有可能引发流鼻血。

5岁小孩子经常流鼻血是什么原因

1、孩子鼻黏膜脆弱,在干燥的天气下,需要更多血液 流经鼻腔以提高温度与湿度,
因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

2、手抠鼻 子患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,
造成打喷嚏或用手指抠鼻孔, 导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

3、生活作息不正常许多孩子因为作息不正常,睡眠时间 比较少,身体虚弱,容易引
发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子,也会有眼屎多、鼻屎多及口 气有臭味的
情形。

4、过敏引起鼻子的过敏现象在冬天特别明显,也易因鼻黏膜 的脆弱及冬天干燥的冷
空气,引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻 炎的鼻
黏膜常会有糜烂症状,且会因瘙痒感而常搓揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。

儿童突然一直流鼻血咋回事?如果偶尔一次不要紧,可能是天气干燥身体火大,鼻子
里的毛细血管破裂引 起的;要是经常性的就要及时就医了 。

5岁育儿小知识:儿童呕吐是什么原因

可导致五岁孩子呕吐的原因很多。5岁小孩伤食呕吐可能是消化不良或着凉胃肠道出
了问题 。小孩呕吐该怎么办?首先要注意保暖,也可吃些温和暖胃的食物。伤食呕吐要考
虑是否对某种食物过敏 或者中毒,也可能是吃太多不消化。

引起宝宝的呕吐有可能是宝宝对吃的这个东西不消化 引起的肠胃保护性呕吐,只要吐
出来就好了;如果宝宝没有发烧和吵闹的情况,只要多喂水,注意饮食清 淡,喂点妈咪爱
或是胃蛋白酶就行,也可以给宝宝吃点益童益生菌,帮助宝宝改善肠道功能,促进宝宝消
化吸收,消化好就不会老是吐了。宝宝有发烧的情况就可能是肠胃发炎引起的呕吐,你可
以多喂 点水,再观察一下;如果还有呕吐并伴有宝宝哭闹、昏睡的情况就必须要去医院。

如果孩 子伤食咳嗽呕吐,很可能是吃坏了,或者感染了病毒。先观察一下,小孩子病
情发展快,如果出现发烧就 尽快去医院就诊,孩子呕吐多考虑是病毒性感染所致,要根据
病情发展帮孩子找到发病原因。然后要少食 多餐,吃清淡的食物调整一下虚弱的肠胃。

5岁育儿小知识:幼儿食谱

5岁宝宝的营养食谱可以有蒸芙蓉蛋、红烧牛肉土豆、清炒藕片、冬瓜连锅汤以及酱
猪肝, 宝宝到了五岁可以和大人一样正常进食,食谱讲究荤素搭配营养均衡。

一、蒸芙蓉蛋

原料:鸡蛋2个、葱花少许

做法:鸡蛋敲进碗里,倒入一些热水,打匀,上锅蒸5分钟,出锅后洒葱花即可。

二、红烧牛肉土豆

原料:牛肉、土豆

做法:

1、牛肉放冷水锅里,煮十五分钟,捞出;另烧开一锅热水,加牛肉、料酒、八角一粒、
花椒少许、小茴 香和丁香几粒,煮两个小时左右

2、捞出软烂的牛肉,切小块;土豆切小块;锅内热油, 加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,
炒香,放牛肉块,炒五分钟;然后加土豆、花椒面、料酒,炒至土豆的边 开始有点透明,
加老抽炒会;最后加少许煮牛肉的汤,再加水烧开,加盐,煮至土豆熟即可。

三、清炒藕片

原料:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜

做法:

1、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片,用清水浸泡片刻, 沥干水分;香葱洗
净切0.5厘米的小段;姜切成片。

2、油锅烧热,放姜片爆 出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟;然后放入适量盐,倒入香
葱,翻炒均匀即可。

四、冬瓜连锅汤

原料:猪肉250克、冬瓜1500克、生姜1小块、花椒10粒

做法:

1、猪肉洗净,放冷水锅中急火煮开,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉
皮可以 用筷子戳透时捞出晾凉,切成半公分厚的薄片。(注意使肥瘦肉相连)

2、冬瓜去皮去瓤 ,切成5*3*1厘米厚的片,投入肉汤中煮开,放入肉片,小火煮至
冬瓜绵软时连锅一起上桌即可。< br>
五、酱猪肝

原料:猪肝400克、豆油15克、葱10克、姜2克 、酱油400克、料酒20克、白
糖5克、胡椒面少许

做法:

1、猪肝泡水里1小时左右,然后捞出,再用开水烫下。

2、将烫猪肝的水 倒掉,然后倒进200克清水;葱切2厘米长的段;姜切薄片,与料酒、
胡椒面、酱油、豆油、白糖一起 倒进锅里,在微火上烧1小时。

3、将酱好的猪肝晾凉,切成薄片,即可食用。

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