中、西医怎么快速止住打嗝

2020年10月11日发(作者：柳滨)
中、西医怎么快速止住打嗝

养生十万个为什么（cnysw99）专业提 供你所需要的养
生健康咨询服务。在生活中，很多人都出现过打嗝的现象，
打嗝无人不知无人不 晓。吃饭的时候打嗝，喝水的时候打嗝，
上班的时候打嗝，很是尴尬，特别是在公共场合的时候打嗝更是尴尬又无奈，那么打嗝不止究竟该怎么办呢?专家指出，
中、西医对于快速止嗝的疗效都不错， 下面大家就一起来看
看。中医止打嗝打嗝可分为嗳气和呃逆两种。嗳气的嗝声尾
音较长，一般一 次就打一个，而呃逆的嗝声短而促，往往是
连着打好几个。不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种，
需要警惕的是病理性的。如果嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、
黑色的大便等，就可能是病理性的， 需尽早去消化科就诊。
呃逆常常突然发作，多因内脏平滑肌痉挛引起，多为功能性
异常。一旦出 现打嗝，该怎么办？应首先区分是嗳气还是呃
逆。一、如果是嗳气，则揉按虎口，或足三里穴、中脘穴( 位
于肚脐与胸口连线的中间部位)有效。若属呃逆，则可以捏着
鼻子，张开嘴喝姜水、胡椒水等 温热性食物，或用小纸条等
细小物轻轻地捅捅鼻孔，只要能打出喷嚏就能缓解。二、手
指塞耳朵 可治打嗝打嗝是一种生理反射，当迷走神经或者其
分支受刺激时，会通过膈神经的反射给大脑发出信号， 引起
横膈膜痉挛，便会打嗝。打嗝时，可用手指堵住耳朵，通过
刺激耳朵里的神经末梢，迷走神 经会做出相应反应，进而停
止打嗝。堵耳朵时，动作要轻柔一点，手指塞入耳朵不要太
深。三、 用按摩法治疗打嗝1、鱼腰穴病人仰卧，按摩者用
两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上 按压，
用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人
要用力憋气，再用力呼出， 反复二三次，即可停止打嗝。如
不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。
一 次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。2、按少
商穴少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发 作时，用拇
指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。这个
方法真的很有效果，小编 打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
3、掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，
大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。4、掐按内关穴用
手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～ 7厘米处，即第一横
纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。5、刮眉
棱骨将双手的拇 指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从
眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。6、
膻中穴仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴（位于胸部，两
乳头之间连线的中点），先轻后重， 按压2～3分钟。为巩固
疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。西医止打嗝一、喝
水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作
10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌 ，在弯腰
时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止
嗝目的。这个方法几乎所有 人都知道，我开始还是蛮有效果
的，不知道是久了产生免疫力了还是怎么的，后来效果就没
那么 明显了。二、屏气法就是直接屏住呼吸30~45秒，或取
一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1 ∕3处，打嗝症
状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患
者突然屏气，使气道 内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的
神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。这个方法是
我同学推荐给我的，我也真的是用了，效果也有，可是说实
话憋气是真的优点难受呀。三、惊吓法趁患 者不注意猛拍一
下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情
绪刺激，可通过大脑 皮层传到中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿
童、高血压、以及病人应慎用。四、掐按中指法分别用自己
的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打
嗝即可被制止。嗨，看完还想问点啥？养 生百科在这里等你
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