低烧怎么办 退低烧的小妙招

2020年10月10日发(作者：丁瓒)
低烧怎么办 退低烧的小妙招

发低烧真的不好受，全身酸软无力，脸部灼热，感觉 昏
昏沉沉的，什么都干不下去。持续的低烧也不易治疗。那么
低烧怎么办呢？下面一起来了解一 下。

低烧怎么办
1.药物治疗
很多人在出现低烧之后，都会选择第一 时间到医院进行
医生的治疗，这是非常正确的做法，因为低烧一般情况比高
烧要严重，所以忌讳 自己用药，最佳的方法还是及时到医院
进行医治，医生会采取药物治疗，这样不仅见效快，而且更
加安全。

2.物理降温
（1）假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热 的湿
毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
（2）也可采用冷敷帮助降 低体温。在额头、手腕、小腿
上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达
到体温 时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在
布袋里，放在额头上。
（3）用海绵擦拭全身，蒸发也有降温作用。将海绵挤出
过多的水 后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。
体温将蒸发这些 水分，有助于散热。
3.按摩穴位
用力摁按天枢穴，双侧穴位2分钟，反复进行可促进低
烧消退，另外， 若还伴有头痛症状，可同时按摩风池穴、风
府穴及整个头皮，既能退烧又可以缓解头痛。

4.补充液体
低烧时应注意补充液体，如白开水、菜汁、花茶等，以
助发汗,并防脱 水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补
充体内的失水。低烧不是很严重时，多喝热水就能缓解。而
检验喝够水的最好办法，就是看小便的颜色是否清亮。
5.穿衣适量
注意增减衣服 ，不宜过多，以利散热，但也不可太少以
免寒冷。如果很热，则脱下过多的衣物，使体内热气散发出来。但如果你打寒颤，应以衣物裹身， 直到不冷为止。
通过以上介绍，大家是否对低烧怎么办有 了了解了呢？
大家应该有懂了吧。希望可以帮助到大家。