怀孕一个多月注意事项

2020年10月10日发(作者：桓夫人)
怀孕一个多月注意事项
刚怀孕一个多月的时候，孕妇不管是体型还是体重都还没有什么根本的 区别。但其实这
个时候你的子宫已经在开始变化了，那么在怀孕一个多月的时候，孕妇需要注意什么呢？
1. 避免化妆
平日妈妈都喜欢化上美美的妆再出门，但是在怀孕后， 孕妇妈妈就要注意这 个时候开始
就不要再使用化妆品了，因为化妆品中含有的有害物质对于胎儿的发育来说是非常不利的。< br>而且护肤品最好也换成是孕妇专用的。
2. 远离手机电脑
手机对于现代人来说，是 必不可少的东西，但因为手机等电子产品的辐射太大，因此孕
妇也应该避免长时间的使用，建议孕妇在怀 孕后着穿辐射服，为胎儿起到一个保护的作用。
3. 避免性爱
在怀孕一个多月的时候，很 多人抱着侥幸心理认为胎儿还没有成型，于是性爱。这个时
候对于胎儿来说是最关键的时候，在这个时候 性爱是很容易造成流产的，也会影响胎儿后期
的智力或者是畸形胎儿。
孕妇妈妈千万不要以为 才怀孕就不必在意，这个时候开始就需要注意休息，避免太过劳
累等，这个时候也可以开始做怀孕期间需 要注意的事项的工作了，以免后期踩到雷区。
怀孕一个多月感冒了怎么办
感冒对于我们平常 人来说是很常见的事情，但是感冒对于孕妇来说确实一件很恼人的事
情。因为孕妇的特殊性，孕妇在怀孕 期间是尽量避免服用药物的，怕对胎儿产生不好的影响。
对于这种情况，在怀孕一个多月的时候感冒了应 该怎么办呢？
1. 如果孕妇只是轻微的感冒，就避免不要服用药物，因为药物难免会对胎儿造成影响 。
孕妇可以选择多喝热水，并且结合一些食疗的方法，例如姜水之类的来帮助治疗感冒，达到
早 日康复的状态。
2. 在感冒后，孕妇一定要注意休息，避免过度疲劳，反而加重了病情。在感冒多发 的季
节，首先孕妇就需要注意个人的卫生，在室类活动的时候注意保持通风，也应该避免到人流
量多的地方活动。
3. 当孕妇的感冒已经到了一种严重的地步的时候，妈妈就不要再坚持不服用药物 了，这
个时候应该及时就诊，然后必要的时候在医生的指导下服用治愈病情的药物。
怀孕一个多月可以流产吗
怀孕相信对于很多人来说都是开心的事情，但对于部分人来说，因为 种种原因导致他们
没有办法将孩子生下来，那么久需要去流产。但我们知道流产是有时间限制的，那么在 怀孕
一个多月的时候可以流产吗？
首先在怀孕一个多的时候是可以选择流产的，因为这个时候 胎儿还没有发育成熟，这个
时候选择流产对于孕妇的危害也能减少到最小。流产的方式有很多，这个时期 可以选择哪些
流产方式呢？
首先就是药物流产，这种流产的好处在于没有进行手术，就可以避 免对生殖器进行伤害，
也不容易被感染。但是这种方式也有它的弊端，那就是成功率比价低，而且对于时 间的要求
比较高，最好是在一个多月的时候选择药物流产。对于自身有心脏病等疾病的，也不适用此类方式。
还有一个就是无痛流产，无痛流产的成功率很高而且对于孕妇来说是没有痛苦的，但是< br>手术的风险相对较大。其实不管是哪种流产方式对于孕妇的伤害都是极大的，因此建议各位
不要万 不得已的情况，尽量不要选择流产。
怀孕一个多月便秘怎么办
怀孕后女性朋友的身体总是因 为激素的变化而出现各种的情况，比如出现孕吐或者腰酸
的情况。但近期很多孕妇都反应自己在怀孕一个 月多的时候经常便秘，害怕对胎儿造成影响，
于是询问怀孕一个多月的时候便秘应该怎么办？
1. 补充水分
便秘很多时候都是因为身体缺水引起的，而孕妈妈每天的水量不仅要补充自己 所需要的
水分还需要汲取给胎儿。因此孕妇妈妈更应该注意在便秘的时候多饮水，饮水尽量选择水质好的，一定要饮用温水，避免肠胃受凉，加重病情。
2. 食用富含纤维的食物
在便秘 的时候，可以选择食用一些富含纤维的食物，可以帮助肠胃蠕动，减轻便秘的情
况。但是也注意一定不要 进食过量，食用过多，反而会造成肠胃胀气，加重便秘。
3. 就医
按道理孕妇在孕期是尽 量避免药物的，但是对于便秘严重的孕妇来说，严重的便秘可能
会引发流产，因此严重的时候建议及时就 医，必要的时候在医生的指导下服用药物。
怀孕一个多月吃什么好
当怀孕一个多月的时候， 孕妇炸饮食应该要注意保证到各方面的营养，避免出现营养不
良而胎儿发育不好的情况。那么在怀孕一个 多月的时候应该吃什么好呢？
在怀孕一个月的时候，妊娠反应比较严重，因此孕妇的饮食一定要注意多 食用一些蔬菜
或者水果一类的清淡可口的食物。这个阶段，正是胎儿在发育神经系统的时候，因此在平日
也要注意补充维生素和叶酸等。而且这个时期蛋白质对于孕妇来说也是非常重要的。
还有就是 坚果类和五谷杂粮，动物类例如猪牛羊类等以及鸡蛋，牛奶对于孕妇来说也是
必不可少的。这些食物对于 怀孕一个多月的孕妇来说都是非常好的食物。在这个时候，胎儿
也是最脆弱的时候，因此孕妇还应该食用 一些菠菜来进行安胎。多食鱼类还可以帮助孕妇出
现早产的现象。