12个月的宝宝睡觉出汗多是怎么回事

2020年10月10日发(作者：师乐)
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12个月的宝宝睡觉出汗多是怎么回事


12个月的宝宝睡觉出汗多的原因：
宝宝睡觉出汗的原因一：体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新
陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的 水分也多。宝宝因为大脑神经系
统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺
盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来
调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很 多宝宝晚上上床后也得
跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二：护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出
汗的原因。有时候天气不冷，家长也 给宝宝多穿一些衣服，也是
导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗的原因三：营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。
有的家长会在宝宝入睡前给宝 宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后
机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉
出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况
属于生理性出 汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才
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出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
宝宝睡觉出汗怎么办?
宝宝睡 觉出汗并非小事，出汗容易造成宝宝皮肤敏感引发皮
肤病，被汗液浸湿的衣服捂在身上也容易引起宝宝感 冒。多汗宝
宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的
发生几率。
1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着
也比较舒服。
2、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相
当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多， 否则宝宝容易出汗。
3、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶
皱处如 颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保
持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感 染。
4、涂抹爽身粉：经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮
肤多余水分，令宝宝肌 肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺
激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
5、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量
做到每次开窗10-30分钟。