宝宝消化不良吃什么好

2020年10月10日发(作者：田流)
宝宝消化不良吃什么好

因为宝宝的肠胃还处于一个发育期，发育还不完全，因此宝 宝常常会因为饮食不
当而出现消化不良的情况，当宝宝消化不良的时候，父母能够从饮食上来帮助宝宝治疗呢？那么宝宝消化不良的时候吃什么好呢？

1、 大麦

当 宝宝消化不良的时候，父母可以把大麦茶煮水给宝宝喝，因为大麦中含有促进
肠胃消化的作用。

2、 酸奶

我们都知道酸奶对于肠胃的蠕动有促进作用，可以帮助排便 、通便。因此针对宝
宝消化不良的时候，妈妈可以选择适量的给宝宝喂酸奶，但是注意酸奶不可给宝宝喂太多，以免对肠胃造成二次伤害。

3、 西红柿

西红柿中含 有的番茄素有助于宝宝的肠胃消化，能够帮助肠胃消化掉脂肪。不仅
如此，番茄素还能够抑制细菌的生长 ，对宝宝起到一个保护的作用。

4、 白菜

我们生活中最常见的白菜 对于宝宝消化不良的时候也是有效果的，父母可以选择
把白菜煮烂一些给宝宝食用。因为白菜中含有的粗 纤维可以帮助肠胃起到消化的
作用。

5、绵羊奶粉

绵羊奶因 其独特的天然营养小分子结构，脂肪球颗粒比牛奶小13，凝乳结块较
为柔软，类似母乳状态，比牛奶消 化吸收率更高；其天然叶酸、维生素B12含量
山羊奶的5倍、11倍；天然乳蛋白含量是牛奶、山羊奶 的8倍！所以，宝宝消
化不良时，奶粉上选择好消化易吸收同时营养丰富的绵羊奶粉再合适不过。蓝河< br>绵羊奶粉就是符合要求的羊奶粉品牌，它含有原生100%绵羊乳蛋白，能减轻宝
宝身体代谢负担 ，缓解宝宝消化不良情况。


宝宝消化不良会好吗

有些妈妈总 是在宝宝得了消化不良后才发现，在此之前总是没有注意或者没有这
方面的意识。于是，有些新手妈妈在 宝宝消化不良后，可能有些慌张，这应该怎
么办？宝宝消化不良会好吗？有些老人总凭着以前的老经验判 断宝宝消化不良
不用担心，过几天就好了。那么下面来看看，宝宝消化不良会好吗？

由于宝宝在生长发育时期，身体正适应这个新的环境，出生婴幼儿的肠胃功能不
健全，常常出现厌食、 消化不良等症状。如果是新生宝宝，宝宝六个月前吃的是
母乳，对母乳消化不良就是对乳糖不耐受。

大多数宝宝因为肠胃功能未发育成熟，不能完全消化摄入的乳糖，从而出现乳糖
不耐 受的情况。乳糖不耐受不是忍一忍就好的，特别是营养对新生宝宝的重要性。

如果宝宝不能 吸收，就会影响身体健康，对大脑和神经发育都不好，有可能因此
错过发育的黄金时期，所以一旦妈妈发 现宝宝有消化不良的现象就要马上采取相
应的措施，可请教有经验的月嫂或直接到医院就诊。

宝宝消化不良吃什么好

宝宝消化不良不仅可以喝药，也可以从各方面，比如可以从 吃方面入手。毕竟宝
宝消化不良一般都是因为吃得不好。这里的不好不是指吃的东西不丰富，反而可能是太丰盛了，所以宝宝消化不良了。那么宝宝消化不良吃什么好呢？

1、大麦和大麦芽。可以用大麦煮水喝，里面含有的尿囊素可以促进胃肠道溃疡
的愈合。

2、酸奶。酸奶有轻度腹泻的作用，有通便，防止便秘的效果，同时酸奶中含有
的营 养也有利于宝宝的身体发育。

3、苹果。苹果可促进肠道蠕动，可加速排便。苹果中含有的 营养物质，可促进
宝宝的肠胃消化，有利于宝宝身体吸收营养。一日一苹果，健康没烦恼。

4、橘皮。橘皮所含物质对消化道有刺激的作用，增加胃液的分泌，促进肠胃蠕
动，能促进消化 。

5、西红柿。番茄素能抑制细菌和真菌的生长，有助于消化、利尿。

6、小米香菇粥。可健脾胃，消食化积。这道食物大益胃气，常食可防治小儿不
良。准备的材料有小米 、鸡内金、香菇。

7、山茶饼。山楂中含有的维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加 胃中酶
类，有助于消化。

宝宝消化不良怎么调理

很多新妈妈认 为宝宝消化不良吃一些药就没事了，但曾经“受过伤”的肠胃可不
是这么容易就治愈了。还需要注意平时 的一些饮食习惯和作息习惯。因为消化不
良的影响也是很严重的。

首先，对症下药 。宝宝消化不良除了因为喂养不当外，也可能是外界的因素影响，
比如胃肠炎症等等的原因。因此，当出 现消化不良的时候，应该弄清原因，对症
下药。如果自己判断不足就应该到医院就诊。
其次，减少失误的数量。当宝宝消化不良时，不应该再给难以消化的食物给宝宝
吃，应该吃一些更容 易消化的东西。油腻、油炸的东西不要吃，否则，容易损坏
肠胃功能。

再次，多休 息。无论年龄多少，不舒服、生病的时候更加需要多休息，好好养足
精神，补充体力，恢复身体。

最后，适当按摩。如果因为消化不良引起的腹泻，可按摩一下宝宝的肚子，顺时
针1 5下，逆时针15下，次数可适当调整，按摩时间大概5-10分钟。

怎么预防宝宝消化不良

宝宝消化不良的危害很多，最好的方法就是预防宝宝消化不良，不让宝宝的身体、
肠 胃功能出现问题。因为一旦出现问题，即使治愈，也留下创伤，以后也容易犯
病。因此，预防宝宝消化不 良要注意一下几个方面。

1、喂食要定时定量。从小就养成良好的饮食习惯，对身体的肠胃有很好的保护。

2、不偏食、暴饮暴食。注意营养的全面性、多样性，荤素搭配适当。少吃零食，
特别是油炸食品。油腻 的食物容易破坏肠胃内功能消化。避免喝浓茶、咖啡、酒
类，少吃辛辣等刺激性食物。
3、有意识地保持宝宝的食欲。因为只有在有食欲的情况下进食才是最好的。吃
饭时不要看电视，不 要做其它事情，专心进食。饭前不吃糖果或其它零食。食物
的色香味俱全，以引起宝宝的食欲。

4、注意腹部的保暖。避免风寒侵入，引起腹痛。

5、注意消化道是否通畅，养成定时排便的习惯。

6、注意卫生，饭前洗手，同时要多吃易消化的食物，难消化的食物应该少吃或
不吃。