脱发原因及治疗偏方

2020年10月10日发(作者：赵春岳)
脱发原因及治疗偏方

文章目录*一、脱发原因及治疗偏方1. 脱发原因是什么2. 脱发
的治疗偏方3. 怎样判断是否脱发*二、脱发如何护理*三、脱发
吃什么好
脱发原因及治疗偏方
1、脱发原因是什么 1.1、神经性脱发
精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现 脱发增多。在精神
压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经
机能发生紊 乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛
发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。
1.2、内分泌脱发
毛发是生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性
脱发。

1.3、营养性脱发
毛发是身体状况的外在的表现,血液热毒的阻塞,机体营养
不良和新 陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚
至导致毛发弥漫性脱发。
1.4、物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射
性物质导致血液热毒排泄不出。

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1.5、化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
1.6、感染性脱发
血液热毒堆积,导 致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主
要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

2、脱发的治疗偏方 2.1、何首乌30克,大米50克,冰糖适量。
将何 首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,
将米煮成粥即成,食用。
2. 2、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,
煎至250毫升,入蜜少许,再煎1 --2沸。用时人生姜汁少许,调匀,
擦无发处,每日2次。
2.3、食盐15克。将食 盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,
洗头,每周1-2次。此法长期应用,可防止脱发。
2.4、榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳
头,其发水不脱落,而且光润。本方尤 适用于肾虚型脱发。
2.5、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷
头, 头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。

3、怎样判断是否脱发 3.1、观察头发
正常情况下,单个健康毛囊可以长出3到4根头发,正常的掉
发是毛囊 休止期造成的,所以同个毛囊长出的头发会一起脱落。

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而脱发是毛囊生 发能力下降,出现脱发也是一根一根掉发,所以
脱发者会出现单个毛囊仅有一两根头发的现象,观察发根 处单个
毛囊内长出毛发数量,也可以判断。
3.2、清数发丝
从某一天开 始,连续收集每日梳头洗头掉落的头发,收集枕
头和衣服上的掉落的头发,连续收集一周掉落的头发后, 统计总
数再除以天数,计算平均每天掉发数量,平均值在八十以下则是
正常,超过八十就有可能 是脱发症状!

3.3、拉扯测试
这个办法十分简单,伸开五指,插 入到头发根部,手掌紧贴头
顶,然后并拢五指夹住头发,夹的不要太松。 然后往外轻拉头发,
这样做6-8次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就
很可能就出现了脱发!

脱发如何护理 1、妥善舒解工作压力,尽可能多做运动,保持
身体血液循环正常,也能有效的预防脱发。
2、多喝水也可以预防脱发,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不
饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供 充足的水分和养分。
3、洗发时,使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清
洁,减 少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝,还能起到预防
脱发的目的。

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4、预防脱发要减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发
尽量选用高品质的美发产品 ,在烫染后做好头发的深层修复和护
理,减少发丝受损情况。
5、预防脱发要少吃刺激性 食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖
啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂,导致脱发。

6、每日在放松时进行头部按摩 可以预防脱发,最简单预防脱
发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,
以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分,避免脱发。

脱发吃什么好 铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、
虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
头发的光泽与内分泌的作用有关,补碘能增强内脏的分泌功
能,有利于头发健美。可多吃海 带、紫菜、牡蛎等食品。
可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长的食物。可多吃
鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马
铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本,而 铁是构成血红蛋白
的主要成分。



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