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宝宝生活常识

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-10 03:05

水解蛋白配方奶粉-奶粉哪个好

2020年10月10日发(作者:溥韫娱)
【12种宝宝禁食食物】

一.3个月内不要盐
二.1岁之内不要蜜
三.3岁以内不要茶
四.5岁以内不要补
五.10岁以内不要腌
六.婴儿不要吃大豆食品
七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力
八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶
九.少儿不宜多吃笋
十.功能饮料

【辅食添加】

4个月前纯母乳;
4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,
6个月前不能吃蛋清;
6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆
和 鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);
7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加
任何佐料,包括盐和糖);
9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。

【中医育儿歌】

若要小儿安,三分饥与寒;
一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;
鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;
少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;
缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;
有病没病吃小药,正当病时失疗效。

【春捂秋冻,穿衣五法】

背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉

【宝宝鼻塞小药方】

把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的
话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个 袜子穿上就更稳
妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副
作用

【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】

在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退 烧药,也不要
输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根
3-4根白萝卜2-3 片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温
度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的

【发烧宝宝食谱】

1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;
2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;
3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;
5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;
6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素

【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】

四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆 、白饭豆(也叫白芸
豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多
放水煮到稀烂, 取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)

【九个止咳小妙招】

①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;
②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝
母;
④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;
⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;
⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;
⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;
⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;
⑨夜咳:芝麻冰糖水

【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】

1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下,盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立。
7蒸10-15分钟(水沸开始计时)。
8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可

【宝宝拉肚子食疗法】

1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块 ,加水煮烂
或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀
即可,每5~10克胡萝 卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每
天吃2~3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】

玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个 头儿)
去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗
净),配以清水1L-1. 5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至
玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】

白菜:有清热除烦,利二便的作用;
芹菜:去肝火解肺胃郁热;
莴笋:清热、顺气、化痰;
茭白:清热解毒的功效;
莲藕:清热生津、润肺止咳;
茄子:清热解毒;
百合:清热润肺止咳功效;
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品



【宝宝睡姿透露健康状况】

1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;
2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;
3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;
4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;
5.四肢抖动:疲劳或受惊;
6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;
7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】

①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;
②口臭:缺维生素B6、锌;
③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;
④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;
⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;
⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;
⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】

橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。香蕉:被称为“智慧
之果”。
苹果:被称为“大夫第一药”。
葡萄:很好的能量来源。
桃:含铁量在水果中居榜首。
樱桃:有“鲜果第一枝”称号。
猕猴桃:Vc之王。
梨:水分充足。
草莓:营养丰富

【9种食物帮妈妈喂出抗病宝宝】

①营养酸牛奶:增食欲促消化
②小米:富含VB,不饱和脂肪酸
③胡萝卜:增强免疫力
④西红柿:含VC丰富
⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料
⑥苹果:含锌丰富
⑦蘑菇:净化血液中的毒素
⑧苦瓜:增强免疫细胞活力
⑨黑木耳:净化肠胃

【教你如何去火】

①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛:吃梨。
③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音
和绿茶的效果最好

【冰箱的5个魔术妙用】

1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;
2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;
3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易
剥离了;
4.切洋葱前冻一会,不刺眼;
5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就
容易多了。

【17种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】

1.螃蟹; 2.甲鱼; 3.薏米; 4.马齿苋; 5.
罐头食品; 6.菠菜; 7.巧克力和山楂;
8.猪肝; 9.久存的土豆; 10.热性作物; 11.
味精; 12.桂圆荔枝; 13.石榴; 14.
腌制酸菜; 15.西瓜; 16.浓茶; 17.
饮酒

【常见可增高食物】

①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;
②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;
③黑大豆,可用花生替代;
④沙丁鱼,更易消化吸收;
⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;
⑥橘子,利于钙吸收
⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝



























一个儿科护士告诉家长的,千万别犯这些错误


通过这几年在儿 科工作,我发现很多小孩子生病,都是因为
家长的不合理护理造成的,有的很多都很荒唐,现在我写出< br>来,希望以后的父母能好好的把自己的宝贝养大。
1、如果孩子没有出满月,最好不要让太多的 人接触,尤其
是年龄大的老人和小孩,未满月的孩子生病百分之百是大人
传染的,有慢性病的老 人和不讲卫生的孩子是罪魁祸首。
2、未满月的孩子,不要怕见光,见光可以刺激宝宝的视神
经的发育,同时还可以及时的发现宝宝有没黄疸,即皮肤发
黄,小孩黄疸一定要及时治疗,不要听老人的 ,以后就会自
然好的,黄疸的后果很严重可以导致脑瘫,儿童医院每年都
收治大量的应黄疸造成 的脑瘫儿。
3、婴儿只要条件允许,就要保持卫生及时洗澡,厚厚的油
脂涂在身上会影响生长 发育容易起湿疹。
4、小孩血管很细,一般打针的时候都打头,不让荒诞的认
为打头以后小孩 就会变傻,毫无依据。
5、小孩到了五至六个月会拉肚子,只要没有脱水,就不用
输液打针, 打针也就是补充的糖和盐,思密达空腹吃上,一
小时后在吃饭喝水同时吃利巴韦林和妈咪爱。家长不要觉 得
孩子不喝水就不给喝,这是很大的误区,会让你的宝宝越来
越重,甚至因缺水导致肾衰。拉肚 子都有五至七天的过程。
不要心急。
6 、孩子感冒流鼻涕咳嗽,一般都是病毒性的感冒,开 始的
时候不要一味的打针,一定先多给喝水,吃抗病毒的药和感
冒要,普通感冒一般五天左右的 时间。但是一定要多喝水。
7、有很多孩子感冒咳嗽还吃零食和饮料,这是大忌,小孩
属于阳 性体质本来就肺热再吃一些膨化食品和含有咖啡因
的食品,这就是火上浇油,十天半个月是不会好的,弄 不好
以后会有后遗症,老慢支。
8、扁桃体炎是小孩常见的疾病,首先别让孩子吃零食和甜< br>味的东西,家里有碘伏的先用它涂嗓子,每天三次,用西瓜
霜喷雾再喷,虽然小孩很难受,但是此 发很见效,若一旦开
了打针的先河,会一发不可收拾。
9、各种疾病会伴随着发烧,首先不超 过38度不要用药,不
要用瑞芝清,虽然退热快但他会让你孩子得白血病的概率加
大,用安全的 复方新不颗粒,一般4至6小时退烧,但是如
果孩子不喝水,他就不会退烧,退烧主要靠出汗,一定要补
充大量的水分,再用温水擦身上。
10、小孩发烧都有3天左右的过程不要一天不退烧就着急,
主要先补充水分。
11 、咳嗽的孩子都会吐,因为腹压增大,胃还没有发育完善
都会出现这种现象,只要别呛咳就行。别大惊小 怪,5岁后
就会好。
12、不建议7以下的孩子上小诊所打针拿药,打一针就好吃
一 顿药就好了,或是灌两次肠就好,百分之百是用的激素,
而且很多过期的药物都流入小诊所,小诊所的卫 生又不能保
障。
13、 如果你有时间尽量自己看孩子,有很多家张都让老人
看孩子 ,这就导致有的孩子脾气很古怪不听话,隔代亲但是
他亲出来的很可能是未来的问题儿童。
14、5岁以下的孩子随身携带衣物和水,别穿的太多,很多
都是因为出汗让风一吹就感冒了。
15 、3岁以下小孩容易发生高热抽风,家长一定不要认为
体温降下来了小孩能吃喝了就没有 事了,其实抽风对脑细胞
的损伤很大,一定要做10天一个疗程的高压氧,经常抽风
而又不当回 事的孩子,到了青年或中年时候的精神分裂抑郁
症的概率远远大于正常的孩子。
16、 小孩 的肺炎或是支气管炎一般都要打十天左右的针,
不要听信小诊所的,打一针就好的理论,而且全世界也没 有
打一针就好的小儿肺炎,纯属无稽之谈。
17、小孩开始的病的时候不要觉得就一个孩子我 有的是钱,
大夫给我用最好的药,其实小孩开始的时候只要不是很重的
疾病,不建议用好药,否 则到了中年或是老年他会因为无抗
生素可用而OVER。所以在国外不轻易的用抗生素,很具体
的例子,去年冬天一个6月孩子,家里有点钱,家长就从出
生就让大夫用好药,最后到6月的时候,无抗 生素可用,连
太能都耐药,最后就死在了家长的手下。
18 、孩子生病不要自作主张的给孩 子吃药,有很多是病毒
性的不用吃抗生素,但是还天天抗生素吃着,一点用都不中,
虽然久病成 医但是没有系统的学习时贱,你就是用庸医。
19、即使你家再有钱,孩子再宝贝,最好别让孩子吃垃 圾食
品,KFC麦当劳等等,临沂有好多7,8岁就发育的男孩女孩,
后果自想而知。
20、在医院看病的时候不要说别的医院怎样怎样,孩子以前
怎么治疗的,这样会干涉诊断的诊断,而 且有的孩子病情变
化的很快,一天一个样,不要说一个大夫一个样,例如,孩
子血管不充盈,喝 上500毫升的水,马上就会变好,饮食差
的孩子康复的就比饮食好的慢,不要比较,虽然同一种病,< br>你没有一个好的身体基础在那里,怎么会恢复的快。
21、小孩打头皮针的一般打个5,6天就 破坏了,就不好打了,
这时候你就应该用生土豆切成片贴在打针处,促进血管恢
复,一天三次每 次半小时,不要很生气的说,某某医院一针
就打上了,你们技术不行,只要打了5天以上的孩子能打上< br>很多时候就是靠碰上的,没有血管你再好的技术也白搭。而
且发烧拉肚子水分丢失很多血管脆打到 最后股针很正常,别
跟个狗样到处咬人,要记住真正的疼孩子是让你孩子永远的
不踏进医院一步 。真正有钱的人不显摆。
22、在医院孩子打针的时候一定要配合护士,让你怎么办你
就怎么 办,很多打针的孩子因为没有听从告诫,最后股针或
是针眼出血,拔针后打头和脚的按压十分钟,手的5 分钟,
这样不会有淤青,以后也打针,不要任小孩的脾气,最后吃
苦的还是自己。
23、 医院的大夫很多,切忌在医生护士面前说谁好谁坏,
骂人,一回两回可以,以后记得你 了没有人会给你认真的看
病打针,现在临沂的各大医院都不愿意收苍山花布圈的病
号,来了也一 般就赶走了,或是住几天就赶走了,不管好美
好,不用说大家也知道原因。前几天有一病号家里很有钱穷
得瑟让北京协和的给撵了,全临沂都没有收的最后上了广
东,医疗系统是相同的一定要记住。
24、孩子生病不要怪这怪那,导致家庭不和睦,没有谁的原
因,只要孩子治好病就好,有很多 在医院两口对打的。
25、孩子生病了就不要强迫孩子再上学,怕啦下课,其实他
生病在学校 的学习效率也很低,而且还不利于康复。

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