孕妇奶粉什么时候开始喝 孕妇喝奶粉的好处

2020年10月10日发(作者：石昌佳)
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孕妇奶粉什么时候开始喝 孕妇喝奶粉的好处
导语：
孕妇奶粉在孕中期开始喝效果比较好。孕中期腹中宝宝的生长

发育进一步加快，所需的营养也越来越多。此外，从孕中期开始，孕
妈妈血容量和血红

孕妇奶粉在孕中期开始喝效果比较好。
孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快，所需的营养也越 来越多。
此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需
要量增加，因而孕 妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食，相当一部
分孕妈由于食量、习惯等，仍难以获得满足胎儿生长及 自身健康的诸
多营养素，尤其是钙、铁等。
孕妇奶粉什么时候开始喝



而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一
些钙质等营养素， 远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补
了这一点，几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质 。比如，丰富
的钙质是牛奶的3.5倍，因此从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶，可
以为孕咪 和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈可以从孕中期开
始，补充孕妇奶粉，弥补营养不足。

一般孕妇奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品质。不过在孕晚
期，还是控制一下喝孕妇奶粉 的量，晚期胎儿大的快，奶粉营养太过
丰富，会引起胎儿过大。
孕妇喝奶粉好吗？


怀孕期间，即使孕妈的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体
的全部需要。所以 孕妈可以选择孕妇奶粉来喝，孕妇奶粉是根据孕妈
特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈所需要的 各种维生素和
矿物质。那么，为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢？

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