中老年人突然头不断地出汗。。头感觉总是湿湿的。。。是怎么回事...

2020年10月10日发(作者：边峰)


中老年人突然头不断地出汗。。头感觉总是湿湿的。。。是怎么回事...
篇一：宝宝睡觉头出汗多吗？
宝宝睡觉头出汗多吗？
这是你们给 他穿得太多，睡时盖得太厚导致的，应该说不是什么疾病引起的.几个月的小
孩，体温调节功能还不完善 和成熟，基本上是随外界温度的变化而变化的，体外温度高，他的
体温也随之升高，排汗是降温的表现. 要注意小孩的穿盖适宜，不要过分了就行.家长心中随时
要想到不要把小孩热着了就好.很多家长平时只 想着不要冷着小孩了，从来没想过是否把小孩
热出病来了.这是一个观念错误.
怎样提高儿童免疫力
1是注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐寒锻炼.不要只想着 小孩冷，而更
重要的是随时要注意不要让小孩热着了.有的小孩一直穿得多，就是冬天，也是整天汗湿衣 服，
成天穿着汗湿的内衣，他怎么会不感冒呢.古人云:“要让小儿安，必得3分饥与寒”，就是这个< br>道理.
2是活动后发热时要及时松衣，不要汗湿衣服.育儿要求:应在小孩3岁上幼儿园之 前，教
会小孩自己穿衣，脱衣.如果汗湿衣服后，应及时更换干内衣，不要让小孩成天穿着汗湿的内衣.3岁以下的小孩，由于体温调节功能尚未健全，他们的体温调节完全是随着环境温度的变化
而变 化的，热了就会出汗而达到降温的目的.所以小孩汗多，完全是穿热了引起的，绝大多数
小孩不是因为疾 病而出虚汗的.人在出汗后，表皮毛孔舒张，更易出现感冒的机会，有的小孩
说是见不得风，见风后容易 感冒，就是这个原因.经常这样的话，抵抗力会明显降低的.
3是如果有感冒，要尽可能早的给 点药治疗，不要延误病情.中医儿科认为:“小孩发病容
易，变化迅速”，小孩出现感冒后，早一小时服 药与晚一小时服药，所出现的结果是完全不一
样的.长期接触小孩的家长们，要学会观察小孩是否有感冒 的异常情况，发现有异常时就应及
时作出处理.
4是有病要一次性治愈，不要半途而废 .小孩发烧超过39℃时，应在2小时内将体温降至
38℃以下，体温持续39℃以上超过2小时会引起 大脑细胞受损，影响小儿智力.有的小孩感冒
后出现扁桃肿大或咳嗽（支气管炎），由于没有一次性治愈 ，导致以后有感冒首先就表现为扁
桃肿大或咳嗽，并很难彻底治愈，时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢 性支气管炎.
这会出现两种可能:一是小孩经常生病，且不易治愈，容易损害抵抗力;2是经常 用药，在
小孩体内，出现细菌对药物的耐药性增加，用药效果逐渐减弱.这种情况下，为了治好小孩的< br>疾病，使用抗生素时，只有不断地升级才有效，俗话说小孩用药栽根就是这么回事.
5 是均衡膳食，加强营养，增强体质.人体必需的营养素有7种，即水、蛋白质、脂肪、
碳水化合物、微量 元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面，比例合理，均衡膳食”
及“一把蔬菜一把豆，一 个鸡蛋加点肉，5谷杂粮要吃够”，就很好地体现了膳食平衡的思想.
同时还要戒除小孩随意吃0食的不 良习惯，0食有害，很多家长都明白的.不要为了心疼孩子，
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而只给予高营养的精制食品，那样也会出现高营养性营养不良的.
6是要训练小孩自己 的事自己做，要有相对独立的良好的生活和饮食习惯.只有他自己掌握
了什么时候冷该加衣，什么时候热 该减衣，并自已穿衣和脱衣，他才能自己掌握冷热而减少感
冒的次数.只有他自己吃饭，才会有吃 饭的性趣，才会吃得多吃得好，才会有能保证生长
发育所需的营养.父母不要总认为孩子小而什么事都包 办代替，应从小就开始教育，越早越好.
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即 使晚上上床后也不得安宁，所以
入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康， 无任何疾病引起的睡
眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝 宝多盖被，
捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢
非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，
小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、
麦乳精等 ，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过
度也是小儿睡眠时出 汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗， 表现为入睡后的前半夜，小儿
头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦， 结果造成枕部头发
稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期 表现，只
要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿 不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核
病。结核病还有其他表现 ，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活
动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称 为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做
结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅，因身体内在的压力(病变)促使
交感神经始终处在紧张状态，也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象，此则为长期的症
状， 父母如果不放心，可以带宝宝到儿科诊所或医院检查，听听心跳声有否异常、摸摸肚子有
无肿块(瘤)、 上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等，以除却心中的疑虑。
临床观察所见，盗汗患儿以内热多见， 一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于
是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清 其热。
脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不< br>感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。
最多的要数阴虚内热类型，由 于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患
儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数 天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内
消，汗也就能很快地消除。
盗汗患 儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所
致，这与体虚感冒应当 有所区别．盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易
感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易 出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调
和脾胃。
体质弱的小儿常常在 白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于
喂养不当或消化吸收不良而发生营养 不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，
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增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此，对小儿睡 眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常
及时治疗。祝宝宝健康快乐!
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家
长 为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是
生理性盗汗。 因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚
不健全，活动时容易出汗 。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃
肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分 泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是
在出汗后2小时内。
病理性盗汗 多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血
钙偏低引起的。结核病患儿 的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下
降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主
张 药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其
是剧烈活动； 睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不
宜过高，更不要穿着厚衣 服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙 引起的盗汗，应适当补充钙、维生
素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及 时用毛巾擦干皮肤，更
换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力， 体质增强了，
盗汗也会随之而止。
孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高 、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长
喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了， 但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，
因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡 着时出汗较多，以后就逐渐
减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物 性神经发育
不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡 眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤
其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃 和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，
下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可 伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红
等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多， 可能是正常现象，家长不用过
分着急。
小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的
就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、
脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产
物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去
大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、
3 12 < br>哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般
在睡 后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之
为生理性多汗。
但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿
衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝
偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上
述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，
如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，
这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各
50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝
汤食枣 ，每日1剂。
此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应
及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。
盗汗
小儿属于纯阳之体，体质娇嫩 柔弱，肌肉皮肤都很薄弱，和成人比较就特别容易出汗。
如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象。反之孩 子根本不出汗，就应考虑汗液排泄有问题了，
如果汗出量过多，而兼有其他症状，则应考虑是否生病了。 孩子出汗，可以表现为手足汗、心
胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。
自汗是指没有用发 汗药或排除气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍
动则自然出汗者。这样的孩子多是阳 气不固，津液外泻。
盗汗亦称“寝汗”，睡时汗出，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心 液不能敛藏所致。
自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲劳，面色淡白，活动时爱出汗，易患感冒， 语声低
等。这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不宜消化的食物。而应该多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些既能健脾益气，
又能和 胃，可以煮粥食用。
盗汗，孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无泽，两颧红， 手足心热，
大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现，要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛
辣食物等。应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡
蛋 、瘦肉、鱼肉等，水果、蔬菜也应多吃，特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西
瓜等含维生素 多的果类。
护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤 干燥。
身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，饮食要忌辛散、攻伐之品，以防止正气受伤，汗出更甚。
婴幼儿期由于新陈代 谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所
以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多 汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的
睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来 决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖
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被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经 系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的
代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗 ，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出 汗。有的家长在孩子入睡前给其
喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热 。另外，室温过高、
或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿
头部明显出汗。 由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发
稀疏、脱落，形成典型的枕 部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只
要及时补充维生素D和钙，佝偻病就 可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病 的表现，最常见者是结核
病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病 的病儿白天活
动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或 做
结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠 时呼吸不顺畅，因身体内在的压力(病变)促使
交感神经始终处在紧张状态，也会出现“夜睡盗汗”或是 “手脚出冷汗”的现象，此则为长期的症
状，父母如果不放心，可以带宝宝到儿科诊所或医院检查，听听 心跳声有否异常、摸摸肚子有
无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等，以除却心中的疑虑。
临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于
是 盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。
篇二：晚上睡觉经常出汗是怎么回事
晚上睡觉经常出汗是怎么回事
我有一个偏方，不过也是从老中医那儿得到的， 并且用过，很好用，用大枣10颗，小麦
篦子（就是没有长成的小麦，一般在麦收季节比较多见，现在恐 怕要去粮站才可以搞到）2两
煎服三碗水煎成一碗，一天服两次（早晚各一次）服汤剂，但是枣要一次全 部吃掉，，一次原
料可以煎服两次（第二次的时候要再放10颗枣，第一次的都让你上次吃掉了吗。）， 连续服
用三天，治疗各种盗汗。挺管用的，你可以试试
手淫”后出现的各种不适症状治疗”的治疗
清代的医家黄元御所特别重视的，他这一辈子所写的 著作中，我们可以看到，特别强调
脾胃的枢纽功能，他认为如果脾胃虚弱了，那么整个人的气机升降都会 出现问题，如果中气不
败，则人体会生机勃勃，如果脾胃虚弱，则水泛土湿，中气虚败，气血匮乏，诸病 丛生。所以
黄元御治病，多从脾胃调理开始，让人体中土健运，升降复常，则气血充旺，经脉通调，疾病
自去。
我先给大家举个例子吧。
这是一个小伙子，通过朋友找到了我，在没人的时候，他向我介绍了自己的病情。 原来，
他是在中学的 时候，就开始手淫，当时可能是接触到了一些色情的东西，结果一发不可收拾，
有一段时间是几乎每天都 有，这样，到了青年时代，问题来了，他发现自己的身体开始一塌糊
涂，比如：体力不好，稍微运动就是 满身大汗，喘息不止，根本不像一个二十几岁的年轻人；
浑身冷热不匀，经常感觉腰腿发冷，但是上面还 总是上火，嘴里面经常有口腔溃疡等；情绪总
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是不好，焦躁，不安，思想不能集中 ，思考问题的时候感觉混乱；性欲强，但是功能不行，和
女朋友几乎不能完成性生活，最后分手（是他自 己觉得不能给人幸福，主动分的手），
我翻开他曾经服用过的中药，一看，都是补肾的药，什 么巴戟天、淫羊藿、菟丝子等药，
量都很大，用的时间都很长，但是，效果一般。
但 是，医圣张仲景为我们提供了思路，张仲景论述过，这种“失精”的虚损患者，还有女
子“梦交”的患者 （就是女子总是做一些性生活的梦），张仲景认为这都是虚损导致的，可以用
桂枝龙骨牡蛎汤来调理。
这是一个什么思路呢？这就是一个调理脾胃，补足中气的路子，张仲景给的是一个方子，
但是我们不能死守这个方子，我们要领会，张仲景给我们的是一个思路。
我给这个小伙子调理， 用的就是这个思路，一味补肾的药物都没用，用桂枝龙骨牡蛎汤加
味，用的基本是奔脾胃去的药，结果在 很短的时间内，这个小伙子的体质就全面改善，一共大
约用了也就是没到二十天，他自己觉得就已经没有 什么症状了，后来，我给他开了一点善后的
食疗的方子，不知道他后来服用没有，我没有问。
桂枝龙骨牡蛎汤使用方法参考地址：
再附上另一位中医老师对吃补肾药物不理想，治疗阳痿的思路
桂枝龙骨牡蛎汤(桂枝 芍药 生姜各9克 甘草6克 大枣12枚 龙骨 牡蛎各9克)
在中医的历史上，古代的医家们一 直在琢磨，到底怎么才能最有效，怎么从根本上调理
人体，大家的思路不同，所以出现的流派很多。其中 ，从脾胃来调理，就是一个重要的派别。
这一派的创始人之一应该是李东垣，当时李东垣向他 的老师张元素学习，张元素创立了
易水学派，这派就是重视脾胃，后来被称为“医中王道”。
在这儿之前，中医理论框架中，对身体的各方面其实都论述到了，但是正是李东垣，着
重 提出了脾胃的重要性，并写了一个著名的著作《脾胃论》。
中医有句话，叫“肾为人先天之本 ，脾胃为后天生化之源”，这个先天的肾气，就是从父
母那里遗传来的，一个人的禀赋如何，其实在出生 的时候基本是一定的，后来再长得如何，关
键是看脾胃了，因为我们后天生长的物质来源，主要都是从脾 胃吸收的。
所以，这派理论有多重要，大家就能想象得出了，严格地讲，我也是信奉这一派的理论
的。
在人体内，上为阳，下为阴，这是和大自然相对应的，阳气向下走，阴气上承，这就构
成了人体气机的升 降，大家看八卦图，就会发现代表阳气的白色的鱼，头一定是向下的，代表
阴气的黑色的鱼，头一定是向 上的，就是这个道理。
而阴阳之间，则就是中气了，这个中气，就是我们的脾胃，属土，土居 中央，处阴阳之
交，清浊之间，为气机升降之枢纽。
这是清代的医家黄元御所特别重 视的，他这一辈子所写的著作中，我们可以看到，特别
强调脾胃的枢纽功能，他认为如果脾胃虚弱了，那 么整个人的气机升降都会出现问题，如果中
气不败，则人体会生机勃勃，如果脾胃虚弱，则水泛土湿，中 气虚败，气血匮乏，诸病丛生。
所以黄元御治病，多从脾胃调理开始，让人体中土健运，升降复常，则气 血充旺，经脉通调，
疾病自去。
我先给大家举个例子吧。
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这是一个小伙子，通过朋友找到了我，在没人的时候，他向我介绍了自己的病情。
原来，他是在中学的时候，就开始手淫，当时可能是接触到了一些色情的东西，结果一
发不可收拾，有一 段时间是几乎每天都有，这样，到了青年时代，问题来了，他发现自己的身
体开始一塌糊涂，比如：体力 不好，稍微运动就是满身大汗，喘息不止，根本不像一个二十几
岁的年轻人；浑身冷热不匀，经常感觉腰 腿发冷，但是上面还总是上火，嘴里面经常有口腔溃
疡等；情绪总是不好，焦躁，不安，思想不能集中， 思考问题的时候感觉混乱；性欲强，但是
功能不行，和女
朋友几乎不能完成性生活，最 后分手（是他自己觉得不能给人幸福，主动分的手），等等，
总之他的症状我都几乎无法描述了，他给我 讲了很长的时间，都没有讲完，估计一般的人可能
都没有耐性听下去。
他的求医经历也 是很曲折的，最后有的医生几乎说他有心理疾病了，我分析，心理稍微
失调是正常的，但是身体的问题是 主要的，现在他的问题太多了，反而让人觉得这些问题都是
不真实的。
现在，他苦恼 到不想活下去的地步，因为生活是灰暗的，未来自己还能成家立业吗？这
是他心里的一个大阴影，而长期 的治疗，没有什么效果，也让他几乎绝望，难道自己的一生就
这么渡过吗？
我望着这 个小伙子的脸，也感到很悲哀，我想，如果他知道今天这样的情景，他当初是
不会选择过度手淫的。
我能帮助他吗？
其实，这样的小伙子我见过很多了，在我的邮箱里面，有很多 这样的希望得到帮助的网
友，他们在现实社会中找不到帮助，就寄希望于网络，因为在网络上他们至少可 以叙述自己的
隐私，在平时可能他们不能对外人讲述，有很多邮件是长长的，要打印几页，他们的症状千 奇
百怪，但是基本和前面的这位小伙子很相似。
我翻开他曾经服用过的中药，一看， 都是补肾的药，什么巴戟天、淫羊藿、菟丝子等药，
量都很大，用的时间都很长，但是，效果一般。
这是现在大家治疗此类疾病的一个常用思路，不是手淫导致的吗？那么就是肾气被戕害
了 ，所以要补肾。可是，这些补肾的药也是助阳的，结果导致患者性欲更旺，往往虚火上浮妄
动，似乎是病 情好转几天，但是很快就会恢复常态，反而最终没有什么效果。
用这个小伙子的话说，就是每 次换一个医生，开始的时候总是见一些效，但是若干副药
以后，就不见效，有的还出现一些新的症状。
那么，我们该怎么调理这个病呢？严格地说，这不应该算是一个病了，应该是这个小伙
子 整个的身体都出现了问题，所谓诸症丛生，一般确实无从下手，尤其是补肾居然都没有效果，
这样留给我 们的思路就不多了。
但是，医圣张仲景为我们提供了思路，张仲景论述过，这种“失精”的虚 损患者，还有女
子“梦交”的患者（就是女子总是做一些性生活的梦），张仲景认为这都是虚损导致的， 可以用
桂枝龙骨牡蛎汤来调理。
这是一个什么思路呢？这就是一个调理脾胃，补足中 气的路子，张仲景给的是一个方子，
但是我们不能死守这个方子，我们要领会，张仲景给我们的是一个思 路。
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这个思路就是：很多时候单纯补肾是不行的，此时，补足了脾胃， 补足了中气，那么，
问题就会迎刃而解的，因为，我们后天的生长，毕竟要靠脾胃吸收的营养，脾胃强壮 ，则人才
能有生机。
这个桂枝汤，在张仲景之前叫“小阳旦汤”，这是《辅行诀》里 面的称呼，是升阳之用的，
而加入饴糖，芍药加倍，就叫小建中汤，是补脾胃用的，加入黄芪，叫黄芪建 中汤，也是补脾
胃调中气的。所以整个方子的思路是补足脾胃，张仲景就用这个桂枝汤加上龙骨和牡蛎来 治疗
这个虚损，而加入龙骨、牡蛎，可以起到收敛的作用，使得补进去的药力不至于散去。
我给这个小伙子调理，用的就是这个思路，一味补肾的药物都没用，用桂枝龙骨牡蛎汤
加味，用的基本是 奔脾胃去的药，结果在很短的时间内，这个小伙子
的体质就全面改善，一共大约用了也就是没到 二十天，他自己觉得就已经没有什么症状了，
后来，我给他开了一点善后的食疗的方子，不知道他后来服 用没有，我没有问。
这个小伙子后来变得很阳光了，这事儿过去快两年了，我们还偶尔有联系， 他一直都非
常的好，他的朋友们看到，都觉得他像是变了一个人，于是还有人央求他，把我介绍给他们，
因为我后来太忙了，没有机会给认识他们。
这是我选择的一个见效比较快的例子，也 有的人会调理长一点时间，但是，大多数的这
种虚损的患者，采用调理脾胃的方法，还是都可以获得非常 好的效果的。
这是中医里面一个非常好的思路，就是在一个人问题非常的多，症候复杂，难以 下手的
时候，我们要抓主要矛盾，脾胃不是属土，处于中间吗？我们就抓它，中土健运以后，气机上下通调，阴阳交泰，水火既济，那么身体就会自己恢复得，一些细枝末节的问题，身体自己就
会解决 的，可是，如果我们不善于解决问题，直奔哪些细枝末节的症状去了，那么，就会乱了
手脚，顾得了东边 ，就顾不了西边，最终会在这么多复杂的症状面前败下阵来。
张仲景给我们留下个方子叫小建中 汤，就是桂枝汤加饴糖（就是高粱饴一类的糖），芍药
的量加倍，这叫小建中汤，方子是桂枝、芍药、炙 甘草、生姜、大枣、饴糖这么几味药，这是
张仲景调理脾胃的一个主要的方子，我也经常用这个方子治疗 脾胃病，那么，这个方子里面有
什么奥妙呢？
我们开玩笑说，这是一个酸辣汤，在生活 中我们有个体会，就是当我们的胃口不好的时
候，如果去饭店，要一碗酸辣汤，喝下去，就会感觉胃口顿 开，食欲大振，这是为什么呢？我
们再看小建中汤，方子里面的桂枝和生姜是辛辣的，芍药是酸的，这也 是一个酸辣汤，而炙甘
草、大枣、饴糖是甜的，其中的道理是：辛味的药是向外发散的，是向上升的，《 黄帝内经》
说“辛甘发散为阳”；而酸味的药性是向下走的，是向里面收的，《黄帝内经》说：“酸苦涌 泄
为阴”，这样，就有了升降，有了收放，有了阴阳，这样就把脾胃打开了，气机就流动了，这
就是酸辣汤能够开胃的原因，小建中汤也是这个道理，方子里的甘味药是补中焦脾胃的。所以
这个方子和 酸辣汤一样，可以打开脾胃，恢复其功能，脾胃能吸收了，中气也就足了，人体也
就有了恢复的机会，所 以这个方子叫建中汤，这层含义，以前大家不大注意，我这里讲出来，
大家也就理解了，一般大家讲桂枝 汤都只谈调和营卫，这里我多讲一些。
重视脾胃，也正是清代医家黄元御能有大成就的原因，他 因为自己被苦寒之药伤害过，所
以他知道保护脾胃之气的重要性，他一生都在思考这个问题，最终他从脾 胃入手，调理气机的
升降，所以取得了非常好的疗效，在理论上也获得了突破。
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中医在治病的时候，有一句话，叫“有胃气则生，无胃气则亡”，每当诊危重病人的时候，
有经验的中医会摸患者脚背上的趺阳脉（就是足背上最高处的动脉），这里可以候胃气的存亡，
如果还 有胃气，那么这个人还有救，如果没有胃气了，那么可能后果是十分不好的，从这里我
们也看出，脾胃之 重要。
本来今天是要讲酸辣汤的，我讲了这么多的医学道理，想要告诉大家的是：第一：脾胃
很重要；第二，中药的性味很重要，如果用辛味发散，同时用酸味收敛，可以打开脾胃的郁结，
使得气机恢复升降。
然后我们在聊聊酸辣汤，这个汤中国人都喝过，主要是胡椒粉和醋熬的， 其中胡椒粉是
辛辣的，具有暖中散寒的作用，但是辛辣的食物是发散的，同时醋是收敛的，这可以使得发 散
不至于过分，这两个味配在一起，大家也明白了，有散有收，有升有降，可以打开胃的郁结，
所以，如果大家感到最近胃口不好了，吃不下什么东西，酸辣汤倒是一个很好的选择。
看来，我们中国人餐桌上的酸辣汤，它的好吃是有道理的。
当然，您也不能说我肾虚就喝酸辣 汤了，如果真是有此类症状，还是要找医生开方子吃
药的，但是，很可能也会用到我讲的这些道理。
一男体壮，三十有六。本当年富力强，无柰勃起不能，性事几废。经友人介绍求治，自
谓 遍求名医，服补肾之品无数，越治越萎，信心全失。问及其他，饮食乏味，脘腹不畅，大便
不调。视其舌 质偏红，舌苔白腻，切其脉象缓弱。中焦为痰湿所阻，治肾无益。
处以温胆汤加味：
姜半夏12g陈皮12g茯苓12g 枳实12g
竹茹12g生白术12g鸡内金12g郁金12g
石菖蒲12g炙甘草3g
7付水煎服
问：“不虚？”“不需要补？”答：“至少现在不需要补。”问：“广告里某某药 ，我能不能和
汤药一起吃？”答：“不能。如属食品，营养品，没必要，普通饮食足够了；如真属药品， 必须
对证，必须在医生指导下使用，广告不可盲信。”问：“有人送我两条鹿鞭，我该如何吃？”答：< br>“你再送给别人，你不能吃。”问：“为什么？”答：“如能吃，你的病早就好了，为啥始终不能悟，你的病不是能补好的。”
学生问：“中焦病变如何能引起阳萎？”答：“李东垣说?内伤 脾胃，百病由生?，百病不包
括阳萎吗？?脾胃为人体后天之本?，?土旺四旁?，
篇三：出汗是怎么回事情？
出汗是怎么回事?病因复杂。下面将介绍汗症的证型与治法：
一.虚证
1.与阴虚有关的汗症。阴虚流汗多在前半夜熟睡之后流汗，常伴微 热、心烦、口干、咽
燥、颧红、舌红、脉细数等症。法宜滋阴养血。一般服用当归六黄汤、知柏地黄丸、 五补丸可
以取效。如兼有头晕、易怒证属肝阴虚者，也可选用二至丸、封髓丹、六味地黄丸、麦味地黄< br>丸等等；如兼有食欲不佳、大便燥结证属脾阴虚者，也可选用二甘汤或参芪汤。如证属心阴虚
（心 热）者，可选用黄连散。
2.与气虚有关的汗症。气虚流汗多恶风，也多为白天流汗，常伴面色发白、气短、懒言、
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无力、舌质淡、舌体胖、苔薄白、胃脘饱胀、小便淋漓、易感冒等症状。一般服用参芪汤、玉
屏 风散、五补丸、双和散、补中益气丸都有效。如兼有食少、便溏、内脏下垂证属脾气虚者，
也可服用香砂 六君子汤。如兼有痰多、胸闷、咳喘证属痰浊者，也可服用六君子汤加山药、炒
苏子。
3.与阳虚有关的汗症。阳虚患者不多见。阳虚流汗多为白天流汗，也有后半夜流汗的，
多为冷汗，常伴 有四肢厥逆，舌质淡、胖、润、有齿痕，脉细弱等症。法宜回阳、益气。服用
芪附汤、桂枝汤、桂枝加附 子汤都有效。如兼有食少、便溏、内脏下垂、腹中冷痛证属脾阳虚
者，也可服用小建中汤、黄芪建中汤、 补中益气丸、十四味建中汤等等；如兼有腰疼、下肢酸
软发凉、浮肿、便溏证属肾阳虚者，也可服用白通 汤、十四味建中汤等等。
4.与气血两虚有关的汗症。气血两虚的流汗常伴有面色萎黄或苍白， 毛发枯萎，皮肤干燥，
唇、舌、指甲色泽淡白，手足麻木，全身乏力，脉沉细，妇女月经量少等症状。可 根据进一步
细分的症情选用黄芪建中汤、大补黄芪汤、当归二黄汤、小建中汤、归脾汤、四物汤、双和散 、
双和汤、三妙散等等。
5.与阴阳两虚有关的汗症。阴阳两虚的流汗，白天夜晚都汗 液难止，常伴有腰膝酸软、
四肢发凉或发热、怕冷等症状。法宜顾及阴阳气血的平衡与充盈。可根据进一 步细分的症情选
用扑汗方、玉屏风散、补中益气丸等等。
6.与气阴两虚有关的汗症 。气阴两虚有肺气阴两虚、脾气阴两虚、脾气虚肺阴虚多种情
况。可根据上述具体证情选用生脉散、当归 地黄散、止汗散等等。生脉散很适合中老年人夏天
服用，止汗散特别适合产后盗汗服用。
在此有必要说明一下，有大汗淋漓、口喘粗气、脉微欲绝，已生危象者，中医属厥脱的
范畴，可根据进一 步细分的症情选用参附汤、独参汤、大固阳汤、白通汤、四逆汤等等；但上
述用药只能在有临床经验医生 的指导安排下进行。也有些人虽爱流汗，但没有其它不适之症，
可谓身体正常，不必管它。
二.实证
1.与血瘀有关的汗证。血瘀流汗，手脚或全身常伴有肿胀、疼痛感。法宜补气活血 。可
根据进一步细分的症情选用血府逐瘀汤、补阳还五汤、通窍活血汤、丹参片等等。
2.与湿郁有关的汗症。湿郁流汗常伴有汗出前全身酸困感。法宜清利湿热。可根据进一步
细分的症情选 用清脾散、三仁汤、四妙丸、白虎加苍术汤等等。有专家用防己黄芪汤（把方中
白术换成苍术）加茯苓、 薏米（薏苡仁）各15克，杏仁10克，效果不错。
3.与肝火有关的汗症。肝火流汗，一般头 痛眩晕、目赤、口苦。法宜泄肝胆实火。可根
据具体症情选用四妙丸、大承气汤、龙胆泻肝丸等等。
4.与胃火有关的汗症。胃火流汗，一般苔黄、口臭、口腔溃疡、口唇红肿、口渴喜凉饮、
胃热、便秘等，常大汗如雨。法宜清胃热。可根据进一步细分的症情选用人参白虎汤、大承气
汤等等。
5.与热积（阳明腑实证）有关的汗症。热积汗症，常手足出汗、大便秘结、矢气频转、
脘腹痞满、日晡潮热、舌苔黄燥起刺或焦黑燥裂。用大承气汤可治。
6.与结核性有关的汗症，方用黄芪鳖甲汤、柴胡饮子有效。也可选用铁皮石斛泡茶喝。
附言：
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本文为答题者平日的学习心得，特复制出来，供楼主和广大网友参考和善意的批评。



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