10岁小孩经常打嗝是什么原因

2020年10月9日发(作者：卞文焕)
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10岁小孩经常打嗝是什么原因



打嗝的原因：
吃得太快太饱
吃饭 的时候，往往很多人会是狼吞虎咽、风卷残云，吃饭速
度极快，这样虽然很有饱腹感，但是很有可能就会 导致打嗝的发
生。所以吃饭的时候应当尽量做到细嚼慢咽，毕竟吃太快对肠胃
也是不好的，容易 引起消化不良。另外，夏天到了，有些人经常
吃一些特别生冷的食物，也会导致打嗝，如果吃一些刺激辛 辣的
食物也非常容易引起打嗝。所以在饮食方面一定要谨记一些注意
事宜。
胃部不好
其实打嗝也是跟胃有关的，一些老年人也容易发生打嗝现象，
老人一般身体不太 好，一般脾胃都不太好，胃阴不足，很容易出
现打嗝现象，而且病变关键的点为胃部，如果胃部、肺部不 通畅，
那就会发生打嗝的现象。
情绪不安
不安的情绪其实也会引起打嗝， 其实当我们在各方面压力过
大的时候，当处于一个精神压力大的状态下的时候，身体状态也
会发 生一定的变化，就好像人在紧张的情绪下，身体就会尿多，
就特别想上厕所，或者说人在撒谎的时候，情 不自禁就会眨眼睛，
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所以说打嗝亦是如此。在压力大的时候， 身体对氧气方面也有一
定的需求，所以就会不自觉的吸进很多空气，空气存在于腹腔内
就会引起 打嗝，所以调整好心态也可以有效预防打嗝。
如何快速止嗝
喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌 ，在弯腰时，内脏还会对
膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头
向外伸拉。此时， 会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往
在短时内能止住。
呃逆频繁时 ，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。
“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0. 6公分，在
黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。
患者自行压迫可两 手交替进行。
屏气法
如果一直打嗝不听的话，这个时候可以直接屏住呼吸30秒- 45
秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后13处，打
嗝症状会立即停止。因为用 筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患
者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。
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按摩有效治呃逆
取一根细棒 ，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包
上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正 中线一点，
此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能
有效地控制呃逆。
惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为
一种强烈 的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。
但有高血压、心脏病人应慎用。
纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。
用呼出的二氧化 碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调
节，抑制打嗝。
舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在
口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠 横膈膜的肌肉作间歇
性地收缩。