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5种方法改善儿童过敏体质,增强抵抗力

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-09 18:01

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2020年10月9日发(作者:路氏)
5种方法改善儿童过敏体质,增强抵抗力

对于过敏体质的患儿来说,增强 小儿体质和免疫力是家长始终要留意的,另
外,在过敏源肆意的环境、地点、季节等等,都应当采取相应 的避开过敏源措施,
同时,可以采取以下措施来增强孩子的体质:

1、准父母一方有过敏体质的,应当积极采取服用抗过敏菌株治疗,以免遗传给
小孩。

2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分。母乳中含
有大 量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等,有助于增进婴儿抗感染能
力。尤其是分娩后最初分泌的 初乳,含有丰富的抗体及微量元素,特别是SIGA
有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此,有必要的时 候母亲需要服用舒敏诺抗过
敏益生菌,母乳喂养的小儿一般都会降低过敏发生的几率,并较少发生伤风感 冒。

3、体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。体育活动之外,还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠,使小儿汲入较冷
而新鲜的空气,上呼 吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后,
可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活 动,多晒太阳。用温水洗浴,或用
冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展三浴(日光浴、水浴、 空气浴)
锻炼,以取得更好的效果。

4、增加营养获得各种人体必需的营养素有 助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微
量元素锌或维生素A,小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食 调整,增加
微量元素锌或维生素A的摄入,或用锌制剂和维生素A后,这些小儿的免疫力
可明显 提高,呼吸道感染的发生率明显降低。

5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的 预防针,可有效地提高小儿对
这些呼吸道传染病的免疫力,从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流 行!
以上主要是提到改善孩子体质的方法,都只是一些减少过敏发生的保护措施,对
于,天 生的小儿过敏性体质,最最重要的应当提高免疫细胞的抗外界能力,用益
生菌从根本上改善过敏体质,彻 底解决过敏性疾病。

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