门诊时候总是有病人问，颈椎病最好的治疗方法是什么？很多人其实是非常纠结的，吃药胃不好，做手术怕风险，做理疗没时间，这些其实都是借口，只是颈椎病还未到非常严重的地步，如果颈椎病非常严重，影响自己的生活质量了，我想只要是适合的都是可以做的，今天就关于颈椎病到底哪个治疗方法最好聊一聊。
1.真正了解颈椎病才是治疗的前提很多人一遇到颈椎病就会觉得这个疾病很常见，也是治疗不好的，所以早期都是比较轻视的，只有渐渐症状加重，出现头晕恶心，手脚麻木，不能走路等等严重了，才会想到一定要好好治疗，之前太大意了，但是这已经是晚了，那么为了尽最大努力让自己的颈椎病好转起来，关键是要明确颈椎病，所谓知己知彼才能百战不殆，只有真正理解这个疾病，我们才能更有信心战胜它。
颈椎病是因为颈椎的退化所引起，那么就是说所有的人都是不可避免的了，关键的是有些退化慢，有些人退化快，除了基因这个没办法改变的东西，其实生活很多细节我们都是可以注意的，比如少低头，少玩手机，适当做做颈椎操，这些已经成为基本的生活常识，可是既然颈椎就是一个退化的过程，难道我们就没有办法去干预了吗？其实不是的，我们看问题还是需要看长远的，一个七十岁的老爷爷跟一个十几岁的小伙子，就算是颈椎问题一样的，那么到底哪个严重呢？顾名思义，就是哪个十几岁的小伙子，因为他还有很多的时间需要用到颈椎，所以我们对于颈椎病的理解应该是一个变化的过程，而不是一成不变的，年长的可以忍受颈椎的骨质增生，关节病变，而年轻人只要有问题那就得早期重视，抓紧治疗，所以这个治疗标准应该是因人而异的，所以选择最好的治疗方式应该也是一个变动的过程。
2.吃药，打针，做理疗到底哪个更好？很多病人都在比较，到底是哪个治疗效果更好，刚刚我也讲了， 颈椎病不是一个固定的疾病，更应该动态地去理解这个疾病，因为对于一个个体来说，颈椎病不同时期对不同的年龄所造成的困扰是完全不一样的，我们举个例子：七十几岁的老爷爷，颈椎病犯了，可能他能接受吃点药物，控制一下就可以了，而对于十几岁的小年轻，吃药可能不能解决问题，因为他所需要用到颈椎的时间比较长，他要看电视，看手机，用电脑，除了吃药打针也许是必须的，后期如果没有控制好，甚至需要理疗，做手术，因为我们预判到这个小伙子以后还有很长的运动时间，所以所要达到的治疗目的可能就比较高。
所以对于评估到底哪个治疗方法好，是完全根据个体而定的，吃药可以针对于早期的颈椎病患者，打针可以针对进展期的病人，而理疗更适合于之前的治疗效果不佳的患者，如果所有的保守治疗无效，严重影响患者的生活质量，那么手术就是最佳的选择了，所以方法是有很多，关键是要评估，具体哪个方法更适合你！
3.颈椎病治疗的三部曲在临床工作中颈椎病患者遇到很多，我建议大家试试治疗的三部曲：第一个，是注重自己的生活细节，我们可能听到最多的就是做颈椎操，这个没有错，我觉得更重要的要找到引起自己颈部不适的阈值，比如看手机多少时间后就会出现不舒服，这时候这个阈值就出现了，抓住这个阈值，并且及时在这个阈值到来之前改正，这才是基础。
第二个，关注自己治疗的有效点，颈椎病治疗有很多方法，关键要找到合适自己的，有些病人对于牵引疗效很好，这时候需要脊柱这个有效点，所以牵引的作用力对于自己有效的，那么就可以找相似的方法，同时避免颈椎受力的运动，这时候您的有效点会因为平时注意而发挥更大的疗效。
第三个,减少不必要的损失，既然颈椎病是一个退化性的疾病，那么就相当于这个颈椎使用是有有效期的，为了避免快速退化，我们要有效利用这个有效期，尽量避免不必要的消耗，比如长期颈部受力，长期姿势错误等等，只有避免些这些，才能真正达到治疗的效果，同时避免再次复发。
本文更新与2021-06-18 04:55，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/469644.html