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“1到18岁身高表”出炉,初中男生压力大:近1米7才算达标

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-03-27 04:10

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现如今,孩子的身高一直都是父母关注的重点。


当孩子还小时,如果看起来是个小矮墩,爸妈总会安慰自己:现在矮点儿不算什么,以后上了中学一定会逆袭的!


的确,在中学阶段,很多孩子都悄悄地长成了大高个儿。但如果此时自家孩子在身高上还是没有太大的变化,他们的父母就不免会有些着急了:


这样的身高究竟有没有达标呢?



“1到18岁身高表”出炉,男生近1米7才算达标,女生表示没压力


不久前,一张“孩子1到18岁身高表”引发了很多家长的关注,不少家长看后表示毫无压力,因为自己家孩子已经轻轻松松地越过了达标线。


但也有一部分家长认为这张表对于女生来说没什么,但对于男生还是比较残酷的,因为初中阶段的男生,身高要接近1米7才算达标!



根据这张身高表,我们可以看到初中阶段,12岁男生的标准身高是151,这个标准对于大部分男生来说都可以达标。


13岁时的标准为159,接近160了,而到了14岁,男孩子的身高要达到165才算是标准,15岁时,这个标准定为了169,接近170。


虽然看起来这个标准有些高,但由于初中生正处于发育期,所以长个子的速度也很快,不少初中男生早已达到了“超高”的标准。


再来看看女生的身高表。



如果说男生的身高表对于部分人来说还是压力山大的,那么初中女生们想要身高达标就很轻松了。


从上图中看,12岁到15岁的女生,身高介于152.4 — 159.8之间都属于达标。


而事实上,这个阶段的女生也属于猛涨期,不少女孩子已经处于“超高阶段”,甚至有些初中女生的身高已经达到了1米7以上。



对于这张中学生身高表,很多网友也发表了自己的看法:


“初二男生,身高175,我们班男生超过170 的比比皆是,女生也有很多都达到了165,想要达标很容易。”


“现在孩子营养好,长得都高,女儿初三,她们班级有几个女生都长到了1米7 以上,但也有个别个子比较矮的,不到1米6,那种应该是遗传。”


“儿子15岁,身高170,本来我还担心他太矮了,看完身高表也放心了,至少是达标的。”


“初二时我们班男生超过1米8的有2个,女孩子普遍不是很高,到了初三,好几个男生都超1米8 了,女生也有不少过1米6 的。”



影响孩子身高发育的坏习惯有哪些?


1.吃饭挑食


现如今,很多孩子在饮食中都或多或少地存在挑食行为,他们只吃自己感兴趣的食物,拒绝蔬菜或者肉类,有的孩子还只专注于零食,对正餐很反感。


久而久之,这些饮食上的坏习惯就会导致孩子营养不够全面丰富,影响体能发育,最终错过了长个子的好机会。


对此,家长应当重视孩子的健康饮食,少带孩子吃外卖、杜绝用零食来替代正餐,只有养成好的用餐习惯,身体素质才能得到好的发展。



2.拒绝运动


想让孩子长高,运动是一项重要的,必不可少的方式,规律的运动可以促进孩子的骨骼发育,增强孩子的身体素质。


如果有些孩子因为遗传因素而身高矮小,那么通过后天的饮食和运动也可以弥补这种“遗憾”。


而对于家长来说,督促孩子运动不如和孩子一起运动,让运动成为一种健康的生活习惯。


3.习惯性熬夜


熬夜的坏处几乎人人都知道,除了影响身体健康,还会让人变“丑”,看起来非常没有精神,影响我们的激素分泌。


当孩子习惯性熬夜后,体内的生长激素就会得到抑制,从而影响孩子的身高发育。


对此,家长们也应当帮助孩子合理规划时间,提高孩子的自律,形成健康的生活方式。



萱爸育儿经


在家长看来,孩子的身高不仅关乎形象,还与未来的婚恋和就业息息相关。


因此有些家长们为了让孩子长得更高,想尽了所有的办法,事实上,孩子的身高需要一个漫长的发展过程,只要达到了科学标准,父母就不必过于担心。


参照中学生身高表,你家孩子身高达标了吗?你认为初中生身高达标容易吗?欢迎在评论区给萱爸留言哦!


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