生活养生-豆豆怎么样才能消得快

2021年3月4日发(作者：桑枝的功效与作用)


文章导读




我们平时所说的痘 痘实际上就是痤疮，青少年最容易出现，对孩子的心理影响大，好在
青春期之后会慢慢自愈。过了青春期 ，如果不注意面部清洁，或者是经常熬夜、上火，也会
造成痘痘出现。
烦人的痘痘一旦出现，< br>大家都希望尽快解决。
那么，
豆豆怎么样才能消得快？




早晚用温水洗脸




油性皮肤的
M M
，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早
晚各一次就可以；洗 脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前
用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛 孔的打开。




注意饮食和养成良好的生活习惯




注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒 素的排除，同时
也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上 海
5+5
的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促
进血液循环，减少体内毒素积累。




鸡蛋珍珠粉祛痘法




取一个鸡蛋，将其打开置于碗中 ，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适
量的食用珍珠粉，
将其调成稠膏状，然后涂于脸上，
敷上
15~20
分钟即可，
每周坚持使用
2~3
次，祛痘效果真的很不错。




酸奶祛痘法




酸奶祛痘法，
对怎么去痘痘非常有效，
而且方法也很 简易操作，
只需在你每次喝酸奶时，
留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明 显淡化了很多。痘痘消了如果留
下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。



橘子牛奶面膜



将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周
后取出使用。
将面膜均匀涂于脸上，
10
分钟后，
用清水彻底洗去。
橘子牛奶面膜 能润滑皮肤，
去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜
使用。




柠檬水内调




想要迅速消痘，
不要仅依靠祛痘产品，
从内而外的调理才能达到迅速又安全 的消痘目的。
大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的
祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理
祛痘 的好方法。