三七的好处 这种药物能够改善代谢

2021年3月3日发(作者：碧生源牌常润茶)

三七的好处

这种药物能够改善代谢





三七是很常见的中药，大家会在很多的中药配方中看到它的身影，适当的
吃三七能够为身体带来很多的好处，它能够帮助人们美容护肤，还可以改善神
经系统。三七的吃法有很多 ，它可以直接食用，还能够用水冲服，不过吃三七
是有禁忌的，下面会有详细的介绍。



三七的好处



1.
止血



三七是一种很好的药物，它能够帮助人们促进血小板聚集、变形、释放
A DP
等，这样做能够起到非常好的止血效果。据报道，使用三七能够很好的治
疗消化性溃疡、十 二指肠溃疡出血和慢性胃炎，并且治愈治疗非常高，对于支
气管扩张、肺结核、肺脓肿咯血总止血率大于
80%
。




2.
补血、造血



适当的食用三七能够促进各种血细胞 的增殖和释放，还可以让骨髓细胞的
增殖和释放，常吃三七能够促进骨髓红细胞的数量和活性，促进造血 功能。有
研究发现，三七可明显改善出血性贫血
(
大鼠和兔
)
病理模 型中血红细胞的数
量，人体一旦出现了出血性贫血，可以用三七治疗。



3.
护肤美容



三七具有非常好的清热平肝、养心润肺 、抗衰老作用，三七中的物质能够
很好的减少皮肤皱纹和老年斑。这个物质比较适合女性美容和护肤，可 以说是
女性非常好的美容护肤品。三七中的物质可以改善皮肤外观，使皮肤柔软，增
加弹性。< br>


4.
对代谢的影响





三七对糖代谢有双向调节作用。三七皂苷
C1
能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠< br>血糖，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而
PNS
则有协同胰高血糖素的升血
糖作用
;


5.
对神经系统的作用



三七皂苷对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用，能提高脑力和体
力活动，临 床表现出抗疲劳、镇静、安定、催眠和镇痛作用。三七皂苷是一种
阿片肽样受体激动剂，不具有成瘾的副 作用，临床证明三七能增强学习和记忆
能力。




三七的吃法



1
、直接食用



三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖
一勺食用的 。但是因为三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉
咙，所以一般不会直接食用三七粉。三七 粉除了直接食用外还可以有其他的方
法食用。



2
、搅拌成糊状



三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称 为糊状，然后食用。像用三七粉滴入
几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状，食用。如果觉得口感不好的 可以用蜂
蜜水来搅拌称为糊状。蜂蜜水有着补阴的功效，和三七同用效果更好。

3
、将三七粉冲服



三七粉还可以直接冲服饮用，像一 勺三七配上
300ml
的水，一起冲服。这
样食用可以方便吃三七，但是口感不好。除 了用温水冲服外，还可以用炖好的
鸡汤冲服，但是要注意将鸡汤上面的油清干净。还可以使用蜂蜜水来冲 服。



4
、三七粉捏成丸状


< br>三七粉可以捏成丸状，像三七粉滴入蜂蜜后，将三七粉捏成一个个的小丸
子，然后用开水将三七丸 送服下去。这样的要注意三七不能打的太精细，太过