脾虚肝郁是怎么引起的

2021年3月3日发(作者：汤药)
脾虚肝郁是怎么引起的


文章目录
*
一、脾虚肝郁是怎么引起的
1.
脾虚肝郁是怎么引起
的
2.
哪些人容易脾虚肝郁
3.
脾虚肝郁有什么症状
*
二、脾虚
肝郁怎么调理
*
三、脾虚肝郁吃什么 好



脾虚肝郁是怎么引起的



1
、脾虚肝郁是怎么引起的


1.1
、突然的精神刺激



肝脏是刚强又燥急得脏器< br>,
喜欢舒畅柔和的情绪。
因此
,
突然
的精神刺激
,< br>会引起心情的异常沉重
,
导致心情无法很好的得到
缓解。
就会出现易发 脾气
,
脾气大而且情绪暴躁
,
不稳定。
情绪的
紧张起伏特别 容易引发肝郁气滞。



1.2
、情志不遂



情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受
的事。
情志不遂会 产生心结
,
导致心情不畅快
,
心情无法得到最好
的缓解和发泄
,
导致气血堆积于肝脏内。
也就极易引发肝郁气滞。



1.3
、心情憋闷



肝郁气滞的发病
,
多是由于心情原因而引起的。
如心情憋闷
,
心情压抑
,
心情不畅快 等。
这是因为心情不好
,
导致体内的气血无
法进行很好的循环
,就会堆积于肝脏处
,
增加了肝脏得压力
,
引发
了肝郁气滞的发生 。



1.4
、病理原因



引起肝郁气滞的原因不仅是心理原因
,
还有病理原因。也就
是肝脏受到病理性侵害< br>,
导致肝脏压力过大
,
不能很好的保证体

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内的气血流通
,
就会导致气血堆积于肝脏处
,
引发肝郁气滞的一
些症状。如胃痛
,
腹痛
,
肝病等一系 列病理性疾病。







2
、哪些人容易脾虚肝郁


2.1
、口味重的人



油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物
,
消化起来会增加脾胃的负担
,
进而引起闷胀之感
,
常吃这些东西易引起发炎
,
脾胃功能的
好坏直接关系到对食物营养及水分的代谢。



2.2
、爱吃凉物的人



冰淇淋、凉性蔬果等等这些寒 凉的食物
,
吃得太多会造成脾
胃功能停滞
,
为外来寒邪的入侵提供了 一个非常好的机会。



2.3
、喝酒的人



酒有助长湿邪的作用
,
是加重
“湿毒”
的关键因素
,
特别是有
饮酒习惯
,
以及经常大量喝酒的人。



2.4
、贪凉的人



寒冷的季节穿得特别的 的单薄
,
经常是“只要风度
,
不要温
度”
,
很容易 让邪侵入身体
,
损伤脾胃。夏季炎热
,
总是喜欢睡在
地板上
,
又或是洗澡水太凉、
洗头发不及时吹干头发
,
这些人容易
脾虚。< br>





2.5
、睡眠不够好的人



“胃不和
,
则卧不安。
”
脾胃化源充足可养心神
,
神静则眠安
,

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