酸枣的功效与作用

2021年3月3日发(作者：冠心病吃什么水果好)
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酸枣的功效与作用





酸枣的功效与作用


1
、酸枣具有镇静安眠的作用



酸枣仁安神、养心、敛 汗。常见的中药“镇静安眠丸”
,
就是
以酸枣仁为主要成分制成的。经试验有抑制中枢 神经系统呈现镇
静、催眠作用。用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症
,
结果表明
,
有一
定镇静安眠的短期疗效。在临床上面
,
采用酸枣仁
,
对 于轻度或是
重度失眠均可取得较为显着理想的疗效。



2
、酸枣具有美容养颜的作用



此外
,
酸枣中含有大量维生素
e,
可以促进血液循环和组织生
长
,
使皮肤 与毛发具有光泽
,
让面部皱纹舒展。



3
、酸枣的其他相关的作用



治疗神经衰弱
,
患有神经衰弱的人可以用酸枣仁
3-6
克
,
加白
糖研和,
每晚入睡前温开水调服
,
具有明显的治疗效果
;
酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用
,
常喝酸枣汁则可以益气健脾
,
能改
善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状
;
酸枣具有很
好的开胃健脾、生 津止渴、消食止滞的疗效。中医典籍《神农本
草经》中很早就有记载
,
酸枣可以“安五 脏
,
轻身延年”
。所以
,
千
万不要小看这种野果
,
它具有很大的药用价值
,
常见的中药“镇静
安眠丸”
,
就是 以酸枣仁为主要成分制成的。



酸枣叶茶的品饮方法


温水洗杯，取
5-6
克茶叶，冲泡时
先少量热水进行浸润泡，稍后再注满水。 注水采用高冲，使茶叶