酸枣仁的功效与作用-食用方法及禁忌

2021年3月3日发(作者：原花青素胶囊)
酸枣仁的功效与作用
-
食用方法及禁忌

?

作者
:
老友

酸枣仁的功效与作用
:
酸枣仁又名枣 仁
,
酸枣核
,
山枣仁
,
山酸枣仁
,
酸枣仁 的功效是宁心安神
,
养肝
,
敛汗
,
酸枣仁的
作用是 治虚烦不眠
,
惊悸怔忡
,
体虚自汗
,
盗汗
,
酸枣仁用药
禁忌是凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。

基本概述


药名：酸枣仁

别名：枣仁、酸枣核、山枣仁、酸枣、酸枣核、酸枣
子、棘仁、棘实、棘刺实、樲仁、樲枣仁、樲枣实、野
枣仁、山酸枣仁、调睡参军、刺酸枣。

性味：甘，平。

归经：心经；脾经；肝经；胆经。

功效：宁心安神；养肝；敛汗。

主治：虚烦不眠；惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。

用法用量：内服：煎汤，
6 -15g
；研末，每次
3-5g
；或
入丸、散。

药材基源：酸枣仁为鼠李科植物酸枣的种子。

炮制方法

1
、酸枣仁：原药放入竹箩内，沉入清水缸中，使仁浮
在水面，壳沉水底，将枣仁捞出、晒干。

2
、焦酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用武火炒至有
五成变黑红色，取出，放凉。< br>
3
、炒酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用文火炒至外
皮鼓起并呈微黄色，取 出，放凉。

功效作用


1
、《简要济众方》记载：酸枣 仁治胆风毒气，虚实不
调，昏沉睡多：酸枣仁一两
(
生用
)
，全梃蜡 茶二两，以生
姜汁涂炙，令微焦，捣罗为散。每服二钱，水七分，煎
六分，无时温服。

2
、《金匮要略》酸枣仁汤

记载：酸枣仁治虚劳虚烦，
不得眠：酸 枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，
芎穷二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。

3
、《圣惠方》酸枣仁粥

记载：酸 枣仁治骨蒸，心烦
不得眠卧：酸枣仁二两。以水二大盏半，研滤取汁，以
米二合煮作粥，候临熟 ，入地黄汁一合，更微煮过，不
计时候食之。

4
、《本经》记载：酸枣仁主心腹寒热，邪结气聚，四
肢酸疼，湿痹。
5
、《圣惠方》记载：酸枣仁治胆虚睡卧不安，心多惊
悸：酸枣仁一两。炒熟令香，捣细罗 为散。每服二钱，
以竹叶汤调下，不计时候。

6
、《局方》宁志膏

记载：酸枣仁治心脏亏虚，神志
不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦
涉危险，一切心疾：酸枣仁
(
微炒，去皮
)
、人参各一两，
辰砂(
研细，水飞
)
半两，乳香
(
以乳钵坐水盆中研
)一分。
上四味研和停，炼蜜丸如弹子大。每服一粒，温酒化下，
枣汤亦得，空心临卧服。< br>
7
、
《药性论》
记载：
酸枣仁主筋骨风，
炒末作汤 服之。

8
、《纲目》记载：酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不
得眠，烦渴虚 汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少
阳药也，今人专以为心家药，殊昧此理。

9
、《本草汇言》记载：酸枣仁敛气安神，荣筋养髓，
和胃运脾。

10
、《别录》记载：酸枣仁主烦心不得眼，脐上下痛，
血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气， 坚筋骨，助阴气，
令人肥健。

11
、《普济方》记载：酸枣仁治睡中盗汗： 酸枣仁、
人参、茯苓各等分。上为细末，米饮调下半盏。

12
、《本草经疏 》记载：酸枣仁，实酸平，仁则兼甘。
专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。
能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦
心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼 湿痹
者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，
十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆 禀于脾，故久服之，
功能安五脏。

13
、
朱震亨

记载：
血不归脾而睡卧不宁者，
宜用此
(
酸
枣仁
)
大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。