脸上长痘痘和五脏关系

2021年3月3日发(作者：手部湿疹治疗)
一、痘长在嘴巴周围
-
胃热型。




患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有
20%
会长痤疮，< br>85%
是长在嘴巴周围。




改善方法：




1.
多食纤维

食物

，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。



2.
早上起床立即饮用一杯温水
;
平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。



3.
中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。





二、上额及下巴处最多
-
肾阴虚型：




痤疮以长了又消，
消了又长，
难以根除，
脸 部其它处也会长痘子，
但较易痊愈。
多为家族性遗传型。

改善方法：




1.
脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。



2.
多食些退火

食物

，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋
等。



3.
不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。



4.
中药处方选用：黄连解毒汤。




三、痤疮长在左脸颊为主
-
肝火旺型。




以压力大或要经常熬夜加班者最常见。



改善方法：




1.
放松心情，多从事户外活动。



2.
多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。



3.
多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。



4 .
尽可能在晚上
11
点前入睡，
11
点至凌晨
1
点 是美容时间，
经络系统正好走
到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。



5.
中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。


四、鼻子及右脸颊为主
-
肺火盛型。




中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。



改善方法：




1.
多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。



2.
忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。



3 .
多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润
肺功效。



4.
中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。


五、痤疮多长在人中
-
生殖器官问题。




通常兼有

月经不调

、

痛经

等生理症状。



改善方法：




1.
生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。



2.
可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。
”