中班安全常规教案喝水

2021年3月3日发(作者：肾虚怎么食补)
中班安全常规教案喝水


【篇一：幼儿一日生活常规中喝水习惯的培养】


论文题目：浅谈幼儿一日生活常规中


喝水习惯的培养


摘要：幼儿在幼儿园的一日生活是非常重要的一个环节，如果幼儿
的一日生活常规培养不受到重 视那会是一个很严重的结果。所以我
们注重幼儿一日生活的培养。加强幼儿的常规训练不仅可以培养幼< br>儿良好的生活规律
,
还可以增强幼儿的安全感
,
培养幼儿的自律能力。
《纲要》中也指出：
“
教师应该把保护幼儿的生命安全放在教育工作
的首位。
”“
建立良好的常规
,
减少不必要的管理行为
,
逐步培养幼 儿的
自律。
”
因此
,
引导幼儿养成良好的一日生活常规尤为重要。我 们从幼
儿一日生活的各个环节入手
,
重点抓的是养成有良好的喝水习惯，从
各 方面入手采用各种方法让幼儿养成好的喝水习惯，从而促进幼儿
在园一日生活的顺利进行，促进幼儿全面 、健康的发展。


关键词：

一日生活

常规喝水习惯


水是人体维持生命不可缺少的物质，是人体重要的组成部 分，年龄
越小，体液占人体体重的比例越大。幼儿身体中的水分约占其体重
的
80％，如果失去了
20
％的水分，就会危及生命。水是新陈代谢不
可缺少的物质，部 分代谢物只有溶解在水中才能排出体外。所以，
培养幼儿养成喝水的好习惯就成为一个很关键的问题。< br>

情景一：活动结束后小朋友都跑去喝水，结果好多小朋友把水都洒
到自己别 人的身上，或者是弄得卫生间满地都是水，容易导致小朋
友摔跤。


情景二 ：在吃饭前或吃点心前都要养成洗手的习惯，但是有些小朋
友就特别的喜欢玩水，一到洗手时间就长时间 的站在水龙头旁玩水，
弄得自己的衣服湿淋淋的，还容易感冒。


《纲要》 中指出
“
教师应该把保护幼儿的生命安全放在教育工作的首
位。
”“
建立良好的常规，减少不必要的管理行为，逐步培养幼儿的
自律。
”
因此，引导幼儿养 成良好的一日生活常规尤为重要。就其幼
儿排队喝水、正确洗手不玩水方面进行培养，让他们养成良好的 排
队喝水和洗手的生活习惯，促进幼儿全面健康的发展。


一、幼儿培养好一日生活常规重要性


（一）常规的含义

幼儿常规是指幼儿的行为常规。具体来说就是教师将幼儿一日活动
的各个环节有顺序地制定一系列的行 为规范，让幼儿经常固定地执
行，从而形成良好的习惯。


（二）常规的意义


对于刚刚迈入幼儿园集体生活的幼儿来说，建立常规是 十分重要的
教育内容，对于组织好一日生活和开展教育活动起着至关重要的作
用。良好的常规是 做一个全面、健康、正常发展的人的基本需要。
孩子们的规则意识是在有条不紊的每日生活中受熏陶而自 然而然形
成的。由此常规教育不是限制孩子的行为，而是促进每个孩子充分
发挥潜能的重要条件 。

1.
培养幼儿的生活规律

2.
建立安全感

3.
培养幼儿的自律能力


二、提供案例，分析幼儿喝水、玩水的原因


分析：因为幼儿还没有养成良 好的喝水习惯，还没有完全熟悉喝水
时的常规，没有排队喝水，幼儿没有良好的平衡能力，大家互相碰< br>撞之间就会把水都洒到身上。也可能是因为没有谦让的知识面，就
会你争我抢没有秩序。还会引起 某些安全事故，有些安全隐患比如：
水撒到地上会导致幼儿在进入洗手间时不小心滑倒。


三、帮助幼儿养成良好的喝水习惯


（一）应该培养幼儿定时喝水和随渴随喝的习惯


幼儿的特点是兴奋过程强 于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，
喜欢做自己的事情。他玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾 不
得了。所以，每天要安排幼儿定时喝水的时间。早晨起床后，要定
时让孩子喝水，因为，夜间 幼儿体内在不断的新陈代谢，起床后需
要补充水；而且起床后喝水还能促进肠胃蠕动增强食欲，对幼儿吃
好早餐能起到很好的作用。早餐和午餐之间有三个半小时，是幼儿
活动量最大，消耗体能最多的 时间，这段时间要让小班幼儿定时喝
水两次，大中班幼儿定时喝水一次。午睡起床后要定时给幼儿喝一< br>次水，到吃晚餐前还要给

幼儿喝一次水。晚餐到睡觉之前有四个小时的时间，这段时间 里孩
子们基本是生活在家里，他们的活动量也不少，父母们对此不容忽
视，应让孩子喝两次水。


在培养幼儿定时喝水习惯的同时，还不能忽视培养他们随渴随喝的
习惯。 由于气温不同，幼儿活动量大小不一样，饮食结构、身体状
况也不一样，定时喝水未必能满足所有幼儿对 水的需求，他们随时
有渴的可能。所以，在幼儿活动中、游戏中要有针对性地提醒他们
随渴随喝 。


（二）要保证幼儿的喝水量


人体一天要有
1600
毫升
-1800
毫升的水才能满足全身各系统的需要，
保证幼儿摄 取足够的水量是很重要的。大多数幼儿因为贪玩不主动
喝水，有的幼儿甚至把水倒掉，所以在定时喝水时 ，教师最好亲自
把足够的水倒在孩子的杯子里，每次要让他们喝
150
毫升以上。幼< br>儿喝水也不能过量。人体需要水量的多少是由许多因素造成的，像
吃食物的结构，种类，外界温度 的变化，活动量等。水量不足会导
致消化不良、体温升高；但是水量过多，又会导致胃胀、食欲减退。< br>保证人体一天有
1600-1800
毫升的水就可以了。


（三）培养幼儿养成良好的喝水习惯，需要注意以下几个问题


幼儿各种习 惯从培养到养成是需要花费很大工夫的，在培养的过程
中，一定要给孩子创设一个良好的环境。水温不能 太热，太热了孩
子喝不到嘴，又影响他的活动，幼儿就失去了喝水的欲望，也不安
全。幼儿最好 喝温开水。给幼儿准备安全、适合的水杯，不要太大
也不要太小，还要保证消毒。注意暖水瓶要放在孩子 们摸不到的地
方。


幼儿喝水时，要教育他不要玩水，以免水洒落在桌面上 、地面上，
要一口一口地喝，不要太急，不要说话

。


幼儿吃饭时不要同时喝水。食物在嘴里混合上唾液，经过牙齿的咀
嚼，才能分解、消化，才能很好地吸收 。吃饭同时喝水，水把食物
很快带走，不但影响食物的消化吸收，还对孩子的咀嚼能力有很大
影 响。


幼儿剧烈活动后不要马上喝水。剧烈活动后幼儿心脏跳动加快，喝
水 会给心脏造成压力，容易产生供血不足，所以，大量活动后一定
不要马上喝水。

< br>当今，各种饮料数不胜数，有的父母为了让孩子多喝到水，就大量
购买各种饮料。这种做法对孩子 的健康是没有好处的，会使孩子更
不想喝水，何况有些饮

料中还含有对孩子生长发育 有害的糖精、防腐剂等。白开水是最适
合孩子饮用的。水果、蔬菜含有大量的水分和维生素，但是它们不
能代替水，所以在给孩子丰富的水果、蔬菜的同时，一定要保证孩
子的饮水量。


要使幼儿养成喝水的好习惯，最好要形成合理的生活制度，促进幼
儿在大脑中建立相 应的条件反射。为了提高幼儿的自理能力，父母、
教师不必端着水杯追着孩子去喂水，而应让他自己喝水 。所以，在
幼儿园里，水杯要放在孩子取放方便的位置，水罐安放的高度要适
合孩子的身高，水 龙头要好关好开，水温要适合；在家里，最好也
准备一个孩子能自己接水的安全容器。


另外，在引导幼儿养成良好的生活常规习惯的过程中一定要耐心，
多一些鼓励，多一 些表扬，少一些批评，坚持正面教育的原则。


总之加强幼儿的常规训练不仅可以培 养幼儿良好的生活规律，还可
以增强幼儿的安全感，培养幼儿的自律能力。作为教师，应该通过
多种方法，多种途径，持之以恒地帮助幼儿建立一日生活常规，促
进幼儿全面、健康地发展。


：

【篇二：教案

喝水小班】



小班日常生活习惯教育活动
——
口渴了喝什么


设计意图：喝水对幼儿的健康成长具有重要作用。然而，很多幼儿
即使是天气炎热时都不知道主动补充 水分。有些幼儿虽然口渴了会
主动找喝的，但在家中他们往往更倾向于选择甜甜的饮料，而非白
开水，因此我们设计了该活动。用知道喝水的好处来激发幼儿在生
活中要多喝白开水，爱上喝白开水。< br>

活动目标：

1
、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。

2
、知道何时该喝水、如何喝水。

3
、愿意在口渴时主动饮用白开水。


活动准备：
1
、在上课前让幼儿了解喝水的好处

2
、歌曲《健康歌》

3
、奖励卡片小水滴

4
、
“
今天你喝水没有
”
的记录表


活动过程：


一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。


（
1
）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

1
、师：那每次小朋友玩过游戏之后，嘴巴都有什么感觉？

2
、师：我们要怎么办才能让嘴巴舒服呢？