幼儿生活一日常规科学饮水

2021年3月3日发(作者：双黄连口服液价格)
幼儿生活一日常规

（科学饮水）

1
、幼儿分组排好队有 序的进行接水，保育员站在饮水机旁边，随
时提醒幼儿两只手拿水杯，杯口向上，右手握水杯把。幼儿接 完
水后双手捧杯，
到饮水区去喝水；
幼儿知道杯子上贴的水位线
（半
杯
100
毫升）
，喝完水将杯子放回原处。




2
、依据幼儿个体差异，了解并熟记每个幼儿的饮水量（可参照各
年龄班除汤水以外需 用水量约大班：
800
毫升至
1000
毫升、
中班：
700
毫升至
900
毫升、小班：
600
毫升至
800
毫 升）
，保证每天有
足够的水，提醒并应许幼儿随时喝水。

3
、集体 饮水：
（幼儿喝水的杯子满杯为约
200
毫升）入园时半
杯（大约
1 00ml
）
；

早操后半杯（大约
100ml
）
； 集体教学活
动后半杯
（大约
100ml
）
；
户外活动前半杯
（大约
100ml
）
；

户
外活动后大半杯
（大约
150ml
）
；
午睡起床吃完点心后半杯
（大
约< br>100ml
）
；户外午操活动后半杯（大约
100ml
）
；这 样一天下
来，园里组织集体饮水的量是
750
毫升，也就是说，足以满
足幼儿 身体的需要，而且除以上集体喝水时间，一日活动中
幼儿根据需要可以随时喝水，喝水时间、次数不限。

幼儿饮水的量和标准，
《十堰市幼儿园一日生活常规要求﹙试
行﹚》和《< br>3-6
岁儿童学习与发展指南》都没有具体的数值标准。
一日常规要求：
五、< br>入厕、
盥洗、
喝水


﹙一﹚对幼儿的要求


喝
水：正确取水，不浪费开水，需要时会主动用自己口杯喝水，喝
水时不说 笑，口杯用后放回原处。

﹙二﹚对保教人员的要求




幼儿需要喝水时，应随时给水喝。应保证班上始终有开水，并及
时提醒幼儿喝足量的水。

3-6
岁儿童学习与发展指南

鼓励幼儿多喝白开水，少喝饮料。

3~4
岁

愿意饮用白开水，不贪喝饮料。

4~5
岁

常喝白开水，不贪喝饮料。

5~6
岁

主动饮用白开水，不贪喝饮料。

百度得到的幼儿的饮水量

（
1
）
4-6
岁每公斤体重需
70-110
毫升。按照大班幼儿
20
公斤计算，
每天一个幼儿一天大约需要喝
1800毫升水。当然，这并不是说每天要让孩子喝十几杯水，孩子
平时吃的奶、蔬菜、水果和米饭等食物中 均含有水分，补充了幼
儿需水量的
60%
—
70%
，还须靠饮水来补 充剩余的
30%
—
40%
。
这样计算下来，每天幼儿纯饮水量达到< br>720
毫升就能保证正常的
身体需求。


（
2）幼儿园幼儿饮水情况：
（幼儿喝水的小杯子满
杯为约
200
毫升）


来园时半杯
（大约
100ml
）
；

早操后半杯
（大
约
100ml
）
；




教育活动后半杯（大约
100ml
）
；



户外活动前
半杯（大约
100ml
）
；

户外活动后大半杯（大约
150ml
）
；



午睡
起床后半杯（大约
100ml
）
；



区角活动后半杯（大约
100ml
）
；



★户外活动后半杯（大约
100ml
）
；





这样一天下来，园里组
织集体饮水的量是
850毫升，也就是说，足以满足幼儿身体的需
要，而且除以上集体喝水时间，一日活动中幼儿根据需要可 以随