乳房坚挺饱满按摩手法

2021年3月3日发(作者：蓖麻油炒鸡蛋)
真人示范乳房坚挺饱满按摩手法

1
、以乳头为中心点往外
360< br>度放射，半径约
3-5
公分
(
视乳房大小而不一
)

2
、双手虎口打开，张开约
8-10
公分的间距，贴在乳房上，以乳头为拿捏 的中心点，左右
手五指同时出力，
指力深入乳房组织
5-6
公分深，
指力下沉后掐住不动约
8
秒以后，
双手五
指同时慢慢松开。
双手松开 后，
乳房要感觉到有一股热气往下流窜，
甚至有发育成长时的涨
痛感，此时手法才正确 。



3
、由上往下按压：从锁骨以下，横对胳肢窝开始，由上往 下、依序按压，一直到乳房底端
的乳根穴为上，一个部位做
8
下。



4
、由外向内横压：按压手法同上，按压位置从任脉胸骨开始，到乳房外侧，由外向 内依序
按压。



5
、推压：食指、中指、无名指三指并 拢，以乳头为中心点，左右手三点呈对角一直线，然
后双手同时出力，指腹力道深入乳房组织
5 -6
公分深，指力下沉后停留约
5-6
秒以后，
双手
指力同时慢慢松 开。由上往下、由内而外，依序按压，一个部位做
8
下。