精油的种类.味道.功效

2021年3月2日发(作者：潘博)

1.
【名称】百里香
Thyme
【香味】

香甜、清新、温和的青草味

【功效】百里香
Thyme
，香甜、清 新、温和的青草味。生理用途：粉刺、关节炎、气喘、支气管炎、鼻塞、伤风
感冒、膀胱炎、痛风、肌肉 酸痛、风湿症、分泌闭止；心理用途：活化心理和生理、过度敏感的性格、记忆力不
好、困惑。

生理用途：粉刺、关节炎、气喘、支气管炎、鼻塞、伤风感冒、膀胱炎、痛风、肌肉酸痛、风湿症、分泌 闭止。

心理用途：活化心理和生理、过度敏感的性格、记忆力不好、困惑。


【安全事项】高血压和孕妇禁用，非常强劲，不宜长期使用。

2.
【名称】薄荷
Peppermint

【香味】清新、强烈的薄荷香

【功效】

薄荷
Peppe rmint
，清新、强烈的薄荷香。生理用途：抽筋、身体疲惫、偏头痛、反胃恶心、心悸、痛经、牙痛 、
眩晕；心理用途：工作量超过负荷、呆滞、无精打采。

生理用途：抽筋、身体疲惫、偏头痛、反胃恶心、心悸、痛经、牙痛、眩晕。


心理用途：工作量超过负荷、呆滞、无精打采。

【安全事项】剂量太多会引致失眠。不适合孕妇、癫痫患者使用


3.
【名称】

茶树
Tea Tree

【香味】温暖、清新、辛辣、刺鼻的樟脑味

【功效】茶树
Tea Tree
，温暖、清新、辛辣、刺鼻的樟脑味，生理用途：对所有的传感性病菌都有抵抗力，包
含：细菌 、寄生虫、霉菌及病毒等病菌感染源，粉刺，脚气，鼻塞，咳嗽、感冒、膀胱炎、头皮屑、发烧、囊肿、
外伤；心理用途：臆想，虚弱，没有活力，焦躁不安。

生理用途：对所有的传感性病菌都有 抵抗力，包含：细菌、寄生虫、霉菌及病毒等病菌感染源，粉刺，脚气，鼻
塞，咳嗽、感冒、膀胱炎、头 皮屑、发烧、囊肿、外伤。

心理用途：臆想，虚弱，没有活力，焦躁不安。

【安全事项】无毒性、刺激性报告



4.
【名称】

橙叶
Petitgrain

【香味】具持续力的香气，交替发出木质香和花香

【功效】橙叶
Petit grain
，具持续力的香气，交替发出木质香和花香，生理用途：抗沮丧、抗痉挛、除臭、镇
静，对油性皮肤非常好，可平衡油脂分泌；心理用途：安抚愤怒与恐慌，情绪低落时能给人踏实戚，使心情焕然< br>一新。安抚人心的作用类似橙花，对严重的沮丧，还是橙花精油比较有效。

生理用途：抗沮丧、抗痉挛、除臭、镇静，对油性皮肤非常好，可平衡油脂分泌。

心 理用途：安抚愤怒与恐慌，情绪低落时能给人踏实戚，使心情焕然一新。安抚人心的作用类似橙花，对严重的沮丧，还是橙花精油比较有效。

【安全事项】不适合干性皮肤使用


5.
【名称】橙花
Neroli
【香味】

强力的，略带苦味的香甜花香味

【功效】橙花
Neroli
，强力 的、略带苦味的香甜花香味。生理用途：疤痕、扩张纹，老化缺水、敏感皮肤、缓
和肤色，慢性腹泻、胃 痉挛、急腹痛、神经性消化不良。心理用途：忧郁、惊吓、精神紧张、受虐倾向、忧伤、
沮丧。


生理用途：疤痕、扩张纹，老化缺水、敏感皮肤、缓和肤色，慢性腹泻、胃痉挛、急腹痛、神 经性消化不良

心理用途：忧郁、惊吓、精神紧张、受虐倾向、忧伤、沮丧

【安全事项】非常安全，没有毒性




6.
【名称】杜松莓
Juniper berry

【香味】

清新香甜的木材味

【功效】杜松莓
Juniper
berry
，清新香甜的木材味。生理用途 ：痤疮、掉头发、油性皮肤，痔疮、毒素、堆积、
蜂窝织炎、痛风、水性肥胖、风湿。心理用途：困惑、 罪恶感、情绪疲乏、精神耗弱、强迫症。


生理用途：痤疮、掉头发、油性皮肤，痔疮、毒素、堆积、蜂窝织炎、痛风、水性肥胖、风湿

心理用途：困惑、罪恶感、情绪疲乏、精神耗弱、强迫症

【安全事项】不适用于发炎的肾脏，孕妇不可使用


7.
【名称】


德国甘菊
Chamomile German

【香味】强烈温暖的草本甜香味

【功效】德国甘菊
Chamomile German
，强烈温暖的草本甜香味，生理用途
:
粉刺、过敏症、闭经、食欲不振 、
烧伤、冻疮、皮肤病、消化不良、湿疹、肌肉酸痛、神经痛、风湿痛；心理用途：压力、焦虑、愤怒、 情绪紧绷、
挫折。

生理用途：粉刺、过敏症、闭经、食欲不振、烧伤、冻疮、皮肤 病、消化不良、湿疹、肌肉酸痛、神经痛、风湿
痛

心理用途：压力、焦虑、愤怒、情绪紧绷、挫折

【安全事项】不适合孕期前三个月的孕妇使用


8.
【名称】豆蔻
cardamon
【香味】

甜而带香料味
,
类似苦柠檬

【功效】豆蔻
cardamo n
，甜而带香料味，类似苦柠檬。生理用途：抗菌、抗痉挛、开胃、祛肠胃胀气、利脑、
利消化 、利尿、促进唾液分泌、激励、利胃。

生理用途：抗菌、抗痉挛、开胃、祛肠胃胀气、利脑 、利消化、利尿、促进唾液分泌、激励、利胃。


心理用途：使感官温暖，特别在感觉虚弱疲惫时可提振情绪，使人感觉清新并赋予活力

【安全事项】

敏感皮肤不宜使用
,
可能全引起过敏反应




9.
【名称】

防风根
opoponax

【香味】

低沉的苦甜和草本气味


【功效】防风根
opoponax
，低沉的苦甜和草本气味。生理用途：肠胃气胀、袪痰、抗痉挛、健胃、精神振奋、
镇痛、杀真菌、防 腐、收敛；心理用途：对虚弱的精神有提振效果，可以让人不过于激动。

生理用途：肠胃气胀、袪痰、抗痉挛、健胃、精神振奋、镇痛、杀真菌、防腐、收敛。

心理用途：对虚弱的精
神有提振效果，可以让人不过于激动。

【安全事项】孕妇不可使用


10.
【名称】佛手柑
Bergamot

【香味】清新，细腻，带点花香的柑橘味

【功效】佛手柑
Bergamot
，香味清新、细腻，带点花香的柑橘味。生理用途：痤疮、膀胱炎、胀气、溃疡性静
脉炎、伤口 溃疡；心理用途：焦虑、忧郁、压力引起的生理症状。

生理用途：痤疮、膀胱炎、胀气、溃疡性静脉炎、伤口溃疡

心理用途：焦虑、忧郁、压力引起的生理症状

【安全事项】使用后
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小时内尽量避免被太阳晒到。


11.
【名称】
Jojoba Oil
荷荷芭油

【特性】

浅黄色。富含营养，渗透性强、分子细腻，富含多种维生素和营养油脂成份 ，不具香味。它的稳定性
和延展性都很好，不易变质，适合各种皮肤性质使用

【功能】
Jojoba Oil
荷荷芭油，浅黄色。富含营养，渗透性强、分子细腻 ，富含多种维生素和营养油脂成份，
不具香味。它的稳定性和延展性都很好，不易变质，适合各种皮肤性 质使用。

它的化学分子排列和人类的皮脂非常类似，
极容易被皮肤类化和吸收，< br>适合油性敏感、
成熟老化、
干性缺水皮肤，
且它也是很好的身体保养和头皮按摩 油。




12.
【名称】黑胡椒
Pepper
，
black
【香味】似泥土的辛辣树脂味


【功效】黑胡椒
Pepper，
black
，似泥土的辛辣树脂味。生理用途：贫血、驱虫、鼻塞、伤风感冒、腹泻、痛 风、
流感、各种感染、肌肉酸痛、神经痛、反胃、恶心、肌肉松驰、扭伤、麻木；心理用途：非常具有激 励效果，挫
败时能给予耐力，麻木时则可用以温暖心房。

生理用途：贫血、驱虫、 鼻塞、伤风感冒、腹泻、痛风、流感、各种感染、肌肉酸痛、神经痛、反胃、恶心、肌
肉松驰、扭伤、麻 木。

心理用途：非常具有激励效果。挫败时能给予耐力，麻木时则可用以温暖心房。

【安全事项】使用过于频繁或过量、会过度刺激肾脏、也可能刺激皮肤。


13.
【名称】花梨木
Rosewood

【香味】

甜甜的木质香，并带有花香

【功效】花梨木
Rosewood
，甜 甜的木质香，并带有花香，生理用途
:
止痛、抗沮丧、抗菌、催情、杀菌、利脑、
除臭 、激励、补身；心理用途：有全面性的平衡效果，可帮助情绪低落、极度疲劳心理状态，使人振奋、精神焕
发。


生理用途：止痛、抗沮丧、抗菌、催情、杀菌、利脑、除臭、激励、补身。


心理用途：有全面性的平衡效果，可帮助情绪低落、极度疲劳心理状态，使人振奋、精神焕发。


【安全事项】不适合怀孕最初三个月使用


14.
【名称】胡萝卜籽
Carrot seed

【香味】略甜而干燥的味道

【功效】胡萝卜籽
Carrot
se ed
，略甜而干燥的味道，能舒解压力与筋疲力尽的感觉。是极佳的身体净化油，对
肝脏有解毒 效果，清肠、止腹泻、增加红血球数目、调理荷尔蒙、规律经期、帮助受孕。

生理用途：极 佳的身体净化油
,
对肝脏有解毒效果
,
清肠
,
止腹泻
,
增加红血球数目
,
调理荷尔蒙
,
规律经期
,
帮 助受
孕
,
使皮肤紧实有弹性
,
预防皱纹生成
,
促进 伤口愈合
.
心理用途：能舒解压力与筋疲力尽的感觉

【安全事项】避免在怀孕期间使用


15.
【名称】橘
Mandarin

【香味】带着花香的柑橘味


【功效】橘
Mandarin
，带着花香的柑橘味。生理用途：消化不良、分泌闭止、妊娠纹、扩张纹、经痛，橘是唯
一可让孕妇、 幼儿、
小孩及老人使用的精油；
心理用途：
经前综合症、
失眠、
情绪 低落。

生理用途：
消化不良、
分泌闭止、妊娠纹、扩张纹、经痛，橘是唯一 可让孕妇、幼儿、小孩及老人使用的精油

心理用途：经前综合症、失眠、情绪低落

【安全事项】无毒性报告，但略有光敏反应



16.
【名称】快乐鼠尾草
Clary Sage

【香味】

甜青草味，有一点点浓腻

【功效】快乐鼠尾草
Clary Sage
，甜青草味，有一点点浓腻。生理用途：粉 刺、气喘、腹部绞痛、抽筋、头皮
屑、腹泻、胃胀气、虚寒、产痛、偏头痛、更年期停经、月经不顺、肌 肉酸痛。

生理用途：粉刺、气喘、腹部绞痛、抽筋、头皮屑、腹泻、胃胀气、虚寒、产痛、 偏头痛、更年期停经、月经不
顺、肌肉酸痛

心理用途：身心疲惫、多动症、幽闭恐惧症、罪恶感、神经衰弱

【安全事项】

使用时绝对不可饮酒，因为会引起幻觉，开车也要小心孕妇不可使用


17.
【名称】

绿花白千层
Niaouli

【香味】略甜、清澈，有穿透力

【功效】绿花白千层
Niaouli
略甜、清澈，有穿透力。生理用途：止痛、抗风湿、抗菌、具治愈力、杀菌、促进
伤口结痂、消解鼻塞 、退烧、杀虫、激励、驱蠕虫、治创伤、调节女性内分泌，有助于更年期问题；心理用途：
激励、复苏， 使头脑清醒，注意力集中。

生理用途：止痛、抗风湿、抗菌、具治愈力、杀菌、促进伤口结 痂、消解鼻塞、退烧、杀虫、激励、驱蠕虫、治
创伤、调节女性内分泌，有助于更年期问题。

心理用途：激励、复苏，使头脑清醒，注意力集中。

【安全事项】有较强的提神效果
,
不适合夜间使用



18.
【名称】

莱姆
Lime
【香味】相当强烈，既苦又甜

【功效】莱姆
Lime
，相当强烈， 既苦又甜。生理用途：抗坏血、抗菌、抗病毒、开胃、收敛、杀菌、消毒、退
烧、止血、杀虫、复健、养 生。心理用途：使人生气蓬勃，特别在焦虑和沮丧时，让疲惫的心灵焕然一新。生理
用途：抗坏血、抗菌 、抗病毒、开胃、收敛、杀菌、消毒、退烧、止血、杀虫、复健、养生心理用途：使人生气
蓬勃，特别在 焦虑和沮丧时，让疲惫的心灵焕然一新

【安全事项】使用后在阳光下曝晒可能会导致皮肤敏感

19.
【名称】

柠檬
Lemon
【香味】清凉刺鼻的柑橘味

【功效】柠檬
Lemon
，刺鼻的柑橘 味。生理用途：粉刺、贫血、关节炎、气喘、指甲脆裂、冻疮、鸡眼、感冒、
鼻塞、高血压、油性皮肤、 关节炎、静脉曲张、刀伤、蜂窝织炎、消化不良、肥胖；心理用途：无业打采、压力、
精神疲倦、不信任 感、犹豫不决。

生理用途：粉刺、贫血、关节炎、气喘、指甲脆裂、冻疮、鸡眼、感冒、鼻 塞、高血压、油性皮肤、关节炎、静
脉曲张、刀伤、蜂窝织炎、消化不良、肥胖

心理用途：无业打采、压力、精神疲倦、不信任感、犹豫不决

【安全事项】

使用后必须避免暴晒。有轻微刺激性，稀释成
1%
使用。有可能使血压升高


20.
【名称】

蜡菊（永久花）
Immortelle

【香味】强烈的木质香，略带香料的味

【功效】蜡菊（永久花）
Immor telle
，强烈的木质香，略带香料的味。心理用途：淡化惊吓、畏惧、恐慌的情绪，
据说还 能舒解抑郁的情绪。

生理用途：抗炎、抗痉挛、抗病毒、收敛、杀菌、利胆、利尿、柔软皮肤 、化痰、促进细胞再生、杀霉菌、利肝、
镇静、利脾，对淋巴系统非常有好处


心理用途：淡化惊吓、畏惧、恐慌的情绪，据说还能舒解抑郁的情绪


【安全事项】是一种比较温和的精油



21.
【名称】罗马甘菊
ChamomileRoman
【香味】强烈的带着青草香的水果味

【功效】罗马甘菊
Chamomile Roman
，强烈的带着青草香的水果味。心理用途：恐惧、精神耗弱、忧郁、过度敏
感、神经 质；生理用途：对缓解头痛、失眠的效果最显著。还用于帮助改善皮肤炎、过敏、灼伤、荨麻疹，头发
保 养、燥红。

生理用途：对缓解头痛、失眠的效果最显著。改善皮肤炎、过敏、灼伤、荨麻疹 ，头发保养，燥红。关节炎、关
节肿胀、肌肉痛、神经痛、风湿、抽筋、胃酸过多、急腹痛、痛经、头痛 、精神紧张。

心理用途：恐惧、精神耗弱、忧郁、过度敏感、神经质。

【安全事项】不适合怀孕前三个月使用


22.
【名称】罗勒
(
紫苏
) Basil

【香味】非常新鲜、甜辛的辛辣青草味

【功效】罗勒精油的生理用途：支气管炎、抽 筋、咳嗽、消化不良、胃胀气、呼吸器官问题、风湿、月经不顺、
晕车、晕船，滋补神经系统；心理用途 ：精神不集中
,
长期精神涣散、无精打采、疑惑。

生理用途：支气管炎、 抽筋、咳嗽、消化不良、胃胀气、呼吸器官问题、风湿、月经不顺、晕车、晕船，滋补神
经系统。

心理用途：精神不集中
,
长期精神涣散、无精打采、疑惑

【安 全事项】含有些微刺激性
,
孕妇不可使用
.
由于含有微量的致毒性酚类
,
因此应少量使用。


23.
【名称】马鞭草
Verbena

【香味】闻来像是个甜柠檬

【功效】马鞭草
Verbena
，闻来 像是个甜柠檬。生理用途
:
抗菌、抗痉挛、利消化、使皮肤柔软、退烧、利肝、
杀虫、
镇静、
利胃；
心理用途：
消弭沮丧情绪的效果闻名，
能使人情绪放松 、
清新振奋，
得以从容面对压力。

生
理用途：抗菌、抗痉挛、利消化、使皮肤柔软、退烧、利肝、杀虫、镇静、利胃

。

心理用途：消弭沮丧情绪的效果闻名，能使人情绪放松、清新振奋，得以从容面对压力。

【安全事项】可能具有光敏性，使用后避免曝晒