白头发长在前额 的人要注意了 后悔那么迟才看到这个信息

2021年3月2日发(作者：合肥市第二人民医院)
白头发长在前额

的人要注意了

后悔那么迟才看到这个信
息






提到白髪，人们总是会感叹衰老将至，其实可能并非如
此。头髪的生长源于气血。气血旺，则头 髪生长正常，气血
衰，则头髪变白。白髪在各个年龄段都可能髪生，而且，从
白髪的位置还可以 判断出您的健康状况。我们为什麽会有白
头髪呢？头髪的髓质和皮质中存在非常多的黑色素颗粒，如果毛囊中黑色细胞酪氨酸酶失去活力，不能产生黑色素，毛
髪就缺乏黑色素，同时在毛髪中原先被色 素颗粒填充的地方，
就会被空气所代替，空气泡产生光的反射，头髪看起来就变
成了白的。虽说 人到了更年期以后才会出现大面积的白头髪，
这是一个衰老的标记。但是有了白头髪不一定就意味著衰老 。
比如有些年轻人偶然长出了几根白髪，这可能是由很多原因
造成的。一是俗话说的「少白头」
，这和基因有一定关系。
二是可能是因为疾病，比如白癜风，当然，这种疾病不仅仅
是 头髪会变白，全身的皮肤也都会变白。三是遗传因素，如
果父母的头髪白得早，那麽子女也会早生白髪。 而白髪髪生
的早晚、
或多或少、
进展的快慢，
是因人而异的，
并受环 境、
营养条件的影响和遗传的控制。虽然一些人在年轻时就长出
了白髪，但是身体很健康，所以 白髪的出现并不是衰老的先
兆，对年轻人的身体健康也没有太大的影响。白髪和身体的
关系头髪 的生长源于气血。气血旺，则头髪生长正常，气血
衰，则头髪变白。但白髪生出的位置不同，暗示的身体 状况
也不同。
1
、前额白髪

——

脾胃失调前额 对应的反射区是
脾胃，调理好脾胃对防治前额白髪大有帮助。脾胃不好的人
常常腹胀、腹痛、胃 酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀塘。
还有的人经常伴有口臭、
食欲过旺，
或四肢浮肿 、
畏寒喜暖、
小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。调理方法：每
隔三五日煲一 锅薑丝粥。原料：鲜薑
3
克，粳米
60
克，煲
粥的时候，把鲜薑切丝 和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时
可趁温热喝上
1
～
2
小碗，吃的 时候还可以根据个人口味撒
些芝麻盐。鲜薑辛温，具有散寒髪汗、温胃镇痛、杀菌抗炎
的功效，
用它治疗虚寒型胃炎、
溃疡型胃炎都有不错的疗效。
2
、后脑勺白髪

——

肾气不足后脑勺对应的反射区是膀胱
经。膀胱经虚弱的人常伴有尿频、 遗尿或尿失禁、小便不畅
等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患
者较之常人 不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密
切关系。调理方法：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜 食
用动物肾、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核
桃仁、黑豆等；女性不妨食用乾贝 、鲈鱼、栗子、枸杞、首
乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是
肾阴虚有所 选择。
3
、两鬓斑白

——

肝火旺盛两鬓对应的
脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生