年轻人打呼噜的原因及治疗方法

2021年3月2日发(作者：长智齿疼吃什么药)

年轻人打呼噜的原因及治疗方法


年轻人打呼噜的现象日趋严重 。
那么，
年轻人打呼噜的原因是什
么？下面就由

告诉大家年轻人打呼噜的原因吧！

年轻人打呼噜的原因体重超标是年轻人重要的打呼 噜的病因，
曾
在西班牙首都马德里举办了一场
;
午睡锦标赛
;
，比赛奖项中设置了
;
鼾
声最响者
;
，表面上看似娱乐比赛，却敲 响了健康的警钟。打呼噜其
实是种病，长期打呼噜还会加快人体衰老。

目前年轻人打 呼噜主要有三种类型：阻塞型、中枢型、混合型。
对于阻塞型打呼噜而言，通常是由于双侧颚肥大，舌根 变厚，导致咽
腔变窄，进而引起打鼾。对于这种类型的打呼噜，可以通过手术解决
掉，同时再佩 戴呼吸机稳定病情
;
对于中枢型的打鼾，目前最有效的
方式就是佩戴呼吸机了。

在日常生活中男性打呼噜比较常见，女性打鼾比例相对要低许
多。男、女打呼噜在原理上是 一样的，都是在睡觉时由于呼吸受阻，
舌与软腭颤动而产生粗重的声音，只不过一般男性的肺活量比较大 ，
鼾声会比较大一些而已。

另外体重越重，
咽腔部位也会变得肥胖，从而空 隙变得狭窄，更
易引发阻塞型打呼噜。此外，打呼噜的病因还有家庭遗传因素、咽喉
部疾病史等 因素。由于现代年轻人生活不规律，经常熬夜、饮食没有
控制、运动量不增加而导致机体紊乱，肥胖比例 增高，打呼噜的比例
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