中医认为耳是

2021年3月2日发(作者：北京癫痫病军海医院)
中医认为耳是“肾”外部表现

摩耳朵可健肾

2015
年
04
月
29
日
10:06
来源：北京商报




中医认为，耳是“肾”的外 部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳
廓较长。
耳垂组织丰满，
在一定程度上 是肾气盛健的一种征象。
因为耳不是一个
孤立的器官，
它和全身经络及五脏六腑都存在 着密切的联系。
人体各器官组织在
耳廓上都有相应的刺激点，
一旦器官组织发生病变，
耳上的某个特定部位中医称
之为“穴位”，就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时 ，就可以诊
断和治疗体内相应部位的疾病。下面是按摩耳朵来健肾的小方法：



■

拎耳屏



双手合指放在耳屏内 侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由
轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次
3 -5
分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经
衰弱、耳鸣等疾病。



■

扫外耳



以双手把耳朵由后向前扫，这时 会听到“擦擦”声。每次
20
下，每日数次。
只要长期坚持，必能强肾健身。



■

拔双耳



两食指伸 直，
分别伸入两耳孔，
旋转
180
度，
反复
3
次后 立即拔出，
耳中
“啪
啪”鸣响，一般拔
3-6
次。此法可使听觉灵敏 ，并有健脑之功。