艾叶怎么使用_艾叶养生的好处

2021年3月2日发(作者：芦根的作用)
艾叶怎么使用
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艾叶养生的好处

养生之道网导读：
艾叶用 途广泛，
通常被利用来治病或当作食物，
甚至驱邪避毒。
到底艾叶怎么使用呢？艾叶味 辛、苦、性温，有小毒，下面请随小编来了解一下
艾叶怎么使用。


艾叶草 是我国南方几乎到处都有的一种植物，艾叶防瘟疫有着几千年的历史了，
据现代医学药理证明艾草是一种 抗菌抗病毒的药物，
因为艾草对病菌有着抑制和
杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有着防治的 的作用。


艾叶味苦、
辛，
性温。
归肝、
脾、< br>肾经。
苦燥辛散，
能理气血、
温经脉、
逐寒湿、
止冷痛，为妇科要药。
用治脘腹冷痛，
经寒不调，
宫冷不孕等证，
如艾附暖宫丸。
炒炭止血，
可用治虚寒性月经过多，
崩漏带下，
妊娠胎漏，
如胶艾汤 。
本品捣绒，
制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止< br>痒。


艾叶的功效多，艾叶怎么使用，才比较合适呢？


一、艾叶的用法


1
、艾枕


取细软 熟艾
1
千克，
用布包做成艾枕。
每天晚上枕用艾枕，
对风寒湿引起的 头痛、
头重有良好效果。如果长期枕用，可以预防感冒、颈椎病及面神经麻痹等。


2
、灸治呃逆


艾条点燃，放于床头，熏
10
分钟，可治顽固性呃逆。


3
、艾叶泡足治咳嗽


艾叶
50
克，放入
1500
毫升沸水中，煎
15
分钟，待水温稍低，将双足置于药液
内浸泡， 每晚睡前
1
次，每次
15
～
20
分钟，治疗因风寒所致的咳 嗽，
3
～
5
天即
可治愈。


4
、艾袋


用布缝成
15
厘米×25
厘 米的布袋，内装
500
克细软熟艾。将艾袋敷于脐腹部，
可以预防和治疗中老年人脐腹 冷痛，
或妇女寒性痛经；
敷于肩部，
可以缓解肩周
炎之痛；敷于腰部，可以预 防和缓解寒湿性腰痛。


5
、艾垫


将细软熟 艾制成鞋垫，厚度为
3
～
5
毫米。将艾垫垫在鞋内，能治疗和预防寒湿