脖子的经常性有“响声”,可能是颈椎入侵的警示

2021年3月2日发(作者：中医治疗子宫腺肌症)
脖子总响或是颈椎病前兆

很多人的颈椎总是会有响声出现。
只要动一动脖子 ，
就会嘎崩嘎嘣的响。
而不少年轻人
还觉得这样的声音很爽，
看起来很帅气，
他们会时不时的动一动脖子，
就是为了听听这个声
音。而
中医
专家表 示，颈椎总响其实是颈椎病的一个信号，是颈椎病入侵身体的“宣言”，
需要及时的进行纠正，否则将会 导致更多的问题出现。

经筋紊乱，肌肉劳损，颈椎就会出现响声

中医专家 指出，
颈椎的这种响声是颈椎部位的经筋肌肉发出的。
我们颈部的肌肉严格来
讲，分为 很多层，在颈部活动时，各层之间相互滑动。当颈部的肌肉劳损时，局部就有一些
炎症的反应，
炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，
因此在活动的时候就会出现响
声。
< br>生活中不少人都觉得颈椎的响声是颈椎椎体之间发出的声音，其实这是大家错误的认
识。要知道， 如果是椎体发出的声音，那么你的颈椎早就会疼痛难忍了。由于现代人工作和
平时的日常生活中，长期的 保持同一个姿势不动，看电脑，手机，开车等等不良习惯，颈部
肌肉长时间得不到放松，
就会出 现紊乱和劳损。
更主要的是长期的姿势不良会使颈部气血通
行不利，经筋肌肉失去营养，颈部经 筋就会受到损伤，从而出现响声。

颈椎的响声是一系列颈椎问题的前兆

中 医专家表示，
颈椎出现响声就说明颈椎部位的肌肉、
韧带等软组织出现问题，
这些软< br>组织在中医里被称作是经筋。
要知道，
颈椎的稳定，
颈部气血的畅通都是由这些 经筋来维持
的，经筋出现问题，很可能就会出现如头晕头痛，
失眠多梦
，上肢麻木等颈 椎病的情况。再
向下发展，就会有
心脑血管疾病
、睡眠障碍等更严重的情况发生。
出现了颈椎的响声之后，切忌摇头晃脑

与此同时，
很多中医专家都表 示，
颈椎在出现响声之后，
切忌继续摇头晃脑。
专家指出，
采用摇头晃脑这种 锻炼方法而出事的人不少，
轻者头晕、
恶心呕吐，
重者颈椎错位甚至猝然
倒地 。因此，在出现了颈椎响声之后，尤其是伴有高血压、动脉硬化的人，切忌摇头晃脑、
猛然回头和扭头， 应及时接受颈部的检查和调理。

找出颈部肌肉问题的关键点进行针对性调理