牙痛的治疗方法及注意事项

2021年3月2日发(作者：植皮手术最好的医院)

牙痛的治疗方法及注意事项

一、注意事项

1.
注
意口腔卫生，养成

“早晚刷牙，饭后漱口

”的良好习惯

2.
发
现蛀牙，及时治疗。

3.
睡
前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4.
宜
多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5.
忌
酒及热性动火食品。

6.
脾
气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

7.
保
持大便通畅，勿使粪毒上攻。

8.
勿
吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

二、治疗方法

1.
忌
口

牙痛最常见的诱因要数冷、热、酸、甜的食物了。由于牙齿出问题导致其

过度敏
感，对入口的食物就会比较

“挑剔

”，因此最简单最有效的方法就是避免

这些刺激。
若你咬东西时会使疼痛加剧，那么无论平时你有多讨厌软食，在去

掉病因前恐怕除了接
受它别无它法。

2.
用
盐水漱口

建议经常用盐水漱口来治疗牙痛，盐水是很好的收敛止血剂，可以去除口

腔物质，
所以尽可能常用温盐水

（
不要用热水

）
漱口，对牙痛的舒缓会有帮助。但

是要注意不
要将盐水吞下。

3.
休
息

增加身体活动力是一件好事，但是牙痛时，身处在充满蒸气的环境则可能

会使疼痛
更严重，剧烈活动时，你的心脏跳动也会变得剧烈，因为你的心脏和

下颌非常靠近，所以当心脏跳动剧烈时，也会增加牙齿的压力，使你感觉更不

舒服。然
1/ 8



而，这并不意味着你只能躺在床上休息，不过你还是应该限制身体的

活动，直到看过牙
医之后。

4.
试
试

xx
丁香油含有

80%
的丁香油酚，它具有局部麻醉性质，它比一般局部麻醉常

用的成药< br>(
如
Anbesol)
还便宜，不过可能尝起来味道不是很好。丁香油在健康食

品店可以买到，
使用时，滴几滴丁香油在棉花球上，用疼痛的牙咬住，如能直

接作用在疼痛部位上效果
更好。

若你的牙齿有缺口的话，不妨用棉花球滴上几滴丁香油，塞在疼痛的牙齿

内，一直
到看医生时为止。

另外一种可以暂时用来填补牙齿的物质是


牙齿矫正软蜡


，可在一般药房买

到，
将蜡填在牙齿上即可，这可以保护牙齿，防止冷水、食物等物质的刺激。

5.
指
压

xx
指压对舒缓牙痛相当有效，但是必须按压到正确的指压点，也就是拇指和

食指间的
虎口处，不过要指压和牙痛不同侧的虎口，也就是说如果你是左边牙

痛，那就压右手虎
口。

6.
弯
曲手指，刺激反射点

靠近手指指尖的点也能舒解牙痛。每只手指都相对于上下齿的某

一、二颗牙齿?…也就是说你的大拇指对应到门牙，而食指则对应到犬齿，

以此类
推。如果你是右后半的牙在痛，就应该按压右手中指尖，如果是左臼齿

疼痛，就压左手
小指尖。这个点是位于指甲下方甲床表皮，要找到这个点，可

以将手平放桌上，用另一
只手的中指或食指，探查相对应于疼痛牙的手指指甲

下那一点，压时会感觉到敏感而且
有点刺痛，每次压

30~60
秒。

7.
用
药

当你以上这些方法都不能让你的疼痛有所缓解时，你可以口服止痛药，如

扌卜热息< br>痛
(
Acetaminophen)
或布洛芬
(ibuprofen)

这里有两个小方子，效果不错，试试吧。

2/ 8



1
、将山栀根

20
克，瘦猪肉

60
克，洗净切片，置铝锅内加清水适量煮

1
小

时后
放入适量盐、味精、胡椒粉。每日一次，连服

4
天。

此方适用于龋齿牙痛和风火牙痛等症。

2
、鸡蛋

2
个煮熟后去壳，同沙参

（
30
克
）
加清水煮

1
小时左右，加冰糖适量

调
味，饮汤食蛋。此方适用于虚火上沿牙痛、咽痛等症。

【神经性牙痛】

（
包括过敏性
）
黑胡椒
*10
粒，白酒
（
是指

50
度以上的白酒

）
一

两，浸二日后喝一口含住，

3
分钟即止痛，

5~6
分钟吐掉，一日

2
次，两次可

愈。此
方百试百灵，而且不发。

【风火牙痛】

（
包括蛀牙痛

）
小苏打

（
或食碱

）
2
克，加蜂蜜调成糊状，用棉球

蘸后咬在痛处，立止，一日二次，一天可治愈。特效。

【牙周炎、牙龈炎】用一只鸡蛋清加等量白酒

（
是指

50
度以上的白酒

）
搅

匀，
喝一口，含口中，

5
分钟吐掉，一日二次

（
一日一只蛋

）
，

2~3
天消火止痛，

并痊
愈。

【牙出血】每次用藕节

*
半两，花生红衣

1
钱，煎一碗汤，漱口并咽下，一

日二
次，连用

3
天有特效

三、偏方

生姜止牙痛

生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时

可重复用
之。味精止牙痛

取味精少许，直接涂敷牙痛处

;
或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反

复含
漱，止痛效果良好。穴位按压止牙痛上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，

无伦上下牙痛
均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至

牙痛消失。

四、小验方

1
：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症

状。

2
：把味精按

1
：
50
的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。

这样连
3/ 8



续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

3
：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡

觉的时候
含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4
：取普通白酒

100
克放入茶缸里加上食盐

10
克
;
搅拌，等盐溶化之后放在

炉子上
烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

五、食疗方法

牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙

痛的食疗
方，您不妨一试。

1
：
xx
蚝豉粥

咸鸭蛋

2
个，蚝豉
（
干牡蛎 肉
）
100
克，大米适量煲粥，连吃

2-3
天。适宜虚

火
上炎牙痛者食用。

2
：皮蛋腐竹

xx
瘦肉粥

皮蛋

2
个，水发腐竹

60
克，咸瘦猪肉

100
克，大米

（
或小米
）
适量煲粥，连

吃

2-3
天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

33
：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉

100
克，皮蛋

2
个，盐渍瘦猪肉

100
克，大米适量煲粥吃。

适宜

xx
牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4
：
xx
生地黑豆粥

牛膝

12
克，生地黄、熟地黄各

15
克，黑豆

60
克，粳米

100
克。

将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药

渣，用少
许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

5
：贻贝苁蓉黑

豆汤

贻贝

（
淡菜，为海产品

）
、肉苁蓉各

30
克，黑豆

150
克。洗去贻贝砂泥，黑

豆
洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮

1
小时以上，然后去取汁，

1
次

服完。每
日

1
剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火

;
黑豆补

肾，除胸中热痹，
散五脏积热。

4/ 8