2020年亲子对话范文

2021年3月2日发(作者：男性生理卫生知识)

亲子对话范文


老公倒趴在床上，脸靠着手臂，懒洋洋的 ，突然说：“我昨晚梦
见我爸了，”我嗯了一句。女儿本来肚子痛着，躺在大床上，裹着
被单从 大床那边走过来，坐在她爸旁边的地垫上，两人靠得很近。



女儿：“你梦见你爸嘞。”老公：“是啊，我梦见你爷爷了。”
女儿：“你梦见你爸什么了？”老公： “梦见爷爷生病，一个人在
医院里，好可怜。”女儿：“我还没见过爷爷噢！”我：“爷爷生
前 很想见你的。”



老公：“是啊，爷爷生病期间说很想看看 你，大姑姑就说等病好
了去上饶，打开视频让爷爷看，爷爷说好，等病好了去上饶看，谁
想病却 一直没好。”



女儿一脸受宠的幸福，我与老公却几多感伤 涌上心头。我：“其
实你见过爷爷，爷爷的相片就挂在厅堂，你每次回家祭拜的就是爷
爷。”女 儿似有所悟，也许她下次回家会跟爷爷说上几句心里话
呢！我们就这样轻轻的聊着，感伤中带着些许温馨 。



两人三足、接力赛都是不错的选择





作为两个孩子的父亲，亲子沟通也是一个让我非 常关注的问题，
在育儿的过程中，确实遇到了一些困惑，也会有一些收获，刚好可
以分享一下我 的经验和看法。



未成年的孩子，尤其是年幼的孩子，情绪 的控制能力是非常弱
的，有什么感受就会不受抑制的宣泄出来，不会去克制自己，其实
这种情况 对于孩子的心理发展来说是非常健康的，但是，我们作为
父母，往往会忽略了孩子情绪控制能力弱的现实 ，总是用我们自己
的标准去要求孩子，让孩子控制情绪，这样的做法，会导致孩子不
敢表达真实 的想法，尤其不敢将自己的情绪、想法表现在父母面
前，形成了事实的沟通障碍。



成年人往往会因为很多不顺心的事情，憋在心里行程一股怨愤的
能量，一旦找到 发泄的窗口和机会，很容易不经过大脑的思考就一
股脑的宣泄出来，尤其是面对弱小的孩子的时候，那种 居高临下的
控制意愿、长辈作风和地位，更容易让父母对孩子进行迁怒，对孩
子造成情感的伤害 ，这种伤害的积累，会造成孩子内心的反感和排
斥，不愿意跟父母进行沟通。



我其实是一个比较暴脾气的人，有时候容易控制不住自己的火
气，不过在带元宝 的过程中，慢慢的体会到发火是解决不了问题
的，还会让孩子心生恐惧、胆怯的情绪，更容易传染脾气火 爆的性


格，所以，现在遇到孩子让我烦心的事情，我都会让自己停下来，
冷静一下，告诫自己“发脾气没有用”、“发火只会让问题更糟
糕”，冷静两分钟，喝口水，再进行处理 。



孩子的对情感、情绪的敏感度往往比成年人更细腻，也 更需要父
母的关怀，这种关怀不仅仅是陪伴着看书、写作业，更需要深入到
孩子的内心世界，多 跟孩子聊天，讨论各自在学校、工作中的趣事
和遇到的问题，一起探讨解决的办法，在这种过程中建立相 互的信
任，习惯这种沟通方式，才能让孩子心甘情愿的打开心扉。



我们家一般都是在晚餐、水果时间会一起聊聊天，互相说一些自
己的情况和想法 ，孩子也会一起听，甚至提出疑问和意见，逐渐培
养这种融洽的沟通氛围。



我们小的时候，多半有这样的经历，父母总是习惯训斥我们“小
孩子懂什么？” 、“大人的事情，小孩子不要管”，这种态度的实
质是否认孩子的想法，也确实对孩子造成了一定的影响 ，其中就包
括不愿意跟父母谈心和沟通，宁可找要好的同学、朋友去聊。



所以，我们这一辈人为人父母了，应该吸取这种教训，对于孩子
的想法和诉求， 放低身段，耐心、用心的倾听，无论孩子的想法在


你看来多么的幼稚，都应该意识 到，这是孩子的心智发展阶段的必
然经历，孩子需要的是认同，而不是粗暴的否定。



这对孩子是否能够建立对父母的足够信赖，至关重要。



共情并不是说完全站在孩子的角度说话，而是让孩子理解你的想
法，在你接受孩子的情绪的同时，让孩子也接受你的情绪、看法和
态度，我认为这是非常重要的。


孩子在成长的过程中，可能遇到处理事情的原则问题、早恋问
题、学习态度的问题等等，这种时候，共情的情绪更有助于让孩子
接受你的感受和建议，让孩子 能够更理智客观的思考你的建议。



正如前面说的，我的幼 年也是有遗憾的，一方面父母的强势和粗
暴的沟通方式，让我会选择对他们封闭自己的内心，另一方面， 父
母在我上小学的时候就外出经商，常年没有陪伴在自己身边，直到
自己考上大学离开了家乡， 他们才回来，这样的经历，导致我和父
母之间缺乏足够的共处时间和沟通的积累，直到现在，都很难在很
多深入的问题上能够主动的敞开心扉来进行沟通，更多的养成了独
立面对问题、解决问题的习惯 和能力。