五脏六腑关系与症状 脏腑之间的关系#精选、

2021年3月2日发(作者：中国药品查询)
五脏六腑关系与症状
+
脏腑之间的关系






本文引用自柒樂海風《你五脏六腑关系与症状》

“脏”是指实 心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾五脏，
“腑”是指空心的容器，有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等 分
别和五个脏相对应的五个腑，另外将人体的胸腔和腹腔分为
上焦、中焦、下焦为三焦，是第六 个腑。



[
脏与脏之间的关系
]


1
．心与肺：心主血，肺主气。人体脏器组织机能活动
的维持，是有赖于气血循环来输 送养料。血的正常运行虽然
是心所主，
但必须借助于肺气的推动，
而积存于肺内的宗气 ，
要灌注到心脉，才能畅达全身。



2
．心与肝：心为 血液循环的动力，肝是贮藏血液的一
个重要脏器，所以心血旺盛，肝血贮藏也就充盈，既可营养
筋脉，
又能促进人体四肢、
百骸的正常活动。
如果心血亏虚，
引起肝血不足， 则可导致血不养筋，出现筋骨凌痛、手足拘
挛、抽搐等症。又如肝郁化火，可以扰及于心，出现心烦失< br>眠等症。



3
．心与脾：脾所运化的精微，需要借助血液 的运行，
才能输布于全身。而心血又必须依赖于脾所吸收和转输的水
谷精微所生成。另方面，心 主血，脾统血，脾的功能正常，
才能统摄血液。若脾气虚弱，可导致血不循经。

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22word.


4
．心与肾：心肾两脏，互相作 用，互相制约，以维持
生理功能的相对平衡。在生理状态下，心阳不断下降、肾阴
不断上升，上 下相交，阴阳相济，称为“心肾相交”
。在病
理情况下，若肾阴不足，不能上济于心，会引起心 阳偏亢，
两者失调，称“心肾不交”
。



5
． 肝与脾：肝藏血，脾主运化水谷精微而生血。如脾
虚影响血的生成，可导致肝血不足，出现头晕、目眩、 视物
不清等。肝喜条达而恶抑郁，若肝气郁结，横逆犯脾，可出
现腹痛、腹泻等。



6
．肝与肺：肝之经脉贯脂而上注于肺，二者有一定联
系，肝气 升发，肺气肃降，关系到人体气机的升降运行。若
肝气上逆，肺失肃降，可见胸闷喘促。肝火犯肺，又可 见胸
胁痛、干咳或痰中带血等症。



7
．肝与肾：肾藏 精，肝藏血，肝血需要依赖肾精的滋
养，
肾精又需肝皿不断的补充，
两者是互相依存，
互相资生。
肾精不足，可导致肝血亏虚。反之，肝血亏虚，又可影响肾
精的生成。若肾 阴不足，肝失滋养，可引起肝阴不足，导致
肝阳偏亢或肝风内动的证候，如眩晕、耳鸣、震颤、麻木、< br>抽搐等。



8
．肺与脾：脾将水谷的精气上输于肺，与肺 吸入的精
气相结合，而成宗气
(
又称肺气
)
。肺气的强弱与脾的运化 精
微有关，
故脾气旺则肺气充。
由脾虚影响到肺时，
可见食少、
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懒言、便搪、咳嗽等症。临床上常用“补脾益肺”的方法去治疗。又如患慢性咳嗽，痰多稀白，容易咳出，体倦食少等
症，病证虽然在肺，而病本则在于脾，必 须用

“健脾燥湿
化痰”的方法，才能收效。所谓“肺为贮痰之器，脾为生痰
之源”
，这些都是体现脾与肺的关系。






9.
脾与肾：脾阳依靠肾阳的温养，才能发挥运化作用。
肾阳不足，可使脾阳虚弱，运 化失常，则出现黎明泄泻，食
谷不化等症。反之，若脾阳虚衰，亦可导致肾阳不足，出现
腰滕废 冷、水肿等。






10
．肺与肾 ：肺主肃降，通调水道，使水液下归于肾。
肾主水液，经肾阳的蒸化，使清中之清，上归于肺，依靠脾< br>阳的运化，共同完成水液代谢的功能。肺、脾、肾三脏，一
脏功能失调，均可引起水液媚留而发生 水肿。肺主呼吸，肾
主纳气，两脏有协同维持人身气机出入升降的功能。



[
脏与腑之间的关系
]


脏与腑是表里互相配合的，一 脏配一腑，脏属阴为里，
腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉络于
腑，腑的经 脉络于脏，彼此经气相通，互相作用，因此脏与
腑在病变上能够互相影响，互相传变。



脏腑表里关系是：心与小肠相表里；肝与胆相表里；脾
3
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22word.
与胃相表里；肺与大肠相表里；肾与膀胱相表里；心包与三
焦相表里。






1.
心与小肠：经络相通，互为表里。心经有热可 出现口
舌糜烂。苦心经移热于小肠，则可兼见小便短赤，尿道涩痛
等症。






2.
肝与胆：胆寄于肝，脏腑相联，经络相通，构 成表里。
胆汁来源于肝，
若肝的疏泄失常，
会影响到胆汁的正常排泄。
反之， 胆汁的排泄失常，又会影响到肝。故肝胆症候往往同
时并见，如黄疽、胁痛、口苦、眩晕等。



3
．脾与胃：在特性上，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾
主升，胃 主降。在生理功能上，胃为水谷之海，主消化；脾
为胃行其津液，主运化。二者燥湿相济，升降协调，胃 纳脾
化，互相为用，构成了既对立又统一的矛盾运动，共同完成
水谷的消化、吸收和传输的任务 。



胃气以下行为顺，胃气和降，则水谷得以下行。脾气以
上行 为顺，脾气上升，精微物质得以上输。若胃气不降，反
而上逆，易现呢逆、呕吐等症。脾气不升，反而下 陷，易现
久泄、脱肛、子宫下脱等症。由于脾胃在生理上密切相关，
在病理上互相影响，所以在 临证时常脾胃并论，在治疗上多
脾胃并治。

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22word.


4
．肺与大肠：经络相连，互为表里。若肺气 肃降，则
大肠气机得以通畅，以发挥其传导功能。反之，若大肠保持
其传导通畅，则肺气才能清 肃下降。例如：肺气蛮滞，失其
肃降之功，可能引起大肠传导阻滞，出现大便秘结。反之，
大肠 传导阻滞，又可引起肺肃降失常，出现气短咳喘等。又
如：
在治疗上肺有实热，
可泻大 肠，
使热从大肠下泄。
反之，
大肠阻滞，又可宣通肺气，以疏利大肠的气机。



5
．肾与膀光：经络相通，互为表里。在生理上一为水
脏，一为 水腑，共同维持水液代谢的平衡
(
以肾为主
)
。肾阳
蒸化，使水液下 渗膀肮，膀肮又借肾阳的作用，通过自身的
功能而排泄小便。在病理上，肾阳不足，可影响膀肮功能减< br>弱而出现小便频数或遗尿；膀肮湿热，又可影响肾脏而出现
腰痛、尿血等。



6
．心包与三焦：经络相通，互为表里。例如，临床上
热病中的湿热合邪， 稽留三焦，出现胸闷身重，尿少便塘，
表示病在气分。如果未能制止其发展，温热病邪，便由气分
入营分，由三焦内陷心包，而出现昏迷、谵语等症。



6
．心 包与三焦：经络相通，互为表里。例如，临床上
热病中的湿热合邪，稽留三焦，出现胸闷身重，尿少便塘 ，
表示病在气分。如果未能制止其发展，温热病邪，便由气分
入营分，由三焦内陷心包，而出现 昏迷、谵语等症。




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如果膻中闭塞，人们的气机就会很不顺畅。现在的人工
作压力都很大，膻中这个穴位非常容易堵塞。因此，在日常
生活当中，
大家要经常梳理 、
按摩膻中这个地方，
其实不难，
用大拇指直接往下捋就可以。人如果生气，就可以往 下捋一
百下左右，这样对自己的气机会很有帮助。


穴位：膻中

位置：两乳头连线之中点。

操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉
5 0
～
100
次；







推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约
50
～
100
次。

主治：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。


如何食疗保护五脏六腑



春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。



按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养
肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也 是如此。现介绍春
季养肝的几种方法。



1
、以脏补脏，鸡为先。



鸡肝味甘而温，补血养肝， 为食补养肝之佳品，较其它
动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜
鸡肝3
只，大米
100
克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血
不足，饮食不佳 ，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木
者，也可用鸡肝
5
只，天麻
20< br>克，两味同蒸服，每日一次，
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服用半月，便可见效。



2
、以味补肝，首选食醋。醋 味酸而入肝，具有平肝散
瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可
食醋
40
毫升，加温水冲淡后饮服：也可用食醋泡鸡蛋或醋
泡黄豆，食蛋或豆，疗效颇佳。平素因 气闷而肝痛者，可用
食醋
40
毫升，柴胡粉
10
克冲服，能迅速止痛 。





3
、补肝血、食鸭血。



鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用
的治疗方法。取鸭 血
100
克，鲫鱼
100
克，白米
100
克同煮
粥 服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝
佳肴之一。



4
、舒肝养血，菠菜为佳蔬。



菠菜为春天的应时蔬菜 ，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作
用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

< br>五脏六腑也有工作时间：
23
：
00
—
1
：
00
即子时，是胆工作；

1
：
00
—
3
：
00
是肝工作；

3
：
00
—
5
：
00
是肺工作；

5
：
00
—

7
：
00
是大肠工作；

11
：
00—
13
：
00
是心工作（这时犯心脏病的人很多）
；






如果失眠，那是胆出现了问题，胆是管脑袋的。 肝胆
相照，肝火大，胆热，所以睡不好觉，

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/
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失眠了。肝主筋，精神不好，所以西医叫“神经衰弱”
。凡
是精神系统的病，都是肝上的病。脾主

肉，比如长

癣，是脾有病了。肺的病反应到皮肤上，老年
人得的最多，皮肤瘙痒，春秋是多发季

节。因为肝火犯肺，肝火春秋最旺。只要把肝火降下来，就
不会痒了。



1
、绿豆
50
克、加水
2000
毫升煮水饮。
< br>3
、绿茶
5
克、菊花
3
克、竹叶
3
克代茶饮 。














17
：
00
——
19< br>：
00
是肾工作，肾主骨，肾亏骨关
节疼。得骨关节病的人很多，老年人和青< br>
年人都有。
年轻人以为是工作累的，
老年人认为是上了岁数，
骨关节 疼是正常的，其实是肾亏导

致的疼痛。西药治疗骨关节疼痛的药是消炎镇痛的，中药治
疗骨关节疾病的药是活血化瘀的。试

想一下，消炎镇痛药口服后，由肠到胃，药劲最大，对 胃刺
激也最大，然后通过血液，再上行到

心脏，刺激刺激心脏，再到大脑刺激刺激大 脑，最后才到关
节，还能有多大的药劲？能对关节有

多大帮助？关节病没有治好，有多少人的胃因为吃药给吃坏
了！







五脏有病同样在五官上有反应：肝上的病反应在眼睛
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22word.
上，眼外伤除外，其余的眼病全是肝

上得的，白内障，青光眼，近视眼全是肝上得的 。白内障手
术后看东西清楚了，但两年又复发

了，什么原因？手术治疗的还是症，没有找到根本。

晚上
9-11
点为免疫系统
(
淋巴
)
排毒时间，此段时间应安静或
听音乐。



晚间
11-
凌晨
1
点，
肝的排毒 ，
需在熟睡中进行。



凌晨
1-3
点
,
胆的排毒，亦同。



凌晨
3-5
点
,
肺的排毒，此
即为何咳嗽的人在这段时间咳 得最剧烈
,


因排毒动作已走
到肺；不应用止咳药
,
以免抑制废积物的排除。



凌晨
5-7
点
,
大肠的排毒
,
应上厕所排便。



凌晨
7-9
点
,
小肠大量吸收
营养的时段
,
应吃早餐。



疗病 者最好早吃
,
在
6
点半前
,
养生
者在
7< br>点半前
,


不吃早餐者应改变习惯，即使拖到
9
、
10
点吃都比不吃好。



半夜至凌晨
4点为脊椎造血时段
,
必须
熟睡
,
不宜熬夜


人体有
12
条经络，
一天有
12
个时辰
(
一个时辰相当于现在
2
个小时
)
。
12
个时辰与
1 2
条经络相对应的意义是什么呢？
“气
血迎时而至为盛，气血过时而去为衰，满天飞时 乘其盛，补
则随其去，逢时为开，过时为阖”
，原来这
12
条经络是按时间的顺序的，就如潮汐一样，流动到哪儿，哪条经络就“涨
潮了”
，这时这条经络里的气血 最为旺盛。所以很多医家喜
欢在特定的时辰，去疏通在这个时辰气血最旺盛的经络，或
在此时辰 服下调理该脏器的药物，这样能收到事半功倍的效
9
/
22word.
果。这就是经络、脏腑与时辰的关系。



23:00-1:00


子时：胆经



子时胆经当令：子时一阳生 ，就是这个时辰人体的阳气开
始生发，人睡觉的时候不可超过晚上
11
点，子时一定要 睡
觉，经常熬夜会造成失眠的症状！胆经最旺。胆汁需要新陈
代谢，人在子时入眠，胆方能完成 代谢。
“胆有多清，脑有
多清。
”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。< br>反之，日久子时不入睡者面色青白，易生肝炎、胆囊炎、结
石一类病症，其中一部分人还会因此“ 胆怯”
。此时辰应睡
觉。



1:00-3:00


丑时：肝经



丑时肝经当令：
此 时肝血生发，
肝藏血，
肝主筋！
所谓筋，
就是具有弹性的东西，人体的筋都与 肝有关，如果筋的弹性
没有了，是由血出的问题，血供给筋，筋才付有弹性！丑时
一定要熟睡，
要不然就养不起肝血，
不能达到血润筋的目的！
“肝藏血。
”人的思维和行动 要靠肝血的支持，废旧的血液
需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的
丑时完 成。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维
和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲：
“卧则血归于
肝”
。所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生
10
/
22word.
肝病。此时辰应睡觉。



3:00-5:00


寅时：肺经


寅时肺经当令：肺主气，寅时肺的工作是分配气血给其它
脏器，心肝脾肺肾各需多少气血都由肺来分 配，这个时辰人
要进入深度睡眠才可完成分配，也就是人睡得特死的时候，
在这段时间中如果醒 过来是最不好的。举例说明：如果家中
有心脏病的老人，要劝他（她）尽量不做早锻炼，心脏功能
不好的人，心的气血分配不足的话，容易造成心梗，那是非
常危险的！肺经最旺。

“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈
出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人
在清晨面色红润，精神充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强
烈，剧咳或哮喘或发烧。此即为何咳 嗽的人在这段时间咳得
最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废
积物的排除。 此时辰应深度睡眠



5:00-7:00


卯时：大肠经



卯时大肠经当令：
卯时大肠开始排毒，
这个时辰人要大便，
一天当中此时是最顺其自然的时候，人要大解不需要你去刻
意去控 制，它自然而然的就在这个时辰当中进行。还有一点
肺与大肠相表里，如果说大肠出了问题，也就是大解 出了问
题，
要医治从肺找原因！
大肠经最旺。

“肺与大肠相表里。
”
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