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2015
年健康教育复习题
1
选自《大学生健康教育教程》第一章、第二章、第四章、第六章
一、单项选择题(下列各题只有一个答案是正确的,请把它选出来。)
1001
世界卫生组织
(WHO)
将哪一天定为世界无烟日
C
A. 3
月
31
日
B. 4
月
31
日
C. 5
月
31
日
D. 6
月
31
日
1002
造成空气污染的最主要原因是
A
A.
大量废气的超标排放
B.
交通运输
C.
采暖锅炉
D.
火灾
1003
现代健康的含义是
D
A.
没有疾病或不虚弱
B.
有完好的生理心理状态
C.
有良好的社会适应能力
D.
以上都包括
1004
在我国的疾病死亡谱上占第一位的是
D
A.
传染病
B.
艾滋病
C.
恶性肿瘤
D.
心脑血管病
1005
下列关于神经衰弱病因不正确的是
B
A.
由于缺乏劳逸结合而造成
B.
由于学习紧张而造成
C.
由于在脑力劳动中有不良情绪而造成
D.
由于神经活动兴奋和抑制失调而造成
1006
1984
年世界卫生组织提出了著名的健康新概念
D
A.
没有疾病和不虚弱
B.
有完美的生理心理状态
C.
有良好的社会适应能力
D.
以上都包括
1007
人群中处于亚健康状态者约占
D
A. 50%
~
60% B. 50%
~
65%
C. 60%
~
70% D. 60%
~
75%
1008
预防接种是为了
D
A.
预防癌症
B.
加强营养
C.
治疗疾病
D.
预防多种传染病
1009
引起人类慢性疾病的主要因素是
C
A.
缺少锻炼
B.
滥用药物
C.
不良的生活方式和习惯
D.
医疗设备和医疗制度的不合理
1010
健康的生活方式应包括以下哪些
? D
A.
经常锻炼、讲究卫生
B.
生活有规律、食物多样化
C.
常吃瓜果、少肉多菜
D.
以上都是
1011
下列哪一项行为生活方式对预防肿瘤有好处
? C
A.
养花养鸟
B.
定期服药
C.
戒烟限酒
D.
常看电视
1012
下列哪些疾病与人们的生活方式关系最密切
? D
A.
关节炎、扁周炎
B.
阑尾炎
C.
肾炎、膀胧炎
D.
心脑血管病、恶性肿瘤
1013
健康的四大基石是什么?
D
A.
丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B.
合理营养,合理运动,戒烟戒酒,
心理平衡
C.
营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
D.
合理营养,适量运动,戒烟限酒,
心理平衡
1014
世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是
? B
A.
跑步
B.
走路
C.
游泳
D.
骑自行车
1015
体育锻炼可增强 身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列
说法中不正确的是哪个?
D
A.
锻炼要因人而异
B.
饭后不宜剧烈运动
C.
运动后及时穿着衣物
D.
运动后要大量饮水,补充液体
1016
健康是指身体健康、心理健康和具有良好的
D
A.
人际关系
B.
工作能力
C.
业务水平
D.
社会适应能力
1017
下列各项中,哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的
?
D
A.
血友病、色盲
B.
梅毒、砂眼
C.
疟疾、鼠疫
D.
高血压、心脏病
答案是
D
不 良生活习惯易导致心血管疾病。高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神紧张等是导致心血管疾
病的主要原 因,而这些恰恰与不良生活习惯直接相关。
1018
现代医学模式是指
D
A.
生物医学模式
B.
社会生态学医学模式
C.
自然哲学医学模式
D.
生物、心理、社会医学模式
1019
疾病第一级预防的目的是
C
A.
防止病残
B.
防止疾病恶化
C.
防止疾病发生
D.
防止疾病发展
1020
下列哪项是影响健康的最主要的因素
D
A.
遗传因素
B.
环境因素
C.
医疗卫生因素
D.
行为和生活方式因素
1021
第< br>27
届联合国大会决定把每年的
6
月
5
日定为
D
A.
地球日
B.
节水日
C.
爱鸟日
D.
世界环境日
1022
什么是地球上生物多样性 、丰富和生产力较高的生态系统,在控制洪水、调节水流、
调节气候、降解污染等方面有重要作用,被誉 为“地球之肾”
B
A.
森林
B.
湿地
C.
海洋
D.
草原
1023
造成温室效应的气体有(
),还有氯氟烃、甲烷、氮氧化合物、臭氧等气体。
A
A.
二氧化碳
B.
二氧化硫
C.
氧气
D.
氮气
1024
大气的臭氧层对人体是有益的,因为它能
A
A.
吸收紫外线
B.
吸收红外线
C.
阻挡微波辐射
D.
防止酸雨
1025
噪声的来源主要 有交通噪声、工业噪声、建筑施工噪声和社会噪声。人耳开始感到疼
痛的声音叫痛阈,其声级为(
)分贝。
C
A. 60
B. 90
C. 120
D. 140
1026
工业三废是指
C
A.
废水、废料、废渣
B.
废水、废气、废料
C.
废水、废气、废渣
D.
废料、废气、废渣
1027
长期吸入汽车尾气,会导致
C
A.
铁中毒
B.
砷中毒
C.
铅中毒
D.
铝中毒
1028
地球上的水
,
绝大部分分布在
A
A.
海洋
B.
湖泊
C.
河流
D.
冰川
1029
不属于造成水体污染原因的是
D
A.
工业废水
B.
生活污水
C.
旅运、水运
D.
大气降水
1030
属于清洁又无污染的能源是
A
A.
太阳能
B.
天然气
C.
核能
D.
煤炭
1031
保持居室通风透气,主要是为了预防
A
A.
呼吸道传染病
B.
消化道传染病
C.
高血压
D.
鼠疫
1032
符合卫生要求的睡姿是
D
A.
蒙头睡
B.
伏睡
C.
两手放在胸前睡觉
D.
右卧位
1033
相比较而言,食用下列哪种食品对人体更安全健康
C
A.
熏鱼肉
B.
烤肉
C.
炖肉
D.
烧肉
1034
中国“植树节”是每年的
B
A. 2
月
12
日
B. 3
月
12
日
C. 4
月
12
日
D. 5
月
12
日
1035
烟草烟雾中含有
(
)
等有害物质。
D
A.
尼古丁
B.
烟焦油
C. CO
D.
以上三者都有
1036
烟草燃烧时,烟雾中一般不含有以下哪种有害物质
C
A.
尼古丁
B.
烟焦油
C.
福尔马林
D.
一氧化碳
1037
世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条?
A
A.
戒烟限酒
B.
戒酒限烟
C.
少烟多酒
D.
戒烟戒酒
1038
你知道“世界无烟日”是那一天吗?
B
A. 4
月
31
日
B. 5
月
31
日
C. 6
月
31
日
D. 7
月
31
日
1039
你知道“世界卫生日”是那一天吗?
A
A. 4
月
7
日
B. 5
月
7
日
C. 6
月
7
日
D. 7
月
7
日
1040
下列哪组疾病均与吸烟关系密切?
A
A.
冠心病、肺癌
B.
感冒、病毒性肝炎
C.
肺癌、艾滋病
D.
胆囊炎、食道癌
1041
被动吸烟对健康有无危害?
C
A.
没有危害
B.
危害不大
C.
危害比主动吸烟更严重
D.
不知道
1042
下面关于控烟的说法哪一项是错误的?
B
A.
控烟工作是全社会的责任,是每个公民的义务
B.
吸烟与不吸烟是个人的事,谁
也管不着
C.
开展控烟活动有利于中华民族健康水平和整体素质的提高
D.
吸烟有害健康
1043
根据有关规定,烟盒上必须标有以下哪种警示?
C
A.
禁止吸烟
B.
请勿吸烟
C.
吸烟有害健康
D.
限制吸烟
1044
下列说法中正确的是?
C
A.
抽烟是成熟的表现。
B.
学习、工作压力太大时,可以用吸烟
来缓解压力。
C.
吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁。
D.
吸烟是自己的事,别人不要管
1045
“迈向无烟中国,拒绝被动吸烟”活动倡议的“三不”是:
D
A.
公共场所不吸烟
B.
社会交往不敬烟
C.
当着他人面不吸烟
D.
以上都是
1046
经常大量饮酒容易得什么病?
C
A.
甲型肝炎
B.
乙型肝炎
C.
肝硬化
D.
气管炎
1047
酒后驾车而发生重大车祸,造成伤亡事件,其主要原因是
D
A.
发生慢性的酒精中毒
B.
增加了肝脏的负担
C.
心脏血管受损
D.
酒精影响大脑的控制能力,行为失控
1048
每年的哪个日子为国际禁毒日?
A
A. 6
月
26
日
B. 7
月
26
日
C. 8
月
26
日
D. 9
月
26
日
1049
我国近代史上著名的“虎门销烟”中销毁的是哪个毒品?
A
A.
鸦片
B.
海洛因
C.
大麻
D.
冰毒
1050
以下哪种行为是违法行为:
C
A.
吸烟
B.
喝酒
C.
服食“摇头丸”
D.
打麻将
1051
以下哪个毒品是目前世界上吸食人群最多的?
B
A.
可卡因
B.
海洛因
C.
大麻
D.
冰毒
1052
鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰 毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它
能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品,是我国《 刑法》规定的(
):
C
A.
麻醉品
B.
药品
C.
毒品
D.
保健品
1053
海洛因是一种毒品,一旦染上很难戒掉,它最终会导致家破人亡,海洛因俗称
B
A.
大烟
B.
白粉
C.
摇头丸
D.
冰毒
1054
新型毒品是指
D
A.
鸦片和罂粟
B.
海洛因
C.
大麻
D.
人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒
品
1055
摇头丸是(
)类毒品。
B
A.
罂粟
B.
苯丙胺
C.
鸦片
D.
大麻
1056
吸毒危害人体生理机能和新陈代谢,并导致多种疾病,吸毒过量还会造成什么后果?
A
A.
突然死亡
B.
休克
C.
暂时昏迷
D.
瘫痪
1057
吸毒会导致生理机能发生紊乱, 生理和心理会对毒品产生强烈的依赖,毒瘾发作时会
出现一系列使人感到非常痛苦的反应,失去理智和自 控力,甚至是(
):
A
A.
自伤、自残和自杀
B.
自伤、自残
C.
自杀
D.
平静
1058
通过吸毒会传染的疾病是
C
A.
咳嗽
B.
感冒
C.
艾滋病
D.
皮肤病
1059
在食品中掺用罂粟壳的行为,属于
D
A.
不构成犯罪,也不用行政处罚
B.
应行政处罚
C.
构成强迫他人吸毒罪
D.
引诱、教唆、欺骗他人吸毒的行为
1060
教室不经常开窗的坏处是
D
A.
使室内空气流动更快
B.
减少病菌在室内的停留
C.
保持室内空气的清新
D.
容易传播呼吸道传染病
1061
牙刷一般使用多长时间需要换一次?
A
A.
三个月
B.
半年
C.
一年
D.
坏了才换;
1062
全国爱牙日的时间是
C
A. 6
月
6
日
B. 7
月
6
日
C. 9
月
20
日
D. 10
月
20
日;
1063
检查近视力时,学生离视力表的距离是
C
A. 3
米
B. 4
米
C. 5
米
D. 6
米;
1064
为预防近视,下列措施中哪项是错误的
C
A.
不要在光线太暗或直射阳光下看书
B.
不要在走路乘车时看书
C.
不要经常看书学习
D.
不要躺床上看书
1065
下列说法中,正确的是
C
A.
睡眠要有规律,正常人的睡姿应取左侧卧位。
B.
剧烈活动后口干舌燥时,只要大
量饮用白开水就可以了。
C.
人体缺铁会引起缺铁性贫血。
D.
人体缺钙会引起贫血
1066
青少年常见的眼病是
A
A.
近视、沙眼
B.
青光眼、沙眼
C.
白内障、弱视
D.
斜视、沙眼;
1067
引起近视的主要原因是
D
A.
长时间的视近工作
B.
学习环境不良(如光线不良等)
C.
不良的读写姿势
D.
以上都是;
1068
牙刷使用后如何保管?
A
A.
牙刷毛朝上,放在通风处
B.
牙刷毛朝下,放在杯子里
C.
牙刷横放在杯子上
D.
牙刷用一次性杯子罩住;
1069
正常裸眼视力范围应是
B
A. ≥1.5
B.
≥1.0
C.
>
1.0
、
≤2.0
D. ≤1.0;
1070
连续看书多少小时,要休息片刻,或者向远处眺望一会;
A
A. 1
小时
B. 2
小时
C. 3
小时
D. 4
小时;
1071
如何科学用脑?
D
A.
学会劳逸结合,每天至少保证
8
小时睡眠,保证课间休息时间
B.
采取积极休息的方法:如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外 活动、课间休息
走出教室等;
C.
各学科的学习安排要相对集中,轮换交替
D.
以上都是
1072
有氧运动是指
B
A.
拔河
B.
游泳
C.
举重
D.
短跑
1072
有氧运动是指(
):
答案
B
常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、
游泳
、骑自行车、打太极拳、 跳健身舞、
做韵律操等等。相对而言,竞技状态的
短跑
、短泳、
举重
、投掷、跳高、跳远、
拔河
、肌力训
练等。由于速度过快和爆发力过猛,人体内的糖分 来不及经过氧气分解,而不得不依靠“无氧
供能”,来提供体内急需的能量,而无氧酵解的产物乳酸,仍 需运动后的有氧代谢来加以分解。
这种以快速、剧烈运动为特征,先在体内欠下一笔“氧债”后再还的运 动,即为“
无氧运动”
。
1073
讲究睡眠卫生要注意些什么?
D
A.
睡眠时间至少保证
7-8
小时
B.
按时睡觉,按时起床
C.
睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉;
D.
以上都是
1074
一般成人每天要保证多少小时睡眠时间?
A
A. 6-8
小时
B. 8-9
小时
C. 7-9
小时
D. 8-10
小时
1075
保持居室通风透气,主要是为了预防
A
A.
呼吸道传染病
B.
消化道传染病
C.
高血压
D.
鼠疫
1076
教室不经常开窗的坏处是
A
A.
容易传播呼吸道传染病
B.
减少病菌在室内的停留
C.
保持室内空气的清新
D.
使室内空气流动更快
1077
哪项运动不属于无氧运动:
A
A.
骑自行车
B.
举重
C.
短跑
D.
拔河
1078
那些不属于有氧运动:
A
A.
举重
B.
步行
C.
游泳
D.
骑自行车
1079
双眼的瞳孔在光线强的时候
B
A.
应扩大
B.
应缩小
C.
没变化
D.
大小不一
1080
能有效清除牙菌斑的方法是
B
A.
刷牙
B.
洗牙
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-
-
-
-
-
-
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