中医药健康宣传资料教程文件

2021年3月1日发(作者：黄藤)




中
医
药
健
康
宣
传
资
料

精品文档

中医治未病

1.
健
康的
概念
是什么
?

健
康
不仅
是没
有疾
病和
病
态
(
虚弱
现 象
)
，
而
且是
一种
个体
在身
体
上 、
精神
上
(
心
理
上
)
和
社会上完
全安
好
的状
态。
一个
健康
的
人< br>,
既要
有健
康的
身
体
,
还应
有健< br>康的
心
理
和
行为
,
只
有当
一个人
身体
、心
理和
社会
适
应都
处在
一个
良好
状
态时
,
才
是真
正的
健
康< br>。现
代
健
康观
的核
心
思想
是“
人< br>人为健
康
，健
康为
人人”
。
这
种健
康观
是“
机体
一
心
理
一社
会一
自然
一生
态
一健
康’
的一
种整
体
观，
是一< br>种社
会协
调
发展
型的
健康
观。

2.
什
么是
亚健
康？

人
体
除了
健康
状态
(
第
一状
态
)

和
疾病状
态
(
第二
状
态
)
外
，
尚存
在一
种介
于这
二
者
间的
状态
，称
为第
三
状 态
即亚
健康
。表
现
为记
忆力
减退
、注意
力难
集中
、精
神
不
振
、

疲劳
、耐
力下
降
、用
脑后
疲劳
、多
梦、困
倦、
情绪
不稳
定
、健
忘、
虚弱
、 烦
躁
、
活动
后疲
劳、
易激
动
等症
状。

3.
“
未病
”是
什么
?

“
未病”
即“
疾
病未
成”
，
定
义应
该是“
体内已
有
病因
存在
但尚
未致
病
的 人
体状
态”
，
即
疾
病前
期。
但随
着中
医
理论
的发
展，
结合
临
床实
际，未病
的概
念
不断
扩展
，已
经
包
括了无
病期
、欲
病期
、“
既病
防变”
期、愈后
防复
期，
这些
都称
为

“
未
病”
状
态。也
就
是
说，“
未病”
是一个
相
对的
概念
，并
不全
是
没有
病。

4.
“
治
未
病”
的思
想内
容
包括
哪些
?
“
治未病
”
的
具体
内容
包括4
个
方面
：①
未病
养生
，
防
病
于先
：指
未病
之前
先
预防
，避
免疾
病的
发
生才
是根
本。
②欲
病
就萌
，防
微杜
渐
：
指在
疾病
无明
显症
状
之前
要采
取措
施，
治
病于
初始
，避
免症
状< br>越来
越多
。③
已
病
早
治，
防其
传变
：指
疾
病已
经存
在，
要及
早
治疗
，防
其由
浅入
深
，或
发生
脏腑
之
间
的
传变
。④
瘥后
调摄
，
防其
复发
：指< br>疾病
初
愈正
气尚
虚，
邪气
留
恋，
机 体
处于
不
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